Warum Entwicklungstrauma erst im Erwachsenenalter "ausbricht" = Nervensystem Shutdown & kPTBS 🧠

Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen

Dysregulation des Nervensystems, Shutdown, Nervenzusammenbruch, Burn-out, Dekompensation entstehen nicht von heute auf morgen. Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern, bis sie im Erwachsenenalter wie ein Vulkan ausbrechen.

Frühkindliche Traumata, sei es Vernachlässigung, Missbrauch oder Gewalt, hinterlassen Narben in unserer Seele, die sich langsam aber stetig ausbreiten. Als Kinder haben wir gelernt, mit diesen schmerzhaften Erfahrungen umzugehen, indem wir sie verdrängen oder verleugnen. Doch im Laufe der Zeit sammelt sich dieser unverarbeitete Schmerz an und manifestiert sich als komplexe PTBS. Es ist wie eine tickende Zeitbombe, die nur darauf wartet, dass der richtige Auslöser sie zum Explodieren bringt. Oftmals geschieht dies erst im Erwachsenenalter, wenn wir mit ähnlichen belastenden Situationen konfrontiert werden, die alte Wunden wieder aufreißen. Plötzlich finden wir uns in einem Strudel aus Flashbacks, Albträumen, Angstzuständen und emotionaler Instabilität wieder, ohne zu verstehen, warum wir uns so fühlen. Es ist wichtig zu begreifen, dass Entwicklungstrauma und komplexe PTBS keine Schwäche sind, sondern das Ergebnis von schmerzhaften Erfahrungen, die außerhalb unserer Kontrolle lagen. Es ist nie zu spät, Hilfe zu suchen und den Mut aufzubringen, sich mit diesen tief verwurzelten Wunden auseinanderzusetzen. Denn nur durch Heilung und Verarbeitung können wir wieder zu uns selbst finden und ein Leben in Freiheit und Selbstbestimmung führen.

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