使用Player FM应用程序离线!
🔺PSYCHIKA, BIOCHEMIA i STRUKTURA Oddziałują na Siebie? (Triada Zdrowia) - Maciej Duczyński
Manage episode 290989974 series 2909356
📢Oto Podcast o Triadzie Zdrowia z Maciejem Duczyńskim.
❗Jest on także dostępny w wersji wideo na Youtube:
🤵Moim gościem był Maciej Duczyński
Maciej jest fizjoterapeutą, lub jak to woli sam się określać neuroterapeutą. Jest współtwórcą takich projektów jak Projekt Masaż, NeuroKlub czy Jak Nie Umrzeć, możecie go znać, także z podcastu Medycyna Integracyjna. W powszechnych internetach Maciej dzieli się wiedzą z zakresu fizjoterapii, układu nerwowego i tym podobnych ciekawych spraw.
🎧W podcaście porozmawialiśmy o tym czym jest Triada Zdrowia. Jak struktura, biochemia i psychika mogą na siebie nawzajem wpływać. Zarazem, także o współpracy lekarzy, fizjoterapeutów, dietetyków, psychoterapeutów. Objęliśmy temat holistycznego podejścia do zdrowia człowieka. Na koniec porozmawialiśmy o tym w jaki sposób Maciek odpoczywa psychicznie oraz fizycznie.
Spis Treści/Timestampy:
0:00 Intro
0:44 Przywitanie Maćka
2:21 Czym jest Triada Zdrowia?
4:17 Gdzie kończy się zakres pracy fizjoterapeuty?
7:34 Przykłady częstych i ciekawych powiązań między ramionami triady
12:26 Czy Maciek chciałby aby nazywano go fizjoterapeutą?
14:18 Kolejne przykłady powiązań między psychiką, biochemią i strukturą
19:28 Jak fizjoterapeuci odnajdują powiązania między tymi gałęzami?
25:28 Czy możemy samodzielnie rozpoznać takie powiązania u siebie?
29:44 W jaki sposób Maciek odpoczywa psychicznie i fizycznie?
32:33 Mało używany, a jednak bardzo skuteczny biohak od Maćka
35:19 Polecane przez Maćka źródła edukacji
38:43 Zakończenie
Linki do materiałów/profili/stron wspomnianych przez Macieja:
- Projekt Jak Nie Umrzeć - https://www.jaknieumrzec.pl/
- NeuroKlub - https://neuroklub.pl/
- Książki Olivera Sacksa - https://lubimyczytac.pl/autor/18465/oliver-sacks
*Linki do polecanych źródeł edukacji:*
- Projekt Masaż Blog - http://projektmasaz.pl/blog
- Projekt Masaż Instagram - https://www.instagram.com/projektmasaz/?hl=pl
- Projekt Masaż YT - https://www.youtube.com/user/projektmasaz
- Projekt Jak Nie Umrzeć - https://www.jaknieumrzec.pl/
- Książka "Dlaczego Zebry Nie Mają Wrzodów" - https://lubimyczytac.pl/ksiazka/64257/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-psychofizjologia-stresu
- Książka "W Pogoni Za Słońcem" - https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4891325/w-pogoni-za-sloncem-o-swietle-slonecznym-i-jego-wplywie-na-cialo-i-umysl
🧬💊 - Zapisz się, pod tym linkiem aby otrzymywać Tygodnik Biohakera na swojego maila, czyli opisy tego co robiłem w ostatnim tygodniu aby zoptymalizować:
- Pracę Mózgu
- Samopoczucie
- Poziom Energii
👉https://zostanbiohakerem.pl/newsletter
Moje Media:
🌐Strona - https://zostanbiohakerem.pl
💜Instagram - https://www.instagram.com/jakub_debski_zostanbiohakerem/?hl=pl
🟢Podcast - "Zostań Biohakerem Podcast" w każdej znanej aplikacji podcastowej
💻Strona Epizodu Podcastu - https://zostanbiohakerem.pl/podcast5
Media Macieja:
💜Instagram - https://www.instagram.com/duczynski.m/?hl=pl
🟢Podcast - https://open.spotify.com/show/5E4VCx3PrR1qZ02vU66ULJ
9集单集
Manage episode 290989974 series 2909356
📢Oto Podcast o Triadzie Zdrowia z Maciejem Duczyńskim.
❗Jest on także dostępny w wersji wideo na Youtube:
🤵Moim gościem był Maciej Duczyński
Maciej jest fizjoterapeutą, lub jak to woli sam się określać neuroterapeutą. Jest współtwórcą takich projektów jak Projekt Masaż, NeuroKlub czy Jak Nie Umrzeć, możecie go znać, także z podcastu Medycyna Integracyjna. W powszechnych internetach Maciej dzieli się wiedzą z zakresu fizjoterapii, układu nerwowego i tym podobnych ciekawych spraw.
🎧W podcaście porozmawialiśmy o tym czym jest Triada Zdrowia. Jak struktura, biochemia i psychika mogą na siebie nawzajem wpływać. Zarazem, także o współpracy lekarzy, fizjoterapeutów, dietetyków, psychoterapeutów. Objęliśmy temat holistycznego podejścia do zdrowia człowieka. Na koniec porozmawialiśmy o tym w jaki sposób Maciek odpoczywa psychicznie oraz fizycznie.
Spis Treści/Timestampy:
0:00 Intro
0:44 Przywitanie Maćka
2:21 Czym jest Triada Zdrowia?
4:17 Gdzie kończy się zakres pracy fizjoterapeuty?
7:34 Przykłady częstych i ciekawych powiązań między ramionami triady
12:26 Czy Maciek chciałby aby nazywano go fizjoterapeutą?
14:18 Kolejne przykłady powiązań między psychiką, biochemią i strukturą
19:28 Jak fizjoterapeuci odnajdują powiązania między tymi gałęzami?
25:28 Czy możemy samodzielnie rozpoznać takie powiązania u siebie?
29:44 W jaki sposób Maciek odpoczywa psychicznie i fizycznie?
32:33 Mało używany, a jednak bardzo skuteczny biohak od Maćka
35:19 Polecane przez Maćka źródła edukacji
38:43 Zakończenie
Linki do materiałów/profili/stron wspomnianych przez Macieja:
- Projekt Jak Nie Umrzeć - https://www.jaknieumrzec.pl/
- NeuroKlub - https://neuroklub.pl/
- Książki Olivera Sacksa - https://lubimyczytac.pl/autor/18465/oliver-sacks
*Linki do polecanych źródeł edukacji:*
- Projekt Masaż Blog - http://projektmasaz.pl/blog
- Projekt Masaż Instagram - https://www.instagram.com/projektmasaz/?hl=pl
- Projekt Masaż YT - https://www.youtube.com/user/projektmasaz
- Projekt Jak Nie Umrzeć - https://www.jaknieumrzec.pl/
- Książka "Dlaczego Zebry Nie Mają Wrzodów" - https://lubimyczytac.pl/ksiazka/64257/dlaczego-zebry-nie-maja-wrzodow-psychofizjologia-stresu
- Książka "W Pogoni Za Słońcem" - https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4891325/w-pogoni-za-sloncem-o-swietle-slonecznym-i-jego-wplywie-na-cialo-i-umysl
🧬💊 - Zapisz się, pod tym linkiem aby otrzymywać Tygodnik Biohakera na swojego maila, czyli opisy tego co robiłem w ostatnim tygodniu aby zoptymalizować:
- Pracę Mózgu
- Samopoczucie
- Poziom Energii
👉https://zostanbiohakerem.pl/newsletter
Moje Media:
🌐Strona - https://zostanbiohakerem.pl
💜Instagram - https://www.instagram.com/jakub_debski_zostanbiohakerem/?hl=pl
🟢Podcast - "Zostań Biohakerem Podcast" w każdej znanej aplikacji podcastowej
💻Strona Epizodu Podcastu - https://zostanbiohakerem.pl/podcast5
Media Macieja:
💜Instagram - https://www.instagram.com/duczynski.m/?hl=pl
🟢Podcast - https://open.spotify.com/show/5E4VCx3PrR1qZ02vU66ULJ
9集单集
所有剧集
×欢迎使用Player FM
Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。