#EP1/T2 Foco e concentração: como anda a sua atenção no home office?

Trabalho Mental

Anda desconcentrado no trabalho, com mil tarefas a fazer e a sensação de que não consegue dar conta de tudo? Está em casa com crianças, gato, cachorro e a produtividade lá embaixo? Você não está sozinho. Se a multiplicidade de tarefas no local de trabalho já atrapalhava nosso foco, com o home office, tudo piorou.

Neste episódio de estreia da segunda temporada, vamos falar sobre foco e concentração, especialmente no contexto de trabalho remoto. No papo com Thaís Gameiro, neurocientista e sócia da consultoria Nêmesis, ela explica como o cérebro reage a isso e como podemos ajudá-lo. No segundo bloco, as dúvidas dos leitores do Estadão são respondidas pela psicanalista Erica Watari Hirata, sócia da Watari Care.

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