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#23 - Tobias Wocheslander: Einstieg in Fitness/ Werdegang bis zum Coach und Wettkampfathlet, Tipps zum Zunehmen für beschäftigte/aktive Personen, Mens Physique und Natural Bodybuilding, Glorifizierung von Bodybuilding Preps auf Social Media
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In der heutigen Episode hatte ich den Physique- Coach und Personal Trainer Tobias Wocheslander zu Gast. Tobias ist zusätzlich noch selbst Wettkampf Athlet in der naturalen "Mens Physique" Klasse.
Zu Beginn des Gesprächs erzählt Tobias von seinem Einstieg in das Thema Fitness und wie es für ihn dazu kam, sich weiter zum Thema fortzubilden Danach teile Tobias seine ersten Learnings und Tipps, wie es ihm gelang trotz eines engen Zeitplans und sehr hohem Kalorienverbrauch zuzunehmen. Anschließend erzählt Tobias von seinem Zugang zum Wettkampfbodybuilding in der Mens Physique Klasse. Passend dazu fragte ich Tobias nach seiner Meinung über die aktuelle "Glorifizierung" bzw. Darstellung des Bodybuilding Lifestyles auf Social Media
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