深读睡眠第一季16:睡眠性爱症Sexsomnia科普:梦中爱爱,醒来全忘记,这是真的吗?
Manage episode 410505561 series 3403053
你听说过Sexsomnia吗?有些人梦中爱爱,热情似火,醒来翻脸,说我不记得!还有些人因此惹上牢狱之灾。这到底是借口,还是病?今天就来一起科学的讨论一下,这个非常少见的临床睡眠障碍。
💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购一三博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程,八折优惠码:deepintosleep2024
💤 欢迎加入美国一三心理诊所的睡眠科普社群,下载免费睡眠电子书
💤 欢迎在社交媒体上和我们互动,分享你的睡眠故事和困惑:IG/FB/TikTok/小红书/Twitter: @dr.yishan
💤 如果你想要预约专业靠谱的心理咨询师和精神科医生,欢迎查看美国一三心理诊所网站
❤️ 如果你喜欢我们的节目,欢迎去你常去的播客平台给我们五星好评,留言讨论,也欢迎提出任何改进意见,你想听的内容,等等。我们真诚的感谢你的支持与喜爱!
❤️ 如果你喜欢我们的节目,也欢迎提供小额赞助,支持我们的科普创作
💬 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生。"深读睡眠”是美国一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology Inc.)旗下的健康节目系列之一。所有版权归美国一三心理诊所所有,盗版必究。
💬 时间轴
02:05 sexsomnia是什么?
07:20 男女症状竟然很不一样?
10:28 如何干预?家人和自己可以做一些什么来缓解症状?
Mentioned in this episode:
16集单集