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#18 Sport et SaaS : Trouver l’équilibre pour performer au quotidien

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💡 Dans cet épisode
Le sport, un sujet dont on parle rarement chez Public SaaS Builders, est au cœur de cet épisode. Comment intégrer l'activité physique dans notre vie d'entrepreneurs ? Quels bienfaits ça peut vraiment avoir sur notre quotidien pro et perso ? On vous partage tout : nos expériences, nos galères, et les petites astuces qui nous aident à rester en forme (et à garder la tête froide) tout en shippant nos SaaS.

💡 Nos progrès :

  • Découverte du trail et de la course à pied comme outils pour décompresser.
  • Mise en place d’une culture d’entreprise autour du sport, avec challenges collectifs.
  • Automatisation des suivis sportifs via Slack et Strava pour motiver l’équipe.

Nos défis :

  • Trouver le temps de faire du sport malgré des plannings chargés.
  • Maintenir la discipline et la régularité dans les efforts physiques.
  • Lutter contre les excuses et les habitudes sédentaires.

🌟 Résultats attendus et réalités :

  • Une meilleure prise de décision grâce à une activité physique régulière.
  • Un esprit plus clair et moins stressé pour affronter les défis entrepreneuriaux.
  • Une énergie renouvelée pour performer dans le business et dans la vie.

📋 Objectifs atteints :
✅ Mise en place de routines sportives adaptées à chaque builder.
✅ Défis collectifs pour renforcer la cohésion d’équipe.
✅ Participation à des semi-marathons et courses d’endurance.

💦 Challenge bonus : Ludo engage l’équipe à courir un semi-marathon en 2025. Prêts à relever le défi ? 🏃‍♂️

———

Notre Agence Design Illimité Framer 🎨 : Figue.io

Le "portfolio" de notre Product Studio ⚡️ :

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🎬 Retrouvez-nous sur notre chaîne YouTube pour des vidéos exclusives : https://www.youtube.com/@figueio

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💡 Nos progrès :

  • Découverte du trail et de la course à pied comme outils pour décompresser.
  • Mise en place d’une culture d’entreprise autour du sport, avec challenges collectifs.
  • Automatisation des suivis sportifs via Slack et Strava pour motiver l’équipe.

Nos défis :

  • Trouver le temps de faire du sport malgré des plannings chargés.
  • Maintenir la discipline et la régularité dans les efforts physiques.
  • Lutter contre les excuses et les habitudes sédentaires.

🌟 Résultats attendus et réalités :

  • Une meilleure prise de décision grâce à une activité physique régulière.
  • Un esprit plus clair et moins stressé pour affronter les défis entrepreneuriaux.
  • Une énergie renouvelée pour performer dans le business et dans la vie.

📋 Objectifs atteints :
✅ Mise en place de routines sportives adaptées à chaque builder.
✅ Défis collectifs pour renforcer la cohésion d’équipe.
✅ Participation à des semi-marathons et courses d’endurance.

💦 Challenge bonus : Ludo engage l’équipe à courir un semi-marathon en 2025. Prêts à relever le défi ? 🏃‍♂️

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