Méditation 公开
[search 0]
更多
Download the App!
show episodes
 
Tillsammans med våra spännande gäster ska vi försöka besvara tre frågor. Vad är meditation? Varför är det bra att meditera? Men viktigast av allt, hur gör man? I varje avsnitt kommer du även att få chansen att meditera under guidning av gästen eller av Axel. Vi hoppas att våra samtal och meditationer kommer inspirera dig att antingen ta det första steget till att börja meditera eller att meditera mera. Låt oss få hela Sverige att meditera! Podden görs av Axel Wennhall och Gustav Nord.
  continue reading
 
Zoë vill inspirera dig att hitta din egen inre kraft med hjälp av det bästa inom andlig och personlig utveckling. Hon delar med sig av alltifrån hälsotips, yoga, meditation, healing, till kontakten med de andliga sfärerna.
  continue reading
 
Artwork

1
Vem är du?

Åsa Danielson Grimpe, Susanne Dahlgren

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月+
 
I podden "Vem är du?" vill vi försöka ta reda på vilka vi är i grund och botten genom att skala av alla yttre faktorer såsom namn, ålder, yrke, mm. Vi är två kvinnor som har många olika erfarenheter av livet som kommer samtala om olika ämnen som påverkar oss. Ibland bjuder vi in gäster för att intervjua dem om saker som har påverkat dem. Allt för att försöka ta reda på vilka vi egentligen är?
  continue reading
 
Artwork

1
Avslappningspodden

jennysjobergyoga

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每周+
 
En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar. Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn. Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv! Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan, hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare Podden presenteras i samarbete med Jenny Sjöberg Yoga AB och YogaJenny.se Besök min hemsida www.yogajenny.se Följ mig på instagram @avslappningspodden och @jennysjobe ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pace on Earth podcast

Ellen och Johnny – ultralöpare

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月+
 
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
  continue reading
 
Artwork

1
Paus - guidade meditationer

Karin Björkegren Jones

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每周
 
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones. Support this show at http://supporter.acast.com/paus Become a member at https://plus.acast.com/s/paus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Paradiso

Sveriges Radio

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每周
 
Podden om att optimera livet. Varje vecka testar vi det senaste inom tech, livsstil och en framtid som redan är här. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Marie-Jeanette Löfgren
  continue reading
 
Artwork

1
CE5 Sweden

Kim Bostrom

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月+
 
Den svenska CE-5 podcasten där vi, Alicia och Kim snackar om Aliens, närkontakt och UFO´n och binder samman det med spirituella inslag och andliga spektrum. En kravlös podd med dialoger om upplevelser inom CE-5 i Sverige, dialoger om meditation och andlighet, vittnesmål och andra spännande ämnen där vi också kommer bjuda in gäster. Välkommen, jordbo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Psykologipodden

Jacqueline Levi

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Psykologipodden blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa. Drivs av leg. psykolog Jacqueline Levi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
Förmödrars makt

Rebecca Tiger & Emilia Blom, Veronica Näslund, Olof Lindqvist

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
En podcast om magi, ceremoni, feminism och häxkonst - om allt från kropp, Satan, till kapitalism och fornnordiska gudinnor. Vi djupdyker i det urgamla för att kunna få verktyg att se på samtiden. Podden startades i okt 2020 utav Elin bååth &Rebecca Tiger - häxor, naturprästinnor och queerfeminister. Sedan okt 2024 leds podden utav Ruby tillsammans med en redaktion bestående utav av Olof Lindqvist, Emilia Blom och Veronica Näslund. Ljudproduktion Theresia Billberg Förutom häxeri är detta vår ...
  continue reading
 
Välkommen till INSPOTEKSPODDEN. Se podden som ditt apotek med INSPO. Jag möter människor, gamla som unga för att bli inspirerad och få lärdomar som ger mig (och dig) livstips, insikter och mod. Vad vill du; börja leva eller börja dö? Välkommen till INSPOTEKSPODDEN, den enda podden du behöver.
  continue reading
 
Här delar jag och Veronica med oss av all vår erfarenhet och kunskap om att vandra som Prästinnor och häxor. Jag, Elin, är utbildad under tre år i Glastonbury och har över 20 års erfarenhet av ceremoni, meditation, workshops och kurser. Veronica är Prästinna, häxa, medium och yogalärare, också hon med många års erfarenhet. I den här podden pratar vi också med andra häxor och Prästinnor från olika traditioner om Gudinnan, magi, ceremoni, meditation, tarot och allt som hör till! www.avalonyogi ...
  continue reading
 
Samtal om livet, hur vi mår bra och skapar det liv vi vill ha.Vi pratar om alla ämnen och områden i livet: om relationer, jobb, arbete och karriär, personlig utveckling, familj, vänner, pengar, hem, sex, fritid, tankar, välmående, meditation, uppskattning. Vi utgår utifrån attraktionslagen, dvs du skapar det du tänker på och det du fokuserar på.
  continue reading
 
Artwork

1
Öppet Sinne

Paul del Valle

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Öppet Sinne med Paul del Valle bjuder på en stor variation gäster, med ett brett spektrum av samtal. Det kan handla om allt från karriär, träning, kost, självhjälp till vetenskap och religion. Du kommer få lika mycket inspiration som lärdom då Paul del Valle söker efter svaren på allt som livet har att erbjuda. Det här är podden som sakta men säkert kommer att öppna ditt sinne och höja ditt medvetande. Twitter: @pauldelvalle Instagram: @pauldelvalle Get bonus content on Patreon Hosted on Aca ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hjärnkunskap

Hjärnkunskap

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Hjärnkunskap är en podcast om Hjärnkunskap & hjärnträning i grundskolan. Vi blandar intervjuer med ledande forskare och praktiker inom ämnet, reportage från verksamheten på Skapaskolan i Huddinge och reflektioner oss emellan i podden. Innehållet kretsar kring ökad förståelse för hjärnans funktion och hjärnsmarta vanor, meditation och mental träning samt fysisk aktivitet. Vi som driver podden är Christer Holger, grundare och verksamhetschef på Skapaskolan samt Louise Hellbom, hälsopedagog på ...
  continue reading
 
Artwork

1
Spiritualistisk Podd

Prallan Allsten och Mikael Ek/Stockholms Spiritualistiska Förening

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
En podd om mediumskap, andlighet och spiritualism med de andliga medierna Prallan Allsten och Mikael Ek. Podden handlar om allt mellan livet och andevärlden och kommunikationen däremellan. Vi kommer också tala om olika former av andlighet och våra vägar till det andliga och mediala. Och så kommer olika spännande gäster till podden. Prallan och Micke är styrelsemedlemmar i Stockholms Spiritualistiska Förening som finns på Wittstocksgatan 28. Se vårt program på: stockholmsspiritualistiskaforen ...
  continue reading
 
Artwork

1
Hälsa kommer inifrån

Holistic Sweden AB

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans.
  continue reading
 
I den här poddserien får du exempel på hur vi tillsammans kan bygga en hållbar värld. Ekofastapodden behandlar klimat, miljö och hållbarhet ur olika synvinklar. Säsongern har teman som Hållbar klädkonsumtion, Vårda vattnet och Hopp som drivkraft. Podden är producerad av Evangelisk-lutherska kyrkan i Finland tillsammans med Finlands svenska Marthaförbund.
  continue reading
 
Artwork

1
beteendepodden

Nina Jansdotter

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Beteendepodden tar upp alla möjliga och omöjliga vinklar av det mänskliga beteendet. Det är beteendevetare Nina Jansdotter, som i många år även varit personlig coach, som vänder och vrider på de olika ämnena som hon stött på genom åren. Du får tips, inspiration kanske en och annan tankeställare, samt coachfrågor för din egen utveckling.
  continue reading
 
Artwork
 
En podd om det enkla men nödvändiga - att tända en eld, läsa en karta med kompass eller tälja en sked. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
CoachXpress

Irina Almgren

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
CoachXpress är en gränsöverskridande podcast med handfasta råd och tips från coaching och personlig utveckling, som kommer att öka dina valmöjligheter och förmågan att nå dina mål och göra livet till ett fascinerande äventyr.
  continue reading
 
Artwork

1
Stresskolan

André Sturesson

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.
  continue reading
 
Artwork

1
Häxtimmen

Häxtimmen

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Planeternas inverkan på oss, tarotkort, hokus pokus och övernaturliga fenomen. Häxtimmen leds av Ebba Bjelkholm, känd som Tarotgäri på instagram och handlar om allt från astrologi och auror till tarot och hur man hittar sitt inre häxa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork
 
Tia Jumbe är lärare i shamansk healing, feminin kraft & magi. Hon har en bakgrund som ayurvedisk hälsorådgivare, yoga- och meditationslärare och reiki healer. Tia Jumbe driver den populära portalen Tillsammansmedtia.se och har skrivit ett flertal böcker, senast Nystart i livet med ayurveda.
  continue reading
 
Artwork

1
Sessan & Skatan

Ida B Olsson och Miranda Jansson

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Sessan & Skatan reder ut begreppet träning och hälsa. En frälst träningsprofil möter en skeptiker. Kan faktiskt sluta hur som helst. Ska Sessan sluta träna eller ska Skatan börja? Det är frågan
  continue reading
 
Artwork

1
Medvetet Liv

Nathalie & Jonnah

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Med denna podd vill vi förmedla hur viktigt det är att vara medveten i sitt liv, tro på något större, att ta sig ur autopiloten, lära sig höra sin inre röst och därmed bli bättre på att lyssna på både kropp och sinne. Att vara medveten är att vara vaken i sitt eget liv. Nathalie driver sidan http://lyckorus.se och Jonnah http://stresspt.se
  continue reading
 
Artwork

1
VÅGA MERA

Micael & Benjamin

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
每月
 
Våga Mera Podden Sveriges största podd om mod och att våga mera. Vi ställer oss frågan, hur skulle livet se ut om vi var helt fria från tvivel och rädsla. Om vi inte höll oss själva tillbaka. Här utforskas erfarenheter, teorier, tekniker och inspirerande människor i hela spektrat inklusive gråzonen. Vi är övertygande om att Sverige blir bättre om vi kliver ur jante och vågar vara oss själva fullt ut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
För den som utsatts för incest eller andra sexuella övergrepp i barndomen kan det vara livsavgörande att få ta del av erfarenheter och upplevelser hos andra med liknande erfarenheter. Gång på gång visar det sig att det är en av de mest kraftfulla insatserna för att minska förlamande skam och skuld som alla utsatta känner igen sig i och som ofta varit en viktig anledning till att många år förflutit innan man berättar för första gången. Därför har vi tagit fram Rise-podden, där 3 medlemmar mod ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Tillsammans med Marcus från The Return of the Repressed har vi lämnat alla jordliga ting bakom oss, försatt oss själva i dialektisk trans och omedelbart transcenderat det begreppsliga helvete som är att läsa en ganska svår bok; nämligen Louis Althussers "För Marx". Vi pratar Marx, dialektisk materialism, historia samt glädjen i att genom läsning gå…
  continue reading
 
Navid Zargham har guidat människor i att upptäcka sin sanna natur sedan 2014. Detta genom sin metod Simran meditation, som är en serie av enkla och direkta övningar utformade för att få en upplevelsebaserad insikt vem man sant är, även kallat non-duality. Navid bor utanför Uppsala där han även har sitt egna retreatcenter Narumi. I det här avsnittet…
  continue reading
 
Släpp allt för en stund. Den här är för dig som behöver bli hållen, få tröst, känna hopp och trygghet. Du behöver bara lyssna på min röst, jag guidar dig till lugn. Jag håller dig medan du vilar. Vi andas in och ut genom näsan och fokuserar på glitter och dina tankar. Släpp taget och landa hos mig. Lägg eller sätt dig bekvämt. Slut ögonen och låt m…
  continue reading
 
Anna är onlineyogamedlem i Medlemsportalen och här delar hon sin yogadagbok med oss. En yogadagbok som beskriver hennes tankar när hon under 4 veckor genomfört yogaserien Nystart. Hennes väg tillbaka från utmattning med yogan som hjälp är fantastiskt att höra. Hon är ett bevis på hur yogan kan hjälpa oss att lyssna till våra behov och lära känna os…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Idag pratar vi om löparprylarna, hacksen och insikterna som när vi väl börjat anamma dem så vill vi aldrig gå tillbaka. Det handlar bland annat om pulsband runt armen, olika typer av skor, hur vi förvarar vätskan och energin när vi springer och vilka mentala insikter som verkligen har förändrat vår inställning till löpning. Det blir högt och lågt i…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Lyssna till ett spännande avsnitt med Camilla Aurea Kumara som delar med sig av sin 10 år långa erfarenhet av Light Language. Hon berättar om sin kanalisering av både aktiverande ljuskoder och budskap. Camilla delar kring de nya portalerna på jorden och de resor hon gör till platser för energiarbete. Vi pratar om att våga gå sin egen väg inom det a…
  continue reading
 
Sitter den riktiga åldern på insidan? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vår biologiska ålder kan vara något helt annat än vår kronologiska ålder, alltså den som står i passet. Vår reporter Måns, vars kronologiska ålder är 29, testar* sin biologiska ålder med hjälp av en AGE-maskin som används inom sjukvården, greppstyrka och ett fysiskt…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Från Mikael Persbrandts priapism och Gilmore Girls mörker till det fruktansvärda attentatet i Örebro och såklart, Jan Guillou. Den första av två patreonpoddar i februari kommer HÄR! Vår kampanj för att nå 200 patreons tuffar på, men inte så länge till. Mer om det i avsnittet. Tack för att ni hänger med! Tack till GRK North-East för intro och outro.…
  continue reading
 
Send us a text Elisabeth Nilsson, barnmorska och sexolog med en snart färdig master i klimakteriet, delar med sig av sina breda kunskaper. Vi tar upp frågor som - Vad är klimakteriet? - Vilka olika symptom kan förekomma? - Vart vänder man sig med klimakteriebesvär? - Hur länge kan detta tillstånd pågå? Vi berör ämnen som lust, sexualitet, bioidenti…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Hur har du det med självkänslan? Och är du bra på att ge dig själv kärlek? Hur skulle ditt liv förändras om du såg på dig själv med mer värme och acceptans? I denna poddserie guidar jag dig genom sex kortare avsnitt innehållandes insikter, övningar och reflektioner som hjälper dig att bygga upp en stabil självkänsla och en djupare självkärlek. Vi p…
  continue reading
 
Katarina Woxnerud har jobbat som Naprapat sen 1991 med fokus på kvinnors anatomi och ofta i kombination med träning och löpning. Hon är en av grundarna till Hela Kvinnans Klinik och är författare till en lång rad böcker som handlar om kvinnospecifika ämnen – tex. löpning efter förlossning och under klimakteriet. Men hon tar också emot män med bäcke…
  continue reading
 
Ett avsnitt om tapping med en guidad session på slutet! Det finns så många alternativa vägar till hälsa. Jag älskar ju att utforska sådant och har nyligen upptäckt ”tapping”. I det här avsnittet samtalar jag med TFT-utbildaren och författaren Ann-Margret om hur du kan hjälpa dig själv att må bättre. Tapping är en metod vilket är som akupunktur fast…
  continue reading
 
I dagens avsnitt pratar vi om vikten av att ta hand om oss själva, även i mörkare och svårare tider. Vi pratar om vikten av att lyssna in våra egna behov och tillgodose dem och om att fylla på oss själva innan vi kan hjälpa andra. Vi avslutar med en kärleksfull övning. Välkommen och Tack för att du lyssnar! Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens i…
  continue reading
 
Vi testar hacket som de rika och kända använder för att bli snyggare, piggare och mer återfuktade. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. IV-terapi, eller vitamindropp som det också kallas, har varit populärt i USA i flera år och används av bland andra Kendall Jenner och Hailey Bieber som en del av deras health journey. Sedan några år tillba…
  continue reading
 
Zoë berättar om det Kristalltempel som hon jobbade i på Atlantis och hur det är uppbyggt med helig geometri, ljud, ljus,färger och kristaller. Hon delar även kring de Överstepräster och Översteprästinnor som arbetade där, och även om Själsmästarna som tar emot oss efter livet och hjälper till med rening av själen. Zoë pratar om Light Language och v…
  continue reading
 
I detta avsnitt pratar vi om vikten av självkärlek och självkärlek och Jenny pratar om hur du kan stärka din självkärlek och självkänsla med hjälp av yogans tekniker. Vi gör en övning för självkärlek och till denna kan du gärna ha en spegel. Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram och anmäl dig till VinterBoost yogaveckan v 7 - det är sjä…
  continue reading
 
Send us a text I dagens avsnitt berättar Åsa om en storseans hon besökte i veckan där hon fick veta att hon ska få hjälp att skriva en ny bok. Därefter pratar vi om svårigheten med att undvika att ta saker och ting personligt. Framförallt om man känner sig anklagad. Vi kommer även in på boken "Fyra grundstenar till ett bättre liv" en bok skriven av…
  continue reading
 
I det här avsnittet från Solidaritetshuset i Stockholm återser vi inte bara två Komintern-veteraner i form av Eduardo och Jacob, vi tar dessutom ett helhetsgrepp på tidningen Epoch Times och rörelsen som kanske eller kanske inte står bakom den, Falun Gong. Vilka är de, vad vill de och hur mycket andlig raslära måste man plugga för att lära sig sprä…
  continue reading
 
Är du redo att tänka utanför boxen när det gäller ultralöpning? I det här avsnittet grottar vi ner oss i alternativa träningsstrategier som kan ta din löpning till nästa nivå. Vi pratar om hur du kan träna på att maxa energiintaget under långa lopp, hur eliten använder värmeträning för att boosta sin prestation och varför Ellen har delat upp sin tr…
  continue reading
 
I detta avsnitt pratar vi om vagusnerven, vagustonus och hur vi medvetet kan stimulera vagusnerven genom olika övningar. Vi gör en lugnande vagusstimulerande övning tillsammans. Jenny berättar även om VinterBoost veckan och du bjuds in till helgens gratis workshop 2/2 👉 Anmäl dig här Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram. Välkommen och …
  continue reading
 
I årets första avsnitt slår Förmödrars Makt på stort och lovar Bot och Bättring för alla. Köp avlatsbrev och få syndernas förlåtelse, easypeasy! Nä men kanske inte helt så utan redaktionen tar en take på på att det är så väldigt viktig inom andligt arbete att våga erkänna att man gjort fel, att man kan ändra uppfattning om något man trott på, att e…
  continue reading
 
Send us a text Christina (Cina) Hallberg är en av våra lyssnare som vi kom i kontakt med. Efter att ha pratat med henne insåg vi att vi ville ha med henne som gäst i podden. Cina delar sina reflektioner kring en lång utmattning och delar med sig av de metoder och hjälpmedel som har varit henne till hjälp. För att förstå sig själv bättre, har Cina g…
  continue reading
 
I Los Angeles kan föräldrar välja kön och ögonfärg på sina barn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Love Lyssarides har besökt Dr Jeffrey Steinberg i Los Angeles som driver en fertilitetsklinik som de rika och kända går till för att få barn. Förutom att hjälpa till med graviditeter (klassisk IVF) erbjuder Dr Steinberg föräldrar att välja…
  continue reading
 
I detta avsnitt tipsar Jenny om yogapositionen Halv brygga och vilka positiva effekter du får av att göra den 3 - 15 minuter. Se inlägg om positionen på instagram @jennysjobergyoga Jenny berättar även om alla roligheter som väntar dig som vill i februari och mars och du bjuds in till helgens gratis workshop 2/2 👉 Anmäl dig här Glöm inte att följa A…
  continue reading
 
En vän kom förbi Göteborg mellan sitt arbete som sjuksköterska i Gaza och sitt hem i USA. Han har varit aktiv på olika sätt i Gaza under folkmordet och berättar för oss om sina upplevelser, hur han hamnade där och vad som händer när Israel låter ai räkna ut var de ska bomba. Avsnittet är på engelska i bästa gamla Bilda Kedjor-stil.Avsnittet kommer …
  continue reading
 
Podden Löparens själ drivs av Janne Svärdhagen och Kalman Vanky. Och Johnny drömmer om att skriva en bok med titeln “Att springa med själen”. Det här gav upphov till ett poddavsnitt med djupa diskussioner om själens betydelse för oss som löpare. Andra teman som diskuteras är extas, flow och transcendence i löpningen. Men det är också Jannes födelse…
  continue reading
 
I detta avsnitt pratar vi om tankar, specifikt negativa och oönskade tankar och hur de påverkar våra känslor. Jenny guidar dig i hur du kan bemöta dessa negativa tankar och vända dem för att må bättre. Dessutom guidas du i en mediation på samma tema. Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram. Välkommen och Tack för att du lyssnar! Prenumere…
  continue reading
 
Medierna Anna och Johan Ottosson samtalar med oss om mediumskap och vikten av att vilja utvecklas och stå stadigt i sig själv för att kunna ta emot mediala budskap och att kunna förmedla dem med kärlek. Skillnaden mellan tro och vetande, betydelsen av närvaro och tankarnas tyranni. Zolrosen.se Med Mikael Ek och Prallan Allsten, Stockholms Spiritual…
  continue reading
 
Vi testar kändistrenden rött ljus och lär oss om nyttan av en gammal hederlig glödlampa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Petter Hallén hoppar på rött ljus-trenden och besöker en IR-bastu. I marknadsföringen för rödljusterapi sägs ljusets långa våglängder kunna fixa huden, vikten, sömnen, psyket – i princip ska det hjälpa till med det …
  continue reading
 
Vad är fasta och varför ska vi göra det? Hur bra är det för mäns och kvinnors hälsa och hur gör man egentligen? Fasteexperten Cecilia från Nordic Day tar oss igenom allt vi behöver veta. Vi får bland annat lära oss att fasta är kroppens egna reningsbad och att vi alltid bör äta bra mat mellan fastan för att hålla oss friskare och dämpa åldrandet. H…
  continue reading
 
Dagens avsnitt handlar om hur du med andningens hjälp kan skapa energimässig balans i kropp och sinne. Lär mer om andningsövningen Nadi Shodhana och låt dig guidas in i en känsla av lugn och balans. Glöm inte att följa Avslappninsgpoddens instagram. Välkommen och Tack för att du lyssnar! Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och…
  continue reading
 
Skit i allt för en stund och prioritera dig själv ett par minuter. Den här är för dig som behöver en kort paus i vardagen. Lyssna på min röst, få guidning och hämta ny kraft för att kunna återgå till vardagen igen. Stå, sitt eller ligg. Slut ögonen och låt mig ge dig en stund av frid. Kom ihåg: du är bra och du är snygg Följ Inspotekspodden: https:…
  continue reading
 
Den här podden och dess avsnitt utgår ofta från en föreställning om att Sverige rör sig i en allt mer auktoritär riktning, men till skillnad från regeringen så vill vi ogärna basera vår politik på en liten grupp ganska korkade killars känslor. För att hjälpa oss fatta rådande rättspolitik, påstådd advokatröta och dystopiska lagförslag har vi kallat…
  continue reading
 
Send us a text Det här är första gången som vi sitter och samtalar tillsammans med två inbjudna gäster, Rosita Johansson och Carita Krantz. Rosita och Carita kommer båda från Uddevalla där de har en lokal tillsammans (Andrummet) där de bl.a. erbjuder chakraflödesmassage. Båda två är andligt öppna och har mycket spännande kunskaper och erfarenheter …
  continue reading
 
Hur blir du bäst när det gäller? Och på en så pass tuff utmaning som Kullamannen? Vi träffar Anna Carlsson, tvåfaldig vinnare av Kullamannen för att prata om vårt nya coachingprogram. Vi tipsar om varför man som ultalöpare behöver träna fart, hur man kan leka sig till mer kvalitet i träningen, mentala timeouts och såklart – hur man blir bäst när de…
  continue reading
 
Idag pratar vi om tacksamhet och hur vi genom att göra tacksamhetsövningar kan må bättre. Vi läser affirmationer för självkärlek och du får delta i en härlig meditation som deltagarna i Medlemsportalen gjorde på den senaste medlemskvällen. Brukar du praktisera tacksamhet i någon form? Berätta! Skicka mig ett DM på Avslappninsgpoddens instagram. Väl…
  continue reading
 
Om att hacka sig till ett meditativt tillstånd och få tillgång till mer hjärna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ahmet lägger sig i en float tank, en låda som ser ut som en rymdpodd, och blir ett med universum. Floating är en metod som påstås vara bra för att sova bättre, få ökad kreativitet och få bättre kognitiv förmåga. Floating inn…
  continue reading
 
Idag peppar vi oss med 10 stärkande affirmationer - perfekta såhär i början på veckan och i början av året! Brukar du använda affirmationer? Berätta! Skicka mig ett DM på Avslappninsgpoddens instagram. Välkommen och Tack för att du lyssnar! Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge gärna podden ett omdöme i din poddspelare. V…
  continue reading
 
Att ge sig ut och springa på vintern kan kännas lite krångligt och svårt, särskilt om man är ovan. Vad ska man ha på sig, behöver man köpa skor med dubbar och hur ser man till att inte vätskan och energin man har med sig fryser? Vi delar med oss av våra bästa tips för att göra vinterlöpningen lättare och skönare. För när man får allt att stämma så …
  continue reading
 
Loading …

快速参考指南

边探索边听这个节目
播放