Nach Depressionen auf den Jakobsweg: Toms Reise und die Entdeckung der inneren Stärke (190)

Jakobsweg - Dein Podcast für den Camino de Santiago

Über die Bedeutung des Caminos bei der Überwindung von Depressionen und der Selbstfindung

In dieser Folge von "Jakobsweg – Podcast" spreche ich mit Tom Kirchner über seine Erfahrungen mit Depressionen und wie der Camino ihm geholfen hat, nach seiner Therapie diese abschließend zu überwinden. Tom teilt seine berührende Geschichte über seinen langen Kampf mit seiner mentalen Gesundheit und wie der Jakobsweg ihm nicht nur half, einen Abschluss, sondern auch eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.

Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, offen über Depressionen zu reden und wie der Austausch mit anderen Betroffenen auf dem Camino ihm neue Perspektiven eröffnet hat. Für Tom war dieser Weg der Abschluss einer langen Therapie und gleichzeitig der Beginn einer neuen Reise zu sich selbst.

Heute ist Tom Buchautor und gibt Vorträge für Senioren im Umgang mit der digitalen Technik. Tom schreibt über sich selbst: Er ist Träumer, Entdecker, Reisender, Pilger, Idealist, Wanderer, Romantiker, Abenteurer - Wherever you go, go with all your Heart

Toms Buch trägt den Titel „Bis ans Ende der Welt“ und is bei Amazon unter dem Suchbegriff „Thomas Kirchner Jakobsweg“ bzw. dem Link zu finden.

Wichtiger Hinweis: Dieses Interview dient dem Austausch von Erfahrungen und Erkenntnissen und stellt keinen Ersatz für eine professionelle Therapie dar. Wenn du oder jemand, den du kennst, unter Depressionen leidet, suche bitte die Hilfe eines qualifizierten Therapeuten oder Arztes.

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Buen Camino Peter