505. Lo que depende y lo que no depende de ti

Vivir en Armonía

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Porque nadie puede saber por ti, nadie puede crecer por ti, nadie puede buscar por ti, nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes. – Jorge Bucay –
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Bienvenidos al Episodio 505 de Vivir en Armonía mi nombre es Jeymi Febles y estoy muy contenta y feliz de poder encontrarme compartiendo contigo en este espacio. En este nuevo Episodio compartiré contigo una reflexión sobre Lo que depende de ti y lo que no depende de ti en la vida, así como el libro recomendado para este mes de marzo.

Entonces ¿Me acompañas?

RECURSOS PARA VIVIR:

• Cuando la perfección no te deja disfrutar de la vida: https://jeymifebles.net/cuando-la-perfeccion-no-te-deja-disfrutar-de-la-vida/
• Desapego: Cómo relacionarnos de manera sana:

Desapego: Cómo relacionarnos de manera sana

REFLEXIÓN: En esta vida que estamos viviendo ahora se hace más necesario cada día, que tu puedas aprender a discriminar, separar y discernir lo que depende de ti y lo que no depende de ti, pues estoy segura de cuando lo hagas, nada te quitara la paz, la alegría, ni empañara tu felicidad y el cómo disfrutas y vives la vida. Es más cuando reconoces y aceptas lo que no depende ti, puedes aprender a vivir con más libertad y te empoderas más sobre tu vida y tus decisiones. ¿Te animas en este comienzo de una nueva semana a enfocarte en lo que si depende de ti?

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CONSULTA PSICOLÓGICA: Si has pensado hacer un proceso de Terapia Psicológica y te animas a hacerlo conmigo puedes ir miconsulta.net o escribirme a mi correo electrónico para más información. También si solo deseas tener una sola consulta o asesoría sobre un tema como autoestima, asertividad, manejo de las relaciones u otro aspecto de tu vida, aquí estoy agenda tu cita.

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UN LIBRO PARA VIVIR: El libro recomendado para este mes de marzo en Vivir en Armonía es: Los poderes de la gratitud de Rébecca Shankland.

Para la autora un pequeño agradecimiento puede obrar un gran cambio en la vida de quien lo hace, expresar gratitud o reconocimiento por la vida y sus experiencias es una emoción agradable, la gratitud es un motor de bienestar para quien la cultiva y esto ha sido demostrado a través de muchos trabajos científicos.

¿Te animas a leer este libro conmigo y descubrir el valor de la gratitud como clave para mejorar las relaciones humana y el equilibrio personal?

REFERENCIAS: Más fuerte que al adversidad de Walter Riso

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