EP012|認識身體|想解決惱人的便秘問題?地瓜吃好吃滿就對了!|sweet potato for sweet pooping

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據統計,台灣約有三分之一的人有便秘的狀況,而造成便祕的原因其實非常的廣,最常見的就是壓力,生活中各種壓力都會是造成便秘的成因,而要解決這個問題要怎麼做呢?讓我們來聽聽看500芬老師的介紹吧!


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