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《食出流動生命》 EP004 Part 2 - 食療的真相
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怎樣吃走重病、慢性病、亞健康狀態？所謂「美食」，一D都不美，完全唔靚，其實害死人。當我們改變口味，認識甚麼先至係真正的「美食」，我們生命就完全唔同晒，重新做人。你的「美食革食」，將會改變你一生。你會好感恩今天聽了上天所安排這個流動生命的節目。為甚麼想病好先要改變飲食？患了重病想康復應該吃甚麼？患了慢性病想康復應該吃甚麼？為甚麼「綠果菜濃汁」是萬病的靈丹？究竟「綠果菜濃汁」是甚麼？怎樣做？「果菜汁」是甚麼？其實榨汁好還是打汁好？想健康做人有甚飲食要戒？怎樣養成走上新生的健康飲食習慣？為甚麼食物的能量對於康復非常重要？--------------------------------------------------生命流動餐 #4 ---- 超健康又好味道又簡單嘅時代尖端食譜5道菜：1. 餐前飲：陳皮車前草茶 ---- 陳皮3g、車前草5g、無果枸杞茶/綠茶5g2. 生機湯: 南瓜凍湯---- 南瓜、米奶、竹鹽3. 冷盤: 麻醬涼伴茄子---- 茄子、芝麻醬4. 主菜: 清炒什錦---- 用5種不同顏色的材料，最好生吃或低溫灼熟5. 餐茶: 大麥茶 (代咖啡)---- 大麥茶
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