又係我牛英:EP.134|比賽講策略|嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖
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新竹縣政府歲末溫馨提醒:
🚶♂️車輛慢看停,行人安全行;駕駛減速停讓,共創人本交通文化
💚停讓不只為行人,也是為愛的人
行人過馬路注意來車遵守號誌,秒數足夠再通過
駕駛酒後不上路,相互尊重同理,彼此守護
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做運動,除咗講體格,食腦都好重要。因為奏效嘅策略係可以令你喺比賽中從後趕上,逆轉結果。香港三項鐵人代表黃子圖,就係一位講策略嘅選手。對子圖嚟講,「努力」係運動員嘅基本配置,要突破同場對手,調極心態同策略就係分高低嘅關鍵。游水、踩單車同跑步,拆開每一樣都需要極大體能,更何況係三樣一齊玩?所以比賽中嘅細節尤為重要,連「與抽筋共存」都要練!今集《又係我牛英》,子圖會同大家分享訓練同比賽嘅心得,原來如今成績突出嘅佢,以前係唔鍾意三鐵?失約巴黎奧運嘅子圖,嚟緊嘅洛杉磯奧運會唔會就係佢嘅囊中之物?喺奧運之前,我哋仲可以喺邊度見到呢位鐵人嘅星火呢✨?
主持:牛英
嘉賓:香港三鐵代表 黃子圖
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