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220. Cómo crear Magia, con pequeños cambios
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En este episodio tengo para ti 3 tips para lograr crear magia con pequeños cambios. La magia de lograr tu peso ideal definitivamente.
Tip 1. Aclárate tu meta, lo que quieres lograr. Acláralo, escríbelo, repítete: Voy a crear magia.
Tip 2. Escribe tu plan de las próximas 24 horas y disponte a seguirlo. Síguelo con determinación
Tip 3. Sé paciente y amorosa contigo
Escucha el episodio completo para más detalles.
Vive Espectacular
Mónica Sosa
PD. Antes de irme, quiero invitarte a que si quieres aprender a soltar esos kilos extras en paz y disfrutando. Te invito a accesar el Videocurso gratis de 4 clases, accesa con este link: monicasosa.com/videocurso
269集单集
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