在感情里总是患得患失，容易受伤的女人，如何破局？

中国女性情感指南

为什么你在感情里总是患得患失，容易受伤。你好，这里是中国女性情感指南，我是许川用心理学带你找到幸福的方向，遇到感情问题，直接点我头像发私信向我提问吧。有很多朋友在感情里常有一种被抛弃的感觉，比如即使在伴侣对你好时，你也感到一种孤独，甚至会超前恐惧，怕如果自己以后变得不如现在，他的爱就会消失，怕他过了这一阵儿就会冷淡他不回消息时会感到紧张不安。不停地看手机等信息，试探着给他发消息，觉得他是在生气，想不理你产生矛盾的时候，你觉得他背叛了你，也会觉得自己被丢掉，不知道哪里才是自己的安身之地。从专业的心理情感角度来看，这是亲密关系里的反应。过激通常会出现三个典型的表现，第一，负面诠释可能伴侣指示没有回消息反应慢了一点儿。你会解读为他在若即若离冷暴力感到恐惧不安，要时时刻刻确认自己被爱的程度。第二，过度依赖平时会比较粘人，如果得不到正面积极的回应，就忍不住担心他是变心了，或者自己其实不够爱会被抛下。第三，时刻戒备，你随时是一种紧绷。