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冷靜應變加觀察、雨傘鋼瓶防身術…捷運再爆攻擊事件,學習自我防衛確有必要!

 
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◎早安筆記本:相隔10年,就在鄭捷殺人事件之後,台中也爆發捷運殺人事件,專訪中國文化大學技擊運動暨國術學系系主任李志明,探討突發事故中,如何防範攻擊與自我防衛。
一般人上了捷運不是閉目養神,就是滑手機,萬一遭遇攻擊,大部分都是驚恐害怕或手足無措。李志明表示,當下最該做的其實是深呼吸,讓自已保持冷靜,才有思考採取下一步措施的空間。緊接著是觀察四下環境,判斷何處可以躲藏。找尋摭避掩體躲避的原則是不往牆角或是人多的地方。
他指出,隨身攜帶的雨傘、水壺鋼瓶、甚至雙肩背包,都是保護自已最好的工具!雙肩背包可做為防衛盾牌,因此最好選擇厚實一點的材質,如果有資料夾放在背包中,更能增加防衛效果。雨傘和水壺鋼瓶則可以威嚇攻擊者、甚至予以反擊,但千萬切記不要朝攻擊者丟擲,否則可能因為誤擲而失去防衛工具。
李志明提醒,前往健身房或社團學習防身武術,可以讓自身遭遇攻擊時,具備保護自我和他人的能力。他建議各級學校或是各地方縣市政府,不妨廣設課程推廣。

( 家住高雄的1名男子20日晚間北上,21日上午在台中捷運綠線列車上持刀砍人,警方獲報到場逮捕。(翻攝照片)中央社記者蘇木春傳真 113年5月21日 (圖:中央社))

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一般人上了捷運不是閉目養神,就是滑手機,萬一遭遇攻擊,大部分都是驚恐害怕或手足無措。李志明表示,當下最該做的其實是深呼吸,讓自已保持冷靜,才有思考採取下一步措施的空間。緊接著是觀察四下環境,判斷何處可以躲藏。找尋摭避掩體躲避的原則是不往牆角或是人多的地方。
他指出,隨身攜帶的雨傘、水壺鋼瓶、甚至雙肩背包,都是保護自已最好的工具!雙肩背包可做為防衛盾牌,因此最好選擇厚實一點的材質,如果有資料夾放在背包中,更能增加防衛效果。雨傘和水壺鋼瓶則可以威嚇攻擊者、甚至予以反擊,但千萬切記不要朝攻擊者丟擲,否則可能因為誤擲而失去防衛工具。
李志明提醒,前往健身房或社團學習防身武術,可以讓自身遭遇攻擊時,具備保護自我和他人的能力。他建議各級學校或是各地方縣市政府,不妨廣設課程推廣。

( 家住高雄的1名男子20日晚間北上,21日上午在台中捷運綠線列車上持刀砍人,警方獲報到場逮捕。(翻攝照片)中央社記者蘇木春傳真 113年5月21日 (圖:中央社))

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