))
Episode 32 - Keine Kniebeugen? Kein Problem!
Manage episode 228792265 series 2108331
内容由Sweat Camp!提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Sweat Camp! 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Hey Sportsfreund, in dieser Episode sprechen wir nicht nur darüber, welche Übungen du anstatt der Kniebeuge machen kannst, um deine Beine zu trainieren. Wir erklären dir außerdem, was du tun kannst um endlich deine Kniebeuge zu schaffen und warum du möglicherweise Probleme damit hast. Viel Spaß beim Zuhören! Kniebeugen Tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=79G9N_xn1R0 https://www.youtube.com/watch?v=bBb5Se8B430&t=2s Ausfallschritte: https://www.youtube.com/watch?v=EJqDdStRypk Kreuzheben: https://www.youtube.com/watch?v=fKVDyRRVaWU
…
continue reading
13集单集
分享
