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Emotionale Abhängigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen in Beziehungen, das oft unbewusst entsteht. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie in einer solchen Abhängigkeit leben, die sich durch Verlustängste, ständige Anpassung an die Bedürfnisse des Partners und ein geringes Selbstwertgefühl äußert. In dieser Podcastfolge spricht Thomas Harneit über die schädlichen Mechanismen, die emotionale Abhängigkeit fördern, und bietet konkrete Strategien, um diese zu überwinden. Ein zentrales Thema ist die Selbstreflexion, die es den Zuhörern ermöglicht, ihre eigenen Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu hinterfragen. Durch das Aufschreiben von Bedürfnissen und das Setzen von Grenzen kann jeder Einzelne lernen, seine Eigenständigkeit in der Beziehung zu bewahren und ein gesundes Miteinander zu gestalten. Der Podcast bietet wertvolle Einblicke und Werkzeuge für alle, die an ihrer Beziehung arbeiten möchten und sich von emotionalen Abhängigkeiten befreien wollen.
Takeaways:
Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen?
Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (emotional, rechtlich und sachlich) die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist?
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https://go.thomas-harneit/podcast
Teile ihn auch gern, damit Menschen, die in ähnlichen Situationen sind, ebenfalls Tipps bekommen, die ihnen weiterhelfen.
* Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, im Blog auf meiner Website, YouTube, SoundCloud und allen Podcast-Apps kostenlos anhören.
* Wir freuen uns sehr, wenn dich der Podcast inspiriert. Schreibe uns gern deine Wünsche an podcast@harneit-coaching.de.
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➡️ Der Linktree auf meiner Website
➡️ Thomas Harneit auf Instagram
➡️ Thomas Harneit auf Facebook (Trennung in Freundschaft)
➡️ Thomas Harneit auf LinkedIn
Für Unternehmen & Geschäftsführer
Im Unternehmen sind Lebenskrisen der Mitarbeiter wie Trennung und Scheidung oft ein Tabu. Führungskräfte wissen oft nicht, wie sie damit umgehen sollen.
Allerdings leiden die Menschen so sehr darunter, dass die Leistungsfähigkeit deutlich sinkt und oft ist sogar eine längere Arbeitsunfähigkeit die Folge von Lebenskrisen.
Darum gibt es mein Angebot "Social-Coaching für Mitarbeiter". Es ist die Lösung für Menschen und Mitarbeiter in Lebenskrisen und hilft, Wachstumsbremsen zu lösen.
175集单集
Emotionale Abhängigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen in Beziehungen, das oft unbewusst entsteht. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass sie in einer solchen Abhängigkeit leben, die sich durch Verlustängste, ständige Anpassung an die Bedürfnisse des Partners und ein geringes Selbstwertgefühl äußert. In dieser Podcastfolge spricht Thomas Harneit über die schädlichen Mechanismen, die emotionale Abhängigkeit fördern, und bietet konkrete Strategien, um diese zu überwinden. Ein zentrales Thema ist die Selbstreflexion, die es den Zuhörern ermöglicht, ihre eigenen Denkmuster und Verhaltensweisen zu erkennen und zu hinterfragen. Durch das Aufschreiben von Bedürfnissen und das Setzen von Grenzen kann jeder Einzelne lernen, seine Eigenständigkeit in der Beziehung zu bewahren und ein gesundes Miteinander zu gestalten. Der Podcast bietet wertvolle Einblicke und Werkzeuge für alle, die an ihrer Beziehung arbeiten möchten und sich von emotionalen Abhängigkeiten befreien wollen.
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