#34 Jak być wystarczającym?

Schodami do siebie - O wolności

Więcej, bardziej, mocniej, intensywnie… nie tak, inaczej – spróbuj, postaraj się… 🤯 Tyle tego!
Jak się w tym odnaleźć? 🤔
A gdyby tak nie przestawać się starać, tylko sprawdzić, dlaczego tak bardzo mi na tym zależy? Dlaczego tak ważne jest dla mnie bycie JAKIMŚ? Lepszym, gorszym… INNYM? 🤷‍♀️ A może taka, jaka jestem, jestem w porządku? A może nie? 🧡
W tym odcinku porozmawiamy o tym, że:

• Ja jestem OK i Ty jesteś OK – jak to zrobić, żeby to naprawdę poczuć? 🤗
• O pomieszczaniu w sobie różnych perspektyw siebie oraz różnych odsłon innych osób.
• W jaki sposób brak zgody na siebie taką, jaką jestem, wpływa na relacje i na moje widzenie innych?
• Czułość i delikatność są dostępne dla każdego z nas, ale mamy różne strategie na sięganie po nie i dzielenie się nimi. 🌸
• Zgoda na przemijanie jest naszym zadaniem egzystencjalnym.
• Zrozumienie własnych ograniczeń przynosi ulgę i poczucie uwolnienia.
• Boimy się swoich ograniczeń, a przecież to one stwarzają nam nowe możliwości!
• Róbmy swoje – tak wolno, jak potrzebujemy, i tak szybko, jak potrzebujemy.
• Ważne jest pytanie: czego potrzebujesz, aby naprawdę odpocząć?

----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie
----
👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/
👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/
👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl
---
✉️ Skontaktuj się z nami ➡ [email protected]
----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie
----
👉 Instagram: / schodamidosiebie
👉 Facebook: / schodamidosiebie
👉 WWW: https://schodamidosiebie.pl
---
✉️ Skontaktuj się z nami: [email protected]