))
Proč a jak se začít hýbat - #113
Manage episode 373992572 series 2596006
内容由Oldřich Polreich提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Oldřich Polreich 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Proč je pohyb zásadní pro fyzické a psychické zdraví? Proč jsme tedy líní, když je pohyb zdravý? Jak můžu začít právě teď? To vše se dozvíš v dnešní epizodě. Tato série vzniká na základě newsletteru - přihlásit k odběru (a tudíž novým článkům s předstihem) se můžeš tady: https://www.polreichcoaching.cz/membership/
Bonusový obsah k podcastů a další materiály pro trénink a osobní rozvoj najdeš v Insider sekci na mém webu: https://www.polreichcoaching.cz/insider-clenstvi/
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225集单集
分享
