Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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内容由Zaunkoenig and Michael Karsten提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Zaunkoenig and Michael Karsten 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
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022 Mut tut gut
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Du kennst sie vermutlich auch, all die verpassten Augenblicke, die Momente, in denen etwas Besonderes möglich gewesen wäre und all die winkenden Chancen, die ungenutzt liegen blieben. In dieser Episode erzähle ich Dir, wie Du Schritt für Schritt mutiger wirst, ohne Dich komplett zu überfordern. #Mut
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23集单集
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