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台灣人 做運動

台灣菌:夢想的運動場 Taiwan Dream Gym

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「台灣人,做運動!」 從台灣第一場民主運動談起,聊聊那些參與在台灣民主運動與社會運動中的人,在他們的年齡、時空、人生的十字路口上,想了什麼、做了什麼、改變了什麼。 【關於台灣菌Taiwan Dream Gym 團隊​】​ 三個成長於後戒嚴時代的NGO青年工作者,在接觸過國際的、區域的、學術的、體制的、社運的、社區的,不同背景與處事邏輯的人與文化之後,對於發生在土地上的歷史,有了基於現在的解讀。面對時事紛擾與混亂,也有了自主選擇離線的能力。縱身跳入歷史的時序,是為了:「看清楚,歷史中那些負重前行的人們,在他們的年齡、那時空社會、在個體的人生十字路口上,遇到什麼、想了什麼、做了什麼、改變了什麼」。 ​於是,在極富戲劇性的2020年,我們創立了「台灣菌 Taiwan Dream Gym」團隊,製作「台灣人 做運動」的Podcast,探尋民主運動與社會運動裡的故事與思維,跨越時空,試圖提煉作為人的普世精神與價值追求。 -- Hosting provided by SoundOn
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老覺得健身路很迷惘? 到底怎麼樣才是有效的練習? 不管是健身新手的你, 或是長年健身但身遇瓶頸想要有所突破! 對於訓練, 這邊提供一個用聽覺知識晉升的分享~ 本頻道由廖歆迪教練所主持 綜合休閒健身與競技運動體能訓練等題材 並邀請各領域專家一同聊運動! 廖教練不但擁有豐富的業界資歷 在2022年期間也是「國家運動訓練中心」的體能教練 節目含金量極高 趕快現在就追蹤起來吧!!! Powered by Firstory Hosting
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2024「戒菸就贏比賽」火熱進行中 「尼古清戒菸噴霧」是你的神隊友,陪你一起強大! 簡單1噴,立即緩解7大戒斷症狀、提高戒菸成功率 尼古清戒菸噴霧,用科學方法戒菸,請諮詢全台各大藥局及戒菸門診 查看哪裡買➜ https://fstry.pse.is/5t2fax 尼古清戒菸噴霧 衛部藥輸字第027835號|嘉安家護股份有限公司 臺北市中山區民生東路三段2號10樓|北市衛藥廣字第113040005號|AsiaPac_2024_00111588_000 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 贊助SSE訓練漫談 這邊請! 節目做了將近四年, 整天在嘴砲一些什麼某某能力該怎麼練、 健身產業大家都怎樣胡搞的話題! 但是... 偏偏就從來沒有訪問過場館的經營者 . …
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安美大望|買房新哲學 ETF概念宅 .Environment環境造就心境 .Texture質感織就情感 .Fortune財富成就豐富 台茂商圈/五福國小預定地/李天鐸建築/3-4房雙車位 2-4房保值首選:https://fstry.pse.is/5t2fha —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 贊助SSE訓練漫談 這邊請! 本集是無菜單料理 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting
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贊助SSE訓練漫談 本集碎碎唸回應聽眾對於肌力不平衡的提問,另外聊聊過去節目休更的幾個月廖教練發生了什麼事! 台中地區私人健身、體能訓練 招生中 機關團體演講/課程邀約,請洽 本是文創 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting
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抗癌藥物「紫杉醇」,大麻,和迷幻蘑菇... 這些跟自行車繞圈賽有什麼關係?答案是沒有!但它們都是史丹佛大學高材生、同時也是自行車競賽高手:「單車研究生」Jack Liu 研究領域中的題材。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clqqfive5013m01uxhvw724wt/comments Powered by Firstory Hosting
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廖教練曾經幫新手輕鬆寫意完成人生初馬, 也曾經幫頂尖好手達成BQ (波士頓馬拉松報名門檻達標); 找我做肌力訓練的跑者、三鐵選手也不在少數。 然而,教練我自己從來沒有開過跑班, 也沒有完成過全馬。 所以為了達成這兩個目標, 我必須找理念相仿,競賽場上也實力超群的 逐日奇譚—李奇儒 來幫我助拳! 這場為期三個月的訓練計畫, 目標鎖定初馬跑者; 並且兩位同為馬場新手的主課教練, 也將在課程結束之後, 與同學們一起完成人生的初馬挑戰。 (特別是跟我一樣 #走不知影路 的 初馬就報 #萬金石 的朋友們 更應該來參加這個訓練計劃!🤣) 廖歆迪 x 李奇儒「最強初馬訓練營」 https://www.surveycake.com/s/MOnVR Powered by Firstory Hosting…
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【節目訂閱制小額募資】 bit.ly/PodSponsor 台中市私人教練課程 歡迎洽詢 www.facebook.com/SSE.Interaction www.instagram.com/sse_interaction/ 【減法訓練】專書 https://www.books.com.tw/products/0010929732 . 【相關連結】 Podcast 官方網站 ssetrainingtalk.com/ YouTube www.youtube.com/channel/UCiW-MEDa_FzkxcMCq7cNqPQ Instagram www.instagram.com/sse_interaction/ Powered by Firstory Hosting…
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拳擊教練 葉任任 指導了台灣許多頂尖的拳擊與格鬥選手 而如果你搜尋他的漢文名字「葉俊昌」 更可以找到許多顯赫的資歷,包含兩屆亞運銅牌 但其實你知道嗎? 原來任任老師也待過大型的商業健身房 甚至除了教課與內部培訓外 也曾有全台團隊業績冠軍的這種資歷 . 所以,他是如何平衡拳擊訓練的專業 課程銷售、場館營運的專業 以及對格鬥競技始終不減的熱情? 相信都是收聽本次訪談 你能夠得到的收獲喔 🤗 【節目訂閱制小額募資】 bit.ly/PodSponsor 八月份父親節優惠方案實施中! 台中市私人教練課程 歡迎洽詢 www.facebook.com/SSE.Interaction www.instagram.com/sse_interaction/ Powered by Firstory Hosting…
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【節目訂閱制小額募資】 http://bit.ly/PodSponsor 台中市私人教練課程 歡迎洽詢 https://www.facebook.com/SSE.Interaction https://www.instagram.com/sse_interaction/ 【節目內相關消息來源】 張團畯官方粉絲頁 https://www.facebook.com/profile.php?id=100063637033170 建大武嶺盃停辦新聞(自由) https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/4380005 全中運報名人數限縮 https://www.facebook.com/photo?fbid=6734828196576827&set=p…
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【廖教練近期課程】 不同距離/項目跑者的週期化肌力訓練 https://www.surveycake.com/s/ZPV2V 台灣柔術總會 備賽策略 & 技術工作坊 https://bit.ly/41s3v5E 台灣運動醫學學會 年度研討會 https://forms.gle/b51vs35iy1asa45z6 Powered by Firstory Hosting由SSE 訓練漫談
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【廖教練近期課程】 不同距離/項目跑者的週期化肌力訓練 https://www.surveycake.com/s/ZPV2V 台灣柔術總會 備賽策略 & 技術工作坊 https://bit.ly/41s3v5E 台灣運動醫學學會 年度研討會 https://forms.gle/b51vs35iy1asa45z6 【節目中所談到的文獻】 Osteras, Helgerand & Hoff (2002) 滑雪研究 Storen et al. (2008) 跑步經濟性 Stunde et al. (2010) 騎車經濟性 Vikmoen et al. (2017) 長時間中低強度 + 結束後全力衝 Berg et al. (2018) 握力 & 前手臂肌群血流量 Trowell et al. (2…
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