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21 Sara & Marah im Gespräch mit Anja Knabenhans, Julia Panknin und Linda Rasumowsky
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Das Leben feiern, anstatt auszubrennen
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Zum Jahresende lassen Sara und Marah das Jahr und den Podcast Revue passieren. Bereits 20 Folgen lang haben sie mit verschiedenen Frauen über unterschiedliche Lebenswelten und Perspektiven gesprochen. Sie halten inne und blicken dankbar auf eine ereignisreiche Zeit zurück.
Auf der Bühne im Frame begrüssen die beiden: Anja Knabenhans (Autorin, Journalistin), Julia Panknin (Journalistin, Speakerin und Gründerin von mamibrennt) und Linda Rasumowsky (Psychotherapeutin und Fachpsychologin für Psychotherapie FSP).
Was kann man tun, um nicht auszubrennen? Wie halten wir gleichzeitig Trauer und Freude aus? Die fünf sprechen über Erschöpfung und wie man mehr Leichtigkeit in sein Leben bringen kann. Sie sprechen über Selbstfürsorge und was das für sie bedeutet.
Gemeinsam spüren sie die Kraft der Frauensolidarität und sammeln Strategien, damit Frauen weniger erschöpft sind.
Ein guter Start ins neue Jahr - voller Mut und Hoffnung! 💜
🔗 Anja Knabenhans (dingdingding)
🔗 Julia Panknin (mamibrennt)
🔗 Linda Rasumowsky
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23集单集
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