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長輩的失望與抱歉與情勒到我這代就停止? 如何自我療癒?ft.瑜珈療癒師 Ivy|EP75

36:03
 
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本集重點:
❑希臘神話殺了父親,對父親有誤解
❑三明治世代:大家都不太會和長輩溝通
❑躺平是淨化的過程,接受自己當下。很快就過去
❑原生家庭的可怕是,你下意識在複製整個模式
❑人在低谷是轉變的過程:人生修行、家族翻轉
本集金句:
「愛的進行式,是認知作戰。原生家庭作戰,就是和自己和解。」
/
來賓介紹:瑜珈療癒師 Ivy
富錦瑜伽工作室 經營者
• 專長:精油瑜伽、芳香療癒、靜心冥想、呼吸練習
• 認為療癒就是回到整體
/
本集是(下)集,先聽聽(上)集吧
Apple: https://reurl.cc/8X64a4
其他:https://reurl.cc/eyGv2b
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留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqrk2kde070x01s75ih33w2o/comments
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❑三明治世代:大家都不太會和長輩溝通
❑躺平是淨化的過程,接受自己當下。很快就過去
❑原生家庭的可怕是,你下意識在複製整個模式
❑人在低谷是轉變的過程:人生修行、家族翻轉
本集金句:
「愛的進行式,是認知作戰。原生家庭作戰,就是和自己和解。」
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