Artwork

内容由Thực Đơn Eat Clean提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Thực Đơn Eat Clean 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

Cách làm Sữa Chua ngon mềm, dẻo mịn, dễ thành công tại nhà

3:57
 
分享
 

Manage episode 427521272 series 3472254
内容由Thực Đơn Eat Clean提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Thực Đơn Eat Clean 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Sữa chua là thức uống giàu dinh dưỡng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ đường ruột và chăm sóc xương khớp. Hãy thử làm món sữa chua này để cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Cách làm sữa chua truyền thống ngon và đơn giản tại nhà:

  • Cho sữa đặc có đường vào nồi, sau đó thêm sữa tươi và khuấy đều cho đến khi sữa đặc tan trong nước. Đun sữa trên lửa nhỏ đến khi sữa sủi bọt, không để sữa sôi.
  • Sau khi hỗn hợp sữa đã hạ nhiệt, cho sữa chua làm men vào nồi và khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Lọc hỗn hợp qua rây để sữa chua mềm mịn hơn.
  • Đổ hỗn hợp sữa chua vào các lọ đã chuẩn bị, đậy kín nắp và cho vào thùng xốp. Đổ nước ấm vào thùng sao cho nước đầy đến cổ lọ sữa chua. Đậy kín nắp thùng xốp và để ủ từ 6 đến 8 tiếng.
  • Sau khi ủ xong, lấy sữa chua ra, lau khô các lọ và cho vào ngăn mát tủ lạnh để làm lạnh từ 1 đến 2 tiếng trước khi thưởng thức.

⁠⁠⁠⁠=> Xem chi tiết bài viết tại: https://thucdoneatclean.net/cach-lam-sua-chua

=> Xem thêm các công thức đồ uống ngon tại: https://thucdoneatclean.net/pha-che

=> Xem thêm về các thực đơn eat clean: https://thucdoneatclean.net⁠⁠

#thucdoneatclean, #suachua, #hocphache, #cachlamsuachua

  continue reading

124集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 427521272 series 3472254
内容由Thực Đơn Eat Clean提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Thực Đơn Eat Clean 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Sữa chua là thức uống giàu dinh dưỡng có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ đường ruột và chăm sóc xương khớp. Hãy thử làm món sữa chua này để cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Cách làm sữa chua truyền thống ngon và đơn giản tại nhà:

  • Cho sữa đặc có đường vào nồi, sau đó thêm sữa tươi và khuấy đều cho đến khi sữa đặc tan trong nước. Đun sữa trên lửa nhỏ đến khi sữa sủi bọt, không để sữa sôi.
  • Sau khi hỗn hợp sữa đã hạ nhiệt, cho sữa chua làm men vào nồi và khuấy đều cho hỗn hợp hòa quyện. Lọc hỗn hợp qua rây để sữa chua mềm mịn hơn.
  • Đổ hỗn hợp sữa chua vào các lọ đã chuẩn bị, đậy kín nắp và cho vào thùng xốp. Đổ nước ấm vào thùng sao cho nước đầy đến cổ lọ sữa chua. Đậy kín nắp thùng xốp và để ủ từ 6 đến 8 tiếng.
  • Sau khi ủ xong, lấy sữa chua ra, lau khô các lọ và cho vào ngăn mát tủ lạnh để làm lạnh từ 1 đến 2 tiếng trước khi thưởng thức.

⁠⁠⁠⁠=> Xem chi tiết bài viết tại: https://thucdoneatclean.net/cach-lam-sua-chua

=> Xem thêm các công thức đồ uống ngon tại: https://thucdoneatclean.net/pha-che

=> Xem thêm về các thực đơn eat clean: https://thucdoneatclean.net⁠⁠

#thucdoneatclean, #suachua, #hocphache, #cachlamsuachua

  continue reading

124集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南