Artwork

内容由Projeto 36提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Projeto 36 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Ep.26 - Como lidar com a raiva

12:02
 
分享
 

Manage episode 291884832 series 2709443
内容由Projeto 36提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Projeto 36 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Raiva é um sentimento que nos acompanha por toda a vida. É um dos nossos mecanismos de proteção. Ela não é completamente negativa, a questão é como a gente LIDA com ela. Saiba mais sobre a raiva e confira várias dicas pra aprender a reconhecer quando a raiva está chegando e, assim, evitar que ela te domine e também dicas pra ajudar você a se tranquilizar depois que ela já tomou conta!

Depois corra lá no Instagram e me conta como VOCÊ lida com a raiva.

Siga @36podcast.

  continue reading

30集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 291884832 series 2709443
内容由Projeto 36提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Projeto 36 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Raiva é um sentimento que nos acompanha por toda a vida. É um dos nossos mecanismos de proteção. Ela não é completamente negativa, a questão é como a gente LIDA com ela. Saiba mais sobre a raiva e confira várias dicas pra aprender a reconhecer quando a raiva está chegando e, assim, evitar que ela te domine e também dicas pra ajudar você a se tranquilizar depois que ela já tomou conta!

Depois corra lá no Instagram e me conta como VOCÊ lida com a raiva.

Siga @36podcast.

  continue reading

30集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南