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TriYang-鐵人三項 EP41 l 出國比賽記得先換好錢
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本次邀請到張綺文來節目分享比賽經過，有很多離奇有趣的事情，接下來也在準備奧運資格，接下來在節目也會多分享國手們的資訊
台東超鐵＆台南安平 背靠背的賽事
團畯家豪的雙日賽，還有承泰的比賽心法。
鞋子到底怎麼樣比較好？ 我覺得統一規定比較好
騎慢一點
賽後就好好休息，不要一直想要練，比免身體負擔過大
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