最佳He He播客 (2025)

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スピリチュアルな本棚 # 9『ネガティブな感情を手放す方法（パート2）』 8:32

8h ago8:32

8:32

こんにちは！「スピリチュアルの本棚」へようこそ！フィリップです。前回のエピソードでは、ネガティブな感情を乗り越えるための「6Bルール」の最初の3つ、Break the Cycle「悪循環を断ち切る」, Block Bias「偏見を防ぐ」, Build Brainpower（脳力を高める）についてお話ししましたね。今回は、ニコール・ヴィニョーラさんの著書『Rewire（神経の可塑性）』から、残りの3つのルール、Be Aware of Negative Drifts（ネガティブな流れに気づく）,Belief Brings Vision（信念が未来を創る）,Bounce Back（立ち直る）について詳しくお話しします！ 4. Be Aware of Negative Drifts（ネガティブな…

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Spiritual Bookshelf Episode 9 : How to Overcome Negative Emotions ? Part 2 8:01

3h ago8:01

8:01

Hey there! Welcome back to Spiritual Bookshelf! I’m Philip. In the last episode, we shared the first three of the “6B Rules” for overcoming negative emotions: Break the Cycle, Block Bias, and Build Brainpower. Today, we’ll dive into the remaining three principles from the book Rewire by Nicole Vignola: Be Aware of Negative Drifts, Belief Brings Vis…

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心靈書架 # 9 『如何擺脫負面情緒（下）？』 21:21

2d ago21:21

21:21

你好，過去這個禮拜，你過得好嗎？春節假期馬上就快要到了，今年的春節假期前後有九天，您已經安排好要如何過這個春節長假了嗎？因春節關係1/26 將暫停播出一次。不曉得你是否還記得小時候過年的場景嗎？一年當中，我小時候最期盼的就是農曆過年，除了過新年穿新衣，除舊布新，舊事已過，一切都變成新的，有新的盼望和新的開始以外，還有圍爐吃年夜飯、領紅包、擲骰子，全家人在歡樂聲、驚呼聲及鞭炮聲中一起守歲。但是隨著春節假期一天一天的流逝，我的心情也會跟著一天一天的沉重起來，心想：哇！怎麼那麼快春節假期就要過完了，而且越是倒數，心情就越沉重，原來人從小小的年紀就可能開始會有負面情緒了。大家好，我是飛利浦，讓我們繼續來討論，有什麼好方法可以幫助我們擺脫負面情緒，從容地應付生活上或工作上的各式各種壓力，活出喜樂…

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心靈書架 # 8 『如何擺脫負面情緒（上）？』 23:18

4h ago23:18

23:18

由飛利浦 Phillip

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Spirituelles Bücherregal Ep 8 : Wie man negative Emotionen überwindet, Teil 1 9:36

1d ago9:36

9:36

Hey! Schön, dass du wieder beim Spirituelles Bücherregal dabei bist! Ich bin Philip, und heute sprechen wir über etwas, das wir alle kennen: negative Emotionen. Egal ob im Job, in Beziehungen oder im Alltag – Stress begegnet uns überall. Und dieser Stress zeigt sich oft in Form von Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Angst oder sogar Depressionen. Aber…

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スピリチュアルな本棚 # 8『ネガティブな感情を手放す方法（パート1）』 9:36

8d ago9:36

9:36

みなさん、こんにちは！今日は、誰もが直面するテーマ――ネガティブな感情についてお話しします。仕事、人間関係、日々の生活…どこからともなくストレスはやってきますよね。そのストレスは、頭痛、不眠、不安、うつなど、心や体にさまざまな影響を与えます。では、引退してからではなく、今この瞬間から幸せで充実した人生を歩み始めるにはどうしたらいいのでしょうか？「人生は思い通りにいかないことが多い」とよく言われますが、本当にそうでしょうか？それとも、私たちが物事をネガティブな視点で見てしまっているだけなのでしょうか？もし、私と同じようにネガティブな感情から解放され、ストレスをもっと楽に、そして前向きに乗り越えたいと思っているなら、このエピソードはきっと役に立つはずです！今日ご紹介する本：ニコル・…

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Spiritual Bookshelf Episode 8 : How to Overcome Negative Emotions ? Part 1 7:28

4d ago7:28

7:28

Hey there! Welcome back to Spiritual Bookshelf! I’m Philip, and today we’re diving into something we all deal with—negative emotions. Whether it’s work, relationships, or just everyday life, stress comes at us from all directions. And that stress can show up as headaches, insomnia, anxiety, or even depression. So, how can we start living a happy, f…

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包你获得时代红利｜定投标普+纳指 8:21

10d ago8:21

8:21

诶，我是Neo。怎么又聊定投了呢？不是应该聊个股吗？诶，最近看了看世界变化，又看了看身边的人和事。不禁感叹一声，还是得定投标普和纳指。我也确实是这么慢慢在一点一点换。最近看到一则新闻是说A股公司，鼓励春节前分红，让广大股民好分享到公司成长的红利，让大家获得春节消费的资金，公司分红的话可以手续费减半。。。不知道这算不算一种劫富济贫？一直看到A股说分红才是对股民的疼爱。艾玛，所以A股确实是个特殊的地方，要跑赢不能用股指做对比的基准，可能要用国债了。毕竟国债现在远远跑赢了大部分人的股票收益了可能。而且风险相对低得多。确实从经济体发展的红利来说，A股并没有反映到股市上来太多，或者说极度不均衡。大部分人因为渠道问题或者制度问题，都没有享受到资本时代的红利，反倒是一级市场在热钱多的那个年代疯狂地吃到了中…

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Spirituelles Bücherregal Ep 7 : Die atomare Kraft der Dankbarkeit 4:48

5d ago4:48

4:48

Hallo zusammen, ich bin Phillip, und herzlich willkommen zum Spirituelles Bücherregal Podcast! Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Neuroplastizität und wie eine einfache Handlung – nämlich Dankbarkeit – dein Gehirn buchstäblich umprogrammieren kann. Ihr habt sicher schon das Sprichwort gehört: ‚Man kann einem alten Hund keine neuen …

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スピリチュアルな本棚 # 7『原子の力：感謝』 11:44

13d ago11:44

11:44

皆さん、こんにちは！元気ですか？前回のエピソードでは、習慣と性格が私たちの人生を大きく左右する、というお話をしました。性格は、私たちが世界をどう見ているか、他人とどう関わっているか、そして困難にどう立ち向かうか、など、あらゆる面に影響を与えます。しかし、性格は簡単には変えられないと多くの人が思っているため、具体的な行動に移すのが難しいかもしれません。でも、性格を変えて人生を変えた著名人もたくさんいます。例えば、デール・カーネギーは若い頃とても内気で、クラスで発言することもできなかったそうです。しかし、自分の性格の欠点に気づき、積極的にスピーチの練習を始めました。そして、世界的に有名な演説家、作家となり、『人を動かす』は58カ国語に翻訳され、9000万部以上売れるベストセラーとなりまし…

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Spiritual Bookshelf Episode 7 : Atomic Power: Gratitude 3:13

8d ago3:13

3:13

"Hey everyone, it's Phillip and welcome back to the Spiritual Bookshelf podcast! Today, we're diving deep into the fascinating world of neuroplasticity and how a simple act of gratitude can literally rewire your brain. We've all heard that old saying, "You can't teach an old dog new tricks." But what if I told you that your brain is actually quite …

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心靈書架 # 7 『原子力量：感恩』 20:48

14d ago20:48

20:48

你好，你今天過得好嗎？上一集我們討論到，習慣和性格是影響我們一生際遇的兩個主要內在因素。雖然我們知道性格會影響我們如何看待世界、如何與他人互動，以及如何面對挑戰。但是我們似乎不容易找到著力點，因為大多數的人認為性格是不容易改變。然而我們也看到不少名人，透過改變自己的性格，而改變自己人生。例如戴爾·卡耐基年輕時極度害羞，甚至不敢在課堂上發言。當他意識到自己性格的缺陷，便決心開始積極學習演講技巧，並不斷練習。最後，他成為了一名世界知名的演講家和作家，他的著作《人性的弱點》，自問世以來，已被翻譯成58種語言，全球總銷量超過9,000萬冊，擁有超過4億讀者，成為人類出版史上最暢銷的書籍之一。而美國的林肯總統，年輕時脾氣暴躁，容易衝動。在政治生涯中，他意識到情緒管理的重要性，開始學習控制自己…

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スピリチュアルな本棚 # 6『自分にいい習慣をつける方法って、どうしたらいいでしょうか？』 6:56

19d ago6:56

6:56

みんな、元気かい？さて、まずは今年1年を振り返ってみよう。感謝したい人がたくさんいるはずだよ。電話やメッセージで感謝の気持ちを伝えてみよう。研究によると、僕たちの人生は、内的な要因と外的な要因によって形作られる旅のようなものなんだ。その中でも、性格や習慣は、僕たちの経験に大きな影響を与える内的な要因の2つなんだ。良い習慣は、強く実を結ぶ木に育つ種のようなもの。例えば、毎日運動する習慣は、健康な体と幸せな心を手に入れることができる。読書を習慣にすることで、視野が広がり、思考力が向上するよ。悪い習慣は、意志力を少しずつ蝕み、自分をダメにしてしまう腫瘍のようなもの。夜更かしは、体の自然のリズムを乱し、仕事や勉強に影響を及ぼす。食べ過ぎは、肥満やその他の健康問題につながる可能性がある。誰…

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Spiritual Bookshelf Episode 6 : How to help yourself develop a good habit 4:42

15d ago4:42

4:42

Hey everyone, how are you doing today? First, Let’s take a moment to reflect on the past year. I’m sure there are plenty of people you want to thank. Give them a call or send a text to show your appreciation. According to research, our lives are like a journey shaped by both internal and external factors. Our personality and habits are two of the b…

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心靈書架 # 6 『如何幫助自己養成一個好習慣？』 23:28

21d ago23:28

23:28

你好，你今天過得好嗎？今天是2024年的最後一天，讓我們一起來數算回顧過去這一年，相信當中一定有很多你要感謝的人、感恩的事情，記得打個電話或寫個信息感謝他們喔。根據研究，人一生的際遇，就像是一場精彩的旅程，主要受到內在與外在因素的交互影響。而內在因素當中，最主要的是受性格跟習慣的影響。習慣就像是一條潛藏在我們生活中的河流，默默地塑造著我們的行為、思想，甚至生命。好習慣就像一顆好種子，經過時間的澆灌，會長成一棵茁壯的大樹，為我們帶來豐碩的果實。例如，每天早起運動的習慣，能讓我們擁有健康的身體和愉悅的心情；勤於閱讀的習慣，能拓展我們的視野，提升我們的思維能力。而壞習慣就像是一顆毒瘤，會慢慢侵蝕我們的意志力，讓我們陷入困境。例如，熬夜的習慣，會導致身體機能紊亂，影響工作和學習效率；暴飲暴…

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スピリチュアルな本棚 # 2『贈り物』 5:49

24d ago5:49

5:49

こんにちは！みなさん、今日はどんな一日を過ごしていますか？今日は「贈り物」というテーマについてお話しします。プレゼントと聞くと、誕生日プレゼントやクリスマスギフトを思い浮かべる方も多いですよね。これまでにもらった贈り物の中で、特に心に残っているものはありますか？今でも鮮明に覚えている、大切な贈り物って何でしょうか？いつそれをもらったのか、そしてなぜそれが特別だったのか、少し思い出してみてください。今日は、最近読んだ本『The Present』（著者：スペンサー・ジョンソン）について考えたことをシェアしたいと思います。この本は、ある若者が「本当の成功と幸せをもたらす贈り物」について年長者から聞くところから始まります。ただし、その贈り物は誰かからもらえるものではなく、自分自身で見つけ…

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スピリチュアルな本棚 #3『人生を最大限に生きるには？』 7:58

24d ago7:58

7:58

こんにちは！みなさん、いかがお過ごしですか？最近、著名人の方々の訃報を聞いてから、人生について深く考えるようになりました。それは、私たちすべての人生には明確な終着点があるという厳しい現実を思い知らされます。まるでマラソンを走っていて、途中でコースを間違っていたことに気づいたり、あるいはもっとひどいことに、ちょうど調子が出てきたところでレースが終わってしまうようなものです。そうした後悔を避けるためには、時間とエネルギーをどのように使うかを考えることが非常に重要です。人生のフィニッシュラインに到達したとき、充実感、喜び、後悔のない気持ちでいられるような生き方をするにはどうすればいいのでしょうか？このことをよく考えていた人物の1人にスティーブ・ジョブズがいます。彼は毎朝、自分自身に深い質…

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スピリチュアルな本棚 #4『一日を最大限に活用する方法』 9:53

26d ago9:53

9:53

こんにちは！みなさん、いかがお過ごしですか？お金に関しては、多くの人が収入を増やし、支出を減らすことで管理していますよね。なぜなら、お金がなくなると不便でストレスが溜まるからです。しかし、時間に関しては、その管理をあまり気にせず、毎日新しい24時間が与えられることを当たり前のように考えている人が多いようです。でも、時間は本当に無限にあるのでしょうか？最近、投資のレジェンド、94歳のウォーレン・バフェットが手紙を書きました。その中で、時間は予測不可能で、しばしば不公平であり、時には残酷でさえあると述べています。人生が始まったばかりのうちに命を奪ったり、逆に100年近く生きさせてから命を奪ったりすることもあると説明しています。彼は自分の人生を振り返り、これまで非常に幸運だったが、やがて時間…

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スピリチュアルな本棚 #5 『物事をこなす時間を有効に活用する方法』 11:44

28d ago11:44

11:44

メリークリスマス！皆さん、いかがお過ごしですか？私たちの人生は、睡眠、会話、そして何かをすることに費やされていますよね。日本の研究によると、一日の睡眠時間は7時間以上が理想と言われています。また、一日あたり7000語から20000語を話すという研究結果も。つまり、A4用紙10枚から30枚に書ききれるほどの量です。みなさんは、一日の中でどれくらいのことをしているか、考えたことはありますか？その中で、自分自身も周りも満足できることはどれくらいあるでしょう？やりたいのに時間がなくてできないことって、どれくらいあるかな？さて、今日は「「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた」という本を皆さんとシェアしたいと思います。テーマはズバリ、「時間をもっと有効活用するには？」です。…

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Spiritual Bookshelf Episode 5: How to make good use of time doing things. 4:48

22d ago4:48

4:48

Merry Christmas! How's your holiday going? Every day, we spend our time sleeping, talking, and doing things. According to Japanese studies, we should get at least seven hours of sleep each night. And we say anywhere from 7,000 to 20,000 words a day—that's like filling 10 to 30 pages of A4 paper! Have you ever stopped to think about how many things …

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心靈書架 # 5 如何善用做事情的時間？ 25:05

29d ago25:05

25:05

你好，你今天過得好嗎？在我們生命的每一天，時間主要是用在休息睡覺、說話溝通以及做事情，根據日本的研究一個每天最好要睡七個小時以上、而有研究指出一個人每天需要說話溝通所說的話有7000到20,000個字，也就是有10張到30張滿滿A 4紙張上面的文字。在做事情方面，不知道您有沒有算過，自己每天從早到晚，需要做幾件事情？而當中有多少件是你自己滿意，且別人也滿意的？有多少件是你想做卻沒有時間做的？大家好，我是飛利浦，今天要來跟大家繼續分享「時間術のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた。『100本最暢銷的時間管理術之精華』的亮點，最終回的閱讀心得：『如何善用你做事情的時間？』這是一個非營利純分享的Podcast如果你喜歡我們的頻道，歡迎您訂閱並且分享給可能也有需要的朋友。常…

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Spiritual Bookshelf Episode 4 : How to Make the Most of Your Day ? 10:16

28d ago10:16

10:16

Hello! How’s your day going so far? When it comes to money, most of us are careful to manage it by earning more and spending less. Why? Because running out of money causes inconvenience and stress. But when it comes to time, we tend to be far less concerned with managing it, often taking for granted that every new day brings a fresh 24 hours. But i…

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Spiritual Bookshelf Episode 3 : How Can You Make the Most of Your Life? 8:56

29d ago8:56

8:56

How Can You Make the Most of Your Life? Hi there! How are you doing today? Lately, I’ve been reflecting a lot on life after hearing about the passing of several well-known figures. It’s a sober reminder that life has a definitive endpoint for all of us. Imagine running a race only to discover halfway through that you’ve been on the wrong track—or e…

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为什么我要把迪士尼一部分持仓换成任天堂？ 5:55

1M ago5:55

5:55

大家好，我是Neo。今年制定了一个计划是这样的：我决定要把一部分迪士尼的仓位换成任天堂。（我在这之前已经持有了一些任天堂股票了）这并不是我不看好迪士尼，相反，迪士尼确立了底部了，业务上来说迪士尼已经反转了。迪士尼明年可能会业绩更好，股价也可能会更高。我之所以决定要换仓一部分给任天堂是因为：任天堂具备了所有成为下一个迪士尼的潜质，并且是从虚拟世界向现实世界进发中。和迪士尼完全反过来。所以，我购买任天堂其实很简单，就是为了押注整个赛道的逻辑。拥有乐园，且在“迪士尼”这个级别的公司，目前只有迪士尼和任天堂。Netflix暂时还算不上，但我还是特别喜欢Netflix，只不过在这里就暂不做讨论。就像之前说的，任天堂已经具备了成为下一个迪士尼的“雏形”，而且它同样也是百年老企业，拥有相当多跨越代…

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Spiritual Bookshelf Episode 2：The Gift 9:05

1M ago9:05

9:05

Hi there! How’s your day going? Today, we’re diving into the theme of “gifts.” When we think of gifts, the first thing that usually comes to mind might be birthday presents or Christmas gifts. Among all the gifts you’ve received, is there one that stands out as especially meaningful? Something you still remember vividly even now? Take a moment to r…

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心靈書架 # 4 『如何善用一天的時間？』 27:13

1M ago27:13

27:13

在金錢的使用上，大部分的人，都知道要做開源、節流，為什麼？因為錢一旦不夠用，就會帶給人極大的不便。但在時間的使用上，大部分的人，都不會想做開源、節流，為什麼？因爲每天都會有新的24小時，似乎是源源不絕、不虞匱乏。時間真的會一直源源不絕嗎？ 94歲的股神巴菲特最近語重心長地寫了一段話：『時間是善變的，有時甚至是非常不公平的、殘酷的，有時會在一個人生命剛開始不久就讓人結束生命，有時可能也會讓人等候將近100年，才來造訪。巴菲特說：到目前為止，他一直非常幸運，但過不了多久，時間也會找到他。』似乎再次提醒我們：每個人的時間並不是真的源源不絕的，而是都有終點的。大家好！我是菲利普，如果你也跟我一樣，想要學習如何在每一天，新的24小時的時間當中，做好開源節流，那麼這一集的Podcast，可能會有…

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Spiritual Bookshelf Episode 1：Introduction 9:05

1M ago9:05

9:05

Hi there! Welcome to the very first episode of the English version of The Spiritual Bookshelf Podcast! You know, I’ve always felt like we all have a kind of bookshelf deep inside us. It’s not something you can actually see, but it’s there—stacked with books that have shaped who we are. Some of these books are classics that have stood the test of ti…

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心靈書架 # 3 『如何善用一生的時間？』 Spiritual Bookshelf # 3 29:21

2M ago29:21

29:21

在人生的跑道當中，最大遺憾莫過於跑到一半時發現自己跑錯了跑道，或是當自己跑得正起勁的時候，卻發現比賽已經提早結束，因此為了避免將來可能的遺憾或悔恨，我們真的很需要學習如何善用我們的一生，能夠在人生的最終點時帶著喜樂滿足、沒有絲毫的遺憾。賈伯斯從17歲開始，每天早上會照鏡子問自己：“如果今天是我生命中的最後一天，我還會想要做今天原本打算要做的事情嗎？” 每天早上對自己這個提問，幫助賈伯斯認真的思考要如何善用當天的時間。隨著年齡的成長，每個人的角色變多了，責任也跟著變重了。不知道你會不會覺得每天的時間都不夠用，想做的事情很多，但是能夠自由應用的時間卻很少？我是飛利浦，如果你也跟我一樣，常常覺得時間不夠用，或是你也不想努力跑了半天，卻發現自己跑錯跑道的話，那這一集可能可以提供給你一些不…

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心靈書架 # 2 『禮物』 Spiritual Bookshelf # 2『 Present 』 23:45

2M ago23:45

23:45

今天是11月28號星期四，每年11月的最後一個星期四，是西方的感恩節，在這個特別的日子，想跟大家分享一本特別的書：『禮物』的讀書心得。讓飛利浦來用自己過去在生活上、工作上及學習成長上的實際的經歷跟親身體驗，來為您詮釋說明書中提到的三個原則，以及如何來應用這三個原則，希望能幫助大家獲得這一份能夠帶給我們真正的快樂和成功的禮物喔！＃這是一個非營利的Podcast，如果您喜歡我們的頻道的話，也可以訂閱、按讚跟分享喔！＃提到禮物，我們最常收到的可能是生日禮物，在西方國家還有聖誕節的聖誕禮物。在你所曾經收過各式各樣的禮物當中，有沒有非常特別的禮物，讓你到現在都還印象深刻？也許你也可以花時間回想一下，自己所曾經收過的最棒的禮物是什麼？是在什麼樣的時空背景環境下收到這份禮物？以及為什麼這份禮…

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心靈書架 # 1 Spiritual Bookshelf #1 9:47

2M ago9:47

9:47

在每個人的心靈深處，都有一個書架，上面擺放著各式各樣的書，可能是一本自己過去所讀過，並且對自己的生命帶來很大幫助或影響的書。也可能是在過去的某一段人生經歷當中所經歷的開心喜樂或掙扎痛苦而刻在自己心靈深處的一本書。主持人飛利浦喜歡閱讀，喜歡從別人的經驗當中，找到解決問題的方法，每年閱讀的書經常超過100本，在台灣完成大學學業，然後到美國留學、在美國工作，後來決定回台灣，進到會計師事務所從最基層做起，通過美國跟台灣的會計師考試，之後進入證券承銷商，前前後後協助過五家公司完成股票上市櫃，也擔任過幾家上市櫃公司的財務長、發言人、人資長、採購主管、法務主管，並曾在一家科技公司擔任過九年的總經理。在心靈書架這個Podcast上面，飛利浦想跟大家分享，在生命的成長、職涯工作的過程當中，所曾經面對的…

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漫威四阶段后，商业模式何去何从？ 4:38

3M ago4:38

4:38

大家好，我是 Neo。最近呢漫威是上了一部电视剧，评价仅次于《洛基 2》，那就是《阿加莎》，也就是女巫阿加莎。漫威最近也是公布了一系列的调整。我们发现了一个什么情况呢？其实《洛基 2》已经或多或少告诉了我们答案了。过去漫威的这个所谓的“铁锁连环船 ”的策略发生了改变了。时间线的重置使得过去的故事和新的故事变得不在有强相关性了，更多的是一些线索和梗。这也使得观影的门槛大幅度下降了。在过去其实我也聊过这个问题。在商业模式上，第一阶段的 Marvel 其实更像是搭乐高积木一样，不断地往 Marvel 里面扔内容，好坏都行，只要他们是连在一起的，内容最终会被视作一个整体。但是这里有几个问题慢慢会在复联打完灭霸之后开始浮现出来。第一个问题就是：第一阶段的一些老人开始退出了，一些演员甚至去世…

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普通人有什么投资诀窍吗？（最后有彩蛋） 4:13

3M ago4:13

4:13

大家好我是 Neo。 A 股最近很动荡哈，所以正好趁这个机会，跟大家聊聊普通人的投资。普通人投资的诀窍有没有？什么叫普通人的呢？就是都能理解都能学会，但是我不能包你赚钱哈。。。第一个：其实简单概括就一句话：人多的地方不要去，人少的地方多留心。大家拥挤的持股和大家都在讨论的东西一般没有你的机会，原因是普通人不但做不到先知先觉，就连后知后觉都做不到。也就是说当大家都在讨论英伟达的时候，你已经几乎买在了阶段内的最高点了。我的建议就是去看那些别人压根就不想看的资产，尤其是当下不想看的资产，你反而才可能有你的机会。这并不是说普通人换个赛道看看就能看出多深的感悟或者见解了，而是你去买当下没那么火热的资产，如果是长期资产，回报率和成功率显然会比你去人挤人的地方要强多了。第二个：普通人千万不要…

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牛不过三天？A 股当下有什么风险？ 4:05

3M ago4:05

4:05

大家好，我是Neo 这一波疑似的牛市，可能很快就可以确立了。仍然有一部分人很担心，会不会马上就要暴跌回去，是不是回本了就要跑路。也有一些人看到了网上有很多各种阴谋论，各种对政策的解读。有一些很幼稚，有一些太过于负面，我觉得就都不需要去一一解释了。有几个是肯定的：第一个，国家肯定不是通过股票来给居民发钱，13 亿多亿人，截止到 2024 年 7 月份，股票账户才373.62 个股票账户，这还不排除有人拥有多个账户。第二个，我们可能要减少关于叙事的关注，比如股市能跑到多高，是不是会像 2015 那样疯狂上涨然后疯狂下跌？这个你只要是杠杆过于高了，哪怕大背景是国家持续刺激措施扭转经济困境，也不能避免玩得太过分导致的下跌，更关键的是，落点在哪儿不重要，足够震荡就可以摔死人。你就算落点在 50…

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别挡财路？10 年未见｜A 股爆涨 3 个交易日！ 4:22

4M ago4:22

4:22

2015 年的疯牛到现在快 10 年了，已经有 10 年没有见过这么夸张的涨幅了，就算是 2020 年疫情那波行情也没见过。 2015 年那波疯牛确实是疯狂的，因为全民炒股，加杠杆炒股，最后还是少数人的狂欢。一部分人赚到了大部分的钱，财富效应是有了，短期而已。而且不是全民受益。我们这两年可以看到日本，印度，什么甚至菲律宾等国家的股市都走向了牛市，而且是长牛。那才是全民受益，你机会窗口足够长，参与的社会基金足够多，保险资金足够多，社会福利相关的钱增长了，居民投资也参与其中了，并且不是一个疯牛的状态，才可能大家都有好处。如果是一个短期内疯狂翻个几倍，然后又迅速坠落，这里面又有几个人能赚到呢？还是大家都还在玩一个 10 年前的击鼓传花的游戏。 2015 年那种，加杠杆炒股，借钱炒股，公司也炒股…

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国足输球之后，网友问为啥朝鲜没输 7 个？ 6:47

4M ago6:47

6:47

大家好我是 Neo，今天来聊一个看似和投资并不相干的话题。作为一个老球迷了，老 FM 玩家了。看到国足被日本队进了 7 个，那是一点都没有慌的，也没有愤怒，也没有觉得可怜，更没有觉得可救。最烦的就是国内的一些媒体不断地引用日本媒体的说法，说诶我们没那么强啦，只是中国队发挥不好，所以我们今天灌了中国队 7 个球，这不拖拖的日式阴阳么？太过分了。冷静地看中国足球，已经没了根基，我们惨的不是现在输球，进不了世界杯，而是下届世界杯之后的4年后依然大概率进不了世界杯，然后再下一个四年。。。就像孙继海说的，我们应该抛弃幻想，认清楚现在的差距就是这么大。我不知道大家有没有看上届亚洲杯的比赛，连香港都能打出有效的防守反击，场面虽然不控球，但是有7脚射门，2次射正。你敢说，现在的国足能拿下香港？不能…

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轮椅打法通关！《黑神话悟空》通关感想 6:45

4M ago6:45

6:45

Hello 大家好，我是Neo，给大家汇报一下，我通关黑神话悟空了，整个体验下来最难的可能反而是刚刚上手的第一章。因为平时并没有玩老头环，也没有玩怪物猎人，或者战神。最近一次玩 3A 大作还是《无主之地 3》降价之后买了玩了玩。第六章最后确实有点赶工，如果仅仅看前 4 章的内容，我觉得通关之后去回看，完全可以在理解剧情和背景的情况下去给个 95 分。在习惯了操作之后，基本上如果稍微看看网上的轮椅打法，就没有会特别卡很久的 boss 了。每个 boss 都有针对的方案。游戏的梗和艺术性，很多确实需要去网上看解析，因为涉及的点特别多，如果不是对西游文化和中国古典非常了解的话，基本不可能理解，太深了。举个例子，我也是玩了游戏看了解析才知道，但这并不妨碍这款游戏在海外会获得相当高的关注，这个…

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黑神话悟空无愧年度华人最佳，星星之火已经被点燃了！ 7:21

5M ago7:21

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这些天没咋更新视频啊，主要是因为在玩黑神话悟空。评分这个玩意儿说实话非常不靠谱，这也是为什么 Netflix 放弃了打分制。你要我说，这个游戏虽然我个人认为还有很大的提升空间，除了解决 Bug 之外，还可以完善很多机制和玩法，出个 DLC 包吧。刚入手的时候玩，觉得是制作精良，哪怕放在世界水准上，也可以和很多作品掰掰手腕的制作水准，尤其是中国风的审美和还原了许多古建筑和雕塑的画面，确实很特别。等我打完第一章，看到过场的画面解析以及动画之后，回过头再去看游戏里的各种人物志和故事，我才发现好家伙这个游戏梗多就不说了，故事改变非常贴合原著精神啊。简直是对西游记背景文化了解的人，直接加分到满的程度，所以我给游戏的评价是：如果算上改编故事的地方，以及要表达出来的内涵部分，它绝对快够得上神作。 …

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乐高是小孩的理财神器吗？ 2:58

6M ago2:58

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之前聊过啊，Lego 乐高的这个大的套装，如果没拆包装，纯投资逻辑，基本年均增长 10%左右，有的可能会多点，有的少点。比如去年我买的警察局，拼多多上最低价大约 900 出头，如今已经接近 1400 才能拿下，一年时间，50% 的增幅，这算是比较夸张的。也有比如 2 年多过去，没有涨那么多，但是可能未来涨的。比如 Lego 75290 当然了，我买了很多年，甚至 10 年以上那些，有不少大的 Set 都涨了不少了，你平均一算，还真是在 10% 以上的收益率。乐高这玩意儿有个什么特点呢？它确实在“大孩子”的手里可能会是个理财神器。因为它购买没啥门槛，中国各种电商渠道上购买又是全球最低价，同时流通性很好，尤其是没拆过盒的乐高，严格来说，它是全球流通。这玩意儿就是儿童的茅台，哦不，你可以去…

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跑不赢指数基金又没耐心，怎么办？ 2:35

6M ago2:35

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上次聊过，几乎没人能长期跑赢指数基金。我曾经也反思过这个问题，就是为什么一定要跑赢指数基金？这就跟竞技体育一样，难道成不了 NBA 球员，就不应该打球了吗？其他国家的职业球员也要活啊。所以这个道理是一样的。标普 500 +纳斯达克，长期来说，这个指数就如同 NBA 的水准一样高。所以如果你无法有一笔钱，是足够长时间不用的，或者总能不断地定投指数，那就需要接受一个跑输美股指数的回报，但是跑输指数，第一不丢人第二也不糟糕。为什么呢？因为你跑输指数换来了现金流和稳定性。比如美股和 A 股都有基建类的电力企业，主要吃分红为主。再比如这些公司，尤其是在美股的，是有优先股或者债券可以公开购买到的。这些都是高息逻辑。但是显然长期高息是跑不赢指数的。不过由于这些业务的稳定性，他们大概率能提…

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还敢有人说自己能长期跑赢（美股）指数基金？ 2:30

6M ago2:30

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能跑赢长期跑赢股市的人大致有三种。一种是选股型往往在每个阶段都几乎选对了公司，或者在某些阶段选对，某些阶段选错，但是他们总能在下一个浪来的时候博回来，所以净值起伏就会较大。没有运气，是不可能做到的。另一种是死抱着几家长期存活下来的公司，就一直抱着，让市场风吹雨打也不动，最后获得了复利回报的。这种啊，门槛极高，因为你试问有几个人做得到？最后一种，就是封低就买了指数基金的，因为你逢低买了，所以最后平均下来就跑赢了市场。这种是门槛最低的了，但是我之前也聊过，其实买指数的门槛并不低，因为这个钱你没法拿出来用才能享受到复利效果，普通人要现金流做不到。

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华纳丢了 NBA 转播权，Disney 上岸之路开始了吗？ 3:50

6M ago3:50

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分享一下华纳丢了 NBA 转播权之后的一些感想...

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流媒体广告任重道远，但别灰心，2012 年的移动互联网也很难 5:44

6M ago5:44

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2012 年，移动互联网刚兴起的时候，发生了很多很多事情。最近因为聊起了这个有线电视的消亡和流媒体的兴起，我发现一个曾经聊过，但是很容易被人遗忘的一件事情疯狂地袭击了我的回忆。 2012 夏天我在泰国旅游，当时有一个事情就是CNBC 播放着某教授对 Facebook 的估值判断，估计它价值大约在 38 美元一股。现在看你可能都会笑，觉得哈哈当时太保守。但大家可能都忘了 Facebook 这公司是成立在移动互联网兴起之前很久以前的事情了。在 PC 端的时代，大家都知道广告当年是插入在网页里的，首页，页面里都留有不同的广告位置，因为显示器的大小，可以允许网页有非常多的空间展示广告。在转换到手机上时，App应用的初期，其实很大程度上是线性横移了广告逻辑的。这很正常。就像现在的有线电视广告转…

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离谱！特朗普集会现场居然没有警用无人机，Axon 空间发展巨大 3:07

6M ago3:07

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特朗普遇袭的机会现场居然没有警用无人机... Butler County PA 居然没有采购无人机 Axon 依然有巨大的发展空间

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不要嘲笑胡锡进，A 股真是世界级难题吗？ 6:03

7M ago6:03

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大家好，我是 Neo。胡锡进踏入 A 股市场一年，结果总亏损 7 万。首先，一年时间确实太短了，老胡看起来就像是个新手。而且，他的投资策略可能真的需要好好反思一下。 A 股这一年的行情，别说老胡，连很多职业投资人都觉得心塞。涨的时候都是国家队在拉，跌的时候，却是我们手里的公司在跌。说起来，上证指数多少年了，还是徘徊在 3000 点附近，逼得大家只能投机，想靠实力投资都难。 A 股的博弈属性很强，这和我们的发展阶段、资本结构、产业结构都有关系。指数的规则也不完善，企业的纳入机制、上市退市等都存在问题。这事儿复杂得很，不能一概而论。你看纳斯达克指数，几十年来涨了多少，一对比，我们的心都凉了半截。很多股民和投资者都说 A 股难度世界级，但别忘了，A 股也有它的优势：流动性强，还不收资本利得税…

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硬件已经进入性能冗余时代？为什么电子消费如此疲乏？ 7:00

7M ago7:00

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大家好，我是 Neo。最近看到发的动态有很多争议，正好稍微聊一聊自己的看法。正巧今天看到一个老机型的广告，iQOO Neo8 Pro，发布到今天已经过去一年多一点了，天玑 9200+的芯片，宣传是16GB+1TB到手2699元。我打开拼多多，发现 16GB+1TB 的闪存，2300 多块钱到手。。。 120W 闪充，IMX866 的索尼相机。144Hz 屏幕看着这些参数 blah blah 其实感觉和我买的 Realme 真我 5 差不多的配置。价格也是接近的。但是芯片我的可能稍微好一点点，但我没有 1TB 闪存。 ---- 有很多人的意思是性能是永远不足的，怎么会冗余呢，对吧，你做图形的，做 AI 的，做运算的，玩3A 的，永远不够。玩个原神都希望跑的更畅快。但是对于像我父母这样…

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迪士尼和奈飞中间差了一个 OpenAI？？？ 7:55

7M ago7:55

7:55

大家好，我是Neo。兜兜转转，迪士尼又回到100块钱一股，目前的市值是1800亿美元左右。而Netflix，从低点一路上涨，几乎要突破自己曾经的历史高点，来到了650美元一股附近，目前的市值2800亿美元左右。二者相差了1000亿美元的估值差。流媒体的格局基本已经确定下来，疫情对乐园的影响也已经过去了，对影视制造业的影响也已经过去了，这1000亿美元的估值差合理吗？如果二者应该至少一个估值，那迪士尼岂不是应该150美元一股附近吗？因为又隔了一段时间没聊迪士尼。所以这一次拉出来和Netflix对比聊一聊。迪士尼不能和Netflix相比较的资产就暂时不聊了，一句话总结就是乐园业务还是非常稳且门槛极高的优质资产。 Iger回归迪士尼之后，其实对流媒体的影响还是很大的。我说一个例子。在…

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为什么年轻人不要盯着“好生意”去选择就业？ 9:10

8M ago9:10

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大家好，我是Neo。搞投资的人总是喜欢说这个生意属性好，这个生意不好。当我们听到这种说法的时候，其实投资者是在对某些业务属性进行一种判断。比如茅台是好生意的原因是该生意的产品垄断，独有，还自带金融属性，同时茅台不需要重复投入大量资本进行研发和厂房升级。这也就让茅台有了回购和分红的资本。随着茅台的产能释放以及品类的增加，它能给股东带来非常好的回报。我们说坏生意的时候，比如电影制作这门生意，对绝大部分电影公司来说，它们都不是好生意属性。因为他们在国内而言，都是院线逻辑，一锤子买卖。片子卖座，吃几年，回款速度慢。片子一旦砸了不卖座，可能公司就会有严重的现金流危机。而且由于投资重，现金流吃紧，电影业务就需要举债拉高杠杆，进一步加大了业务风险。所以我们说这不是好生意模式。这里用的其实是偏上帝视…

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对标迪士尼？任天堂还有很大的增长空间 8:11

8M ago8:11

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去年去过日本之后，今年又去了一次。上次去过京都看了任天堂总店，去了大阪环球影城，今年去东京又看到了任天堂的几个商店。去之前也看到了任天堂可能和环球谈建设塞尔达园区的消息，以及马里奥园区扩展的消息。我去年在任天堂每股6000左右买入过一点点，现在我更加确信任天堂仍然有很大潜力的原因我讲一下：任天堂的游戏业务是软硬件一体化的，这一点从很早以前就是如此。IP是不会轻易放出去给别人做的，也就是主机独占的逻辑。在数字化商店和会员系统实施更好的Switch平台，任天堂的未来毛利率还会有空间。Switch的下一代平台不出意外就是Switch 2，定价也还在2000-3000这个档位附近。加上任天堂并不追求硬件上的性能极致，更多靠游戏性和玩法取胜，这其实是一种站在IP强大视角下的讨巧做法。正是因为有…

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别盯着伯克希尔（巴菲特）了，跟你的财富没什么关系 6:38

9M ago6:38

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大家好，我是Neo。一年一度的伯克希尔大会又来了，但是今年没了芒格。这十年来的伯克希尔大会已经开始越来越宗教化了，越来越多中国富人阶级过去打卡，过去朝拜，过去结交朋友，整个搞得就像教会一样了。各种社交媒体一起报道，对每一年的内容都反复斟酌，整个会议全程直播，文字版全程翻译。。。对大部分人来说，尤其是普通投资者来说，早已经没有必要通过这种方式去字字斟酌伯克希尔了。如果你硬看伯克希尔的投资回报率，会发现规模上去以后，已经很难跑赢标普500，更别说纳斯达克100了。老巴做什么，跟你的财富大概率没啥关系，不管他买入卖出苹果也好，还是买入了日本的五大商社也好，对他来说都因为规模限制，导致他整体无法跑赢指数了。不过屏幕前大部分都是普通人，作为普通人来说，你的财富大部分可能都不是股权，也不太可…

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2024Q1之后Netflix还能持有/买入吗？ 5:27

9M ago5:27

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大家好，我是Neo。 Netflix公布数据2024Q1季度的数据后，有网友问我能不能讲一讲。。。因为Netflix确实是热门公司，也不用我多说财报细节太多了，用户增长净增加933w，3月截止的付费会员数2.696亿，一季度收入增幅15%，operating margin运营利润率提升至28%，赚了26亿美金。我讲讲几个我觉得需要关注或者讨论的点，直入主题，省得大家看的累。 1. 明年开始，Netflix将不再公布用户数，以及Average Revenue per Member，也就是平均每用户营收额。这个举措很正常，原因是用户天花板基本上快跑到了，而且这已经不是市场应该去关注的重点了。除了亚太地区可能还有潜力，其他地方基本上被渗透差不多了。在密码分享打击举措实施之后，大家也看到了用户…

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