Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
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Episodio 4 - Mindfulness Práctico (Parte I) con Natalia Martínez
Manage episode 313761083 series 3285162
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Este episodio tiene dos partes. En esta primera, Natalia Martínez te comparte cuatro maneras de practicar el arte de la consciencia plena o mindfulness, cómo prestar atención a todo lo que haces para estar en el aquí y ahora en absoluta presencia.
Recuerda que puedes encontrar nuestros Tarots en www.TusDecretos.com
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