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1. El Cerebro y las Emociones
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¿Sabes porque los seres humanos tenemos más pensamientos negativos que positivos ?
Descubramos cómo manejar nuestras emociones y aprendamos del estrés y el bienestar. Hablemos de la neuroplasticidad del cerebro para comprender el por qué actuamos y sentimos de determinada manera.
Entre más conozco mi cerebro, más comprenderé mi actuar y lograré mantenerme en bienestar.
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Descubramos cómo manejar nuestras emociones y aprendamos del estrés y el bienestar. Hablemos de la neuroplasticidad del cerebro para comprender el por qué actuamos y sentimos de determinada manera.
Entre más conozco mi cerebro, más comprenderé mi actuar y lograré mantenerme en bienestar.
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