))
Ep. #20 | Time based workouts
Manage episode 277800824 series 2099993
内容由Ken Van den Eeden提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Ken Van den Eeden 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
In deze episode ga ik het hebben over time based workouts. Dit zijn trainingsvormen waarin we werken in een tijdsframe. Dit kan zowel voor je klant als voor jezelf een leuke variatie zijn in de training. Ik leg je uit welke time based trainingsvormen ik het meest toepas.
…
continue reading
44集单集
分享
