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【莉莉安健康說】 一天一蘋果醫生遠離我 蘋果營養價值有多高？｜蘋果吃對才有效｜藥食同源
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在台灣，蘋果是平價好吃的水果，為了去除農藥跟蠟質，通常是削皮去籽的吃法．
可惜的是蘋果營養成分最高的部分正是果皮．
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來聽莉莉安博士講蘋果的故事以及了解蘋果的全果營養有哪些吧！
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