))
26. Health, fitness & wellness hacks die ik top vind
Manage episode 341500651 series 2738183
内容由Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Maritza Kolenbrander, Plantifulplan and Maritza Kolenbrander 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
Elk seizoen zijn er weer nieuwe gezondheids-, fitness- en wellness-trends. Koud douchen, bleekselderij sap drinken, hot girl walks... Toen ik jonger was, was ik er gek op. Ik wilde ze allemaal proberen en erachter komen wat het voor mij deed. Er is eigenlijk niet zo heel veel veranderd sindsdien, alleen dat ik ze wat minder serieus ben gaan nemen. Zo kijk ik kritischer naar wat een trend mijzelf nou echt oplevert en wat hij mij kost qua geld, moeite of energie.
In deze podcast deel ik met je welke 5 trends de afgelopen tijd bij mij zijn blijven plakken. En misschien zijn ze ook wel wat voor jou!
44集单集
分享
