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在倫敦政經學院進修mindfulness正念療法,透過正念療法等理論來闡述佛經….. 琉璃無垢、心無雜念、想要有顆琉璃心就要先找到真正的自己。 祈願你我此生得菩提,心似瑠璃;大徹大悟,明心見性,清淨無染。 Hopefully we could gain the bodhi and a glass-like heart. Powered by Firstory Hosting
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美国斯坦福睡眠专家Yishan博士和美国一三心理诊所的心理咨询师Jing博士,一起分享睡眠小故事和小知识,帮助你睡的更好更健康。失眠?多梦?磨牙?打呼噜?做噩梦?焦虑紧张?白天精神不好?工作效率极差?来加入我们,一起科学的探索睡眠知识,提升睡眠质量!(暂定每个月第一个星期的周三发布新节目,你也可以搜索到Yishan主持的英文版本睡眠播客“Deep into Sleep”)
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吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace

愛心理 ft. 吳姵瑩諮商心理師

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吳姵瑩,諮商心理師,有時理性犀利,有時溫和療癒,喜歡閱讀、旅遊,喜歡都市、叢林,喜歡攻克外世界的多元豐富,更喜歡探索心靈世界的神秘奧妙。 在這裡,將透過心理學的知識,建構你綺麗的心智宮殿,許你自由豐盛的人生。 |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/ |愛心理官網:http://www.iiispace.com/ |愛心理粉專:https://www.facebook.com/iGoddness/ |愛心理線上學校:https://school.iiispace.com/ -- Hosting provided by SoundOn
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正念生活禪 Mindfulness and Living Zen

香光禪播團隊 Luminary Podcasters

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每周
 
我們以輕鬆有料的生活故事,分享正念和生活禪的智慧世界, 與您一起探討轉化 生命的契機。 在節目中我們會介紹最近很夯的正念減壓法,以及更進階的內觀禪法和禪宗的心法。在每集最後,我也會分享一個正念的小方法,讓大家可以在日常中減壓、轉化無聊、苦悶和空洞的生活,提昇生活樂趣和品質,讓大家過著自在又有智慧的人生。 歡迎在FB留言給我們: FB: https://www.facebook.com/MindfulZen5 也歡迎加入我們正念生活禪的臉書社團: https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1 Powered by Firstory Hosting
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【安然空間】推廣身心和諧 x 靈性覺醒。 主持人Shanti在中年選擇裸辭公職、並踏上覺醒的靈魂之旅。 這個節目分享身心靈3方面提升與經驗成長, 讓正念(mindfulness)落實於生活,並啟發他人也能成為一個自己也喜歡的人。 ------------------------------------ Shanti ,漣漪人 🌿 舞動靜心導師 x 喚醒內在女神教練🌿 ✨ 喚醒身體 啟動療癒✨ Being, doing, & living 悅納自己,走在專屬於你自己的幸福之道。 🌷加入私密女人圈臉書社團→ https://bit.ly/3m7ailL 🌷預約每月限額一對一免費諮詢→ https://bit.ly/3I0mlcW 🌷服務 / 免費資源 / 互動→ https://linktr.ee/8shanti -- Hosting provided by SoundOn
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这里是两个伦敦商学院MBA创立的关于人性、思维方式和个人成长的播客节目——Mind Pub微醺实验室。我们推崇微醺的心态,用醉眼看人生的放松状态对待生活。在这个实验室里,我们把在国际顶级商学院习得的理论,结合真实商业案例和生活观察,作成特制英式精酿与客人们分享。 我们的每一款酒品都源自从世界各地甄选的上佳材料,包括:人生样本故事、职场观察与心得、多元文化奇闻异事,以及领导力、组织行为学等商学院经典案例。
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每人在生命中都會遇到不同的人和事,有沒有想過用靈性角度探討剖析不同經歷,換個新思維,察覺生活更多色彩。這是我的靈修備忘錄。我哋一齊靈修,一齊進化,一齊蛻變。每周有新嘅話題,預埋你一齊分享。 我哋嘅廣東話頻道會每週定期喺 Apple podcast, Google podcast & Spotify 等更新不同嘅主題同大家分享和探討如何達至身心靈平衡.快啲訂閱我哋嘅 Podcast頻道並按下小鈴噹, 準時收聽更多精彩內容!記得 follow 埋我哋嘅 Instagram IG: 90degreegq,了解更多最新資訊. 點擊收聽及了解更多!
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一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人徐艺珊博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,是获得美国行为睡眠医学学会​行为睡眠医学认证(D-BSM)的第一位华人,目前任职美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,也是美国行为睡眠医学会的分会主席。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧! 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese 📝一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”网站: https://deepintosleep.co ► 订阅 【一三说】YouTube频道,了解睡眠和心理学知识:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 ...
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Full of Mind, aka 福乐满。这是一档主播与嘉宾1v1的茶话会。每一期我会邀请一位好友做跨界访谈。在挖掘嘉宾们擅长领域的同时,我会加入一些心理方面的现象解释,或者认知神经科学的小科普。欢迎大家订阅收听。 Telegram交流群:https://bit.ly/38yl201 Mastodon
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Vitamins for your mind 預防勝於治療,心也一樣。 希望陪大家養成保養心理健康的習慣,跟我們日常吃維他命一樣。 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎任何合作: Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by Firstory Hosting
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「留聲雪克杯」是一個將時事與休閒話題放進「雪克杯」中搖一搖的Podcast節目。 希望大家駐足聆賞,我們暢所欲言、盡情展現的多元觀點與視野,也讓彼此激盪出的「留聲」美味散發醇美的味道。 Powered by Firstory Hosting
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Mind a Bit is a semi-monthly podcast dedicated to discussions of intelligence and mind, brought to you by two cognitive psychologists and guest speakers from neuroscience, psychology, computer science, and philosophy, etc. We talk about Brains, Minds, and Machines, grounded in original research. 基智一点是一款讨论心智基本原理的半月更播客。在每一期节目中,两位主播会与来自神经科学、心理学、计算机科学或哲学等领域的嘉宾共同探讨一个与智能相关的主题。我们以原始文献为蓝本,聚正反两面,旁征博引地讨论智能的原理。以围炉夜谈的形式,邀三五好友,深入浅出地解剖关于心智的思考。我们邀请您一起,一点一点地了解智能的基本原则。欢迎访问我们的网站 mindabit.chat,了解更多信息。 Support ...
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老娘,一個上午等午餐、下午等下班的OL。 腰子 [io-tsí],腎臟,台語讀音近「遊記」。 老殘有遊記、老娘有腰子, 隔週與迷妹好夥伴露西, 一起以知識為糖、偶而佐學術茶香解膩, 深入探索世界議題、閱歷台灣大小事。 §目前節目企劃§ 3條支線輪流隔週更新 🍬 老娘的青年生活共筆:老娘想知道的十萬個「是怎樣」和「為什麼」,以輕鬆的方式從學術世界找解答,重點幫你整理好,螢光筆拿出來畫三隻變形金剛。 🍬老娘練痟話:和三五好友尬聊講幹話,主題式知識輕鬆吸收。 🍬 老娘奇行種:訪談那些奇人異事。 §老娘的狡兔多窟§ 🐍 Medium 節目重點及參考資料整理:@laoniangpodcast 🐍 Instagram: @gaoweigirl 🐍 FB: @gaoweipodcast Powered by Firstory Hosting
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用聽的商業領袖讀書會:最適合主管與想往管理職發展者的專業心法與經驗分享|國內外商管最新資訊|連續13週台灣商業管理類榜Top1|逾460萬收聽流量2020/11開播 ❚ Ready to take your managerial journey to the next level? 🚀 Uncover the latest in international business management wisdom and gain those slick professional skills you've been craving. Join us for the International Leadership and Management Book Club's vibes and mind-blowing insights straight from Greater China. 🌍📚 Whether you're hungry for leadership skills or aiming for top-tier management, we've got you co ...
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北冥有鱼

北冥有鱼 Carefree Soaring

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每月
 
一档从心理学角度观察和探索我们自身经验以及周围世界的节目。 “北冥有鱼”出自庄子《逍遥游》,讲的是北方的深海里有一条大鱼,它游着游着就飞了。 两个闲晃的临床心理学家,审视万物在精神世界的投影,探索“逍遥游”的可能性。 主播:卡其,朝朝 欢迎订阅,评论,或者将意见和反馈发到我们的邮箱:carefree.soaring@outlook.com 欢迎关注我们的微博@北冥有鱼播客; 小红书@北冥有鱼;Twitter: @CarefreeSoaring 你可以在小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast| Google Podcast| Spotify| Pocket Casts|Radio Public|Anchor 等播客平台找到我们。 欢迎关注我们的播客名片:https://namecard.xiaoyuzhoufm.com/kjty9?s=jlwo 也欢迎添加RSS feed订阅: https://anchor.fm/s/6b6f9e90/podcast/rss
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勞碌命取暖會

Amy | 生而為人 我很感謝

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每月
 
Change your mind, change your life. 《勞碌命取暖會》是為追求理想的青年設計的 podcast 節目。與你分享高效慢生活、思維轉變、人生經營與自我療癒。期盼你早點擺脫社會摧殘從勞碌走向自由。 不定期邀請朝著理想前進的職人分享他們的職涯歷程,希望《勞碌命取暖會》成為你忙碌生活的溫暖鄉,並帶給你持續建構理想人生的動力。 「凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。」馬太福音 11:28 願你在這找到生而為人的美好! 用一杯珍奶支持創作:https://www.mankind01.com/buycoffee Amy IG : https://www.instagram.com/amy030859/ By Amy Powered by Firstory Hosting
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身心靈工作者陳曼寧為您獻聲曼妙的詩篇,體驗過去西方著名詩人的時間與空間,並由音樂製作人Castor Sung配上動人的曲子及原文朗誦,與您一起回到最初的夢園。 Please follow us on Instagram: gwen.castor The fascinating poems are performed by the body, mind and soul practitioner Gwen Chen, delivering to you the experiences from previous brilliant poets. Recited in English and music composition by music producer Castor Sung, traveling back to the dreamland with you together where we used to be on. Powered by Firstory Hosting
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Mahoya靈氣精油創辦人 歡迎你來到這裡 和瑪林一起分享生活 在長久的修行中 希望能用我的所學分享給你 許多有趣的宗教、生肖、風水、心理 這些隱藏在生活中的鑰匙 希望你們聽的愉快 Peace of Mind RELEAXING PIANO Perspectives by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4273-relaxing-piano-music License: https://filmmusic.io/standard-license Powered by Firstory Hosting
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“厂长来了”是一档创新的访谈类播客节目,邀请成功创业者与投资人,一起拆解创业中的问题,分享创业中的挑战、艰辛与收获。 借助声音独有的亲切和温度,和一个个真实的小故事,“厂长来了”摆脱了普通公关稿、媒体采访和产业观察的距离感,帮助听友感受到平视的交流,也帮助创业者和听友建立起真实的情感连接。 “厂长来了”第二季由津津乐道与华创资本联合制作。
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Elevate Your Finances, Elevate Your Life 投資自己,投資未來 歡迎來到 Financial Quotient,在這裡我們為您提供必要的金融知識和實用的資金管理策略,以幫助您取得人生上的成就。 讓我們一起學習,一起成長! Powered by Firstory Hosting
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此節目分享身心靈成長各方面, 包括身心健康、 靈性發展、人際關係、金錢、事業等等。 公司為Soul free world,提供一個空間讓人呈現其內心(潛意識),過程中運用各種治療方式(包括催眠、NLP、家庭系統排列、靈氣、香薰、瑜伽)。相信一個人有能力創造困擾,就有能力將自己解困出來 。 Powered by Firstory Hosting
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English You 自己說英文

用英文點滴你的日常‧Kay

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就站在英文的肩膀上說英文吧! 獨創「高效自言自語法」 英文不只是生活+旅遊+考試 多一點想法+多一點表達 一段英文激創你的思維 來點‘’說英文+多思考‘’的片刻 點滴英文灌溉你 合作邀約: kayiskayok@gmail.com Powered by Firstory Hosting
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大家好~我家維,wawa老師 一名能量探測師。 家維這裡沒有算命,沒有占卜服務 但我能直接與你的靈魂溝通, 告訴對你靈性成長有益的一切。 免費探測服務: ⭕ 免費探測活動請詳閱貼文公告 ❌請勿私訊小盒子個人資料 一律使用LINE進行探測服務 官方LINE預約探測: linktr.ee/chiaweidowsing Powered by Firstory Hosting
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#不以壓抑方式讓自己的怒氣和傷痛能得到疏解、療癒的有效方法 當我們很生氣時,或覺得被委曲、被傷害時,在衝動下就會做出或說出讓自己後悔,也傷害到別人的事,造成可能難以挽回後果,和遺憾。在這集正念生活禪—S3-15 用慈心換煩惱心—中,我們將分享如何不以壓抑方式讓自己的怒氣和傷痛能得到疏解、療癒,同時以對自己好也不傷害對方,甚至也有益對方的方式解結問題。 按下連結就可以聽到精彩節目,也歡迎到正念生活禪臉書與我們互動: Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg 安卓手機: https://reurl.cc/zrzAj0 臉書 https://www.facebook.com/MindfulZen5 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/use…
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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 77 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…
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不知道你有沒有面臨工作迷惘、找不到方向、要繼續忍耐現有職場、還是揮一揮衣袖勇敢離開的掙扎處境? 這集邀請學員RITA分享他解這道難題的心路歷程, 包含在教練期間他的體驗與收穫, 相信也會給你帶來不少啟發! :) . ----------------------------------- ∞ Shanti相關資源: . 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? ༄ 瞭解教練合作方式與細節 : 申請1:1免費限額線上諮詢這裡填候補 ༄ **單次教練體驗: **這裡預約 ** ༄ 加入私密臉書社團,不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源…
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【請問心理師13】問題列表: 1.找不到生活重心,要做什麼才有動力?也試著探索目前生活,有薪水是不錯,但不開心好像少了什麼? 2.發現伴侶出軌,要怎麼在重建關係中對於對方的信任感? 3.因為被傷害過,而害怕下一段感情要怎麼辦,還有是不是要三觀雷同的人一起當伴才能長久? 4.如何判斷跟一個人適不適合在一起? 5.常遇到曖昧或交往沒多久後,對方就喪失對我的好奇心與探索慾? 6.男友介意我和異性友人共食、肢體碰觸等但我覺得很平常,該怎麼平衡? 7.如何與焦慮和平共處? 8.自小和姊姊很親近,後來他結婚了,對姊姊有過度依賴造成他的壓力,勁量讓自己有意識抽離,不過還是會一直感覺被拋棄? 9.常會將他人的情緒共感在自己身上,會想幫找解方,但對方不聽,最後出事覺得自己有責任? 10.爸爸有囤物症,中風後越…
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你有嗎? 係時候清清我個 RAM 喇 你有無珍惜過我? 1.0 & 2.0 自愛療癒篇 - 感恩 我的日常之 遺忘的摯友, 同情心 請你幫幫我 ,我有 D messy mode。 Support the show Podcast 主頁👇 https://zoritehk.buzzsprout.com https://zoritehk.buzzsprout.com/share 專屬分享區 👇👇 https://www.buzzsprout.com/2073779/subscribe 吸收和擁抱以上的能量和信息。 如以上能量和信息啱聽啱feel 就攞去用啦。快啲Follow 同 Share 或當聽故仔。 當我哋 Share嘅時候,就好似將心裡面嘅靈性之光傳達畀身邊嘅人,令整個宇宙變成萬家燈火。 …
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大家期盼已久的聊星座系列回歸囉!來看看你是不是有這些特質~ 除了批判自己難搞跟龜毛外,你是不是也有以下幾種狀態? 1.完美主義 2.喜歡SOP 3.低調樸實 4.注重健康 5.喜歡服務 喜歡的人記得去把【當代占星研究】這本好書買回家喔! ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉專:https://www.facebook.com/chloewupsy/ |吳姵瑩個人IG:ps…
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常有人跟我討論該怎麼才能遇上對的人,怎麼在交往前確認對方是否適合,坦白說有點難度的問題在於,「你夠不夠認識自己?」以及「他夠不夠了解自己?」 在交往前的相處,很多都是社交性互動,不會對對方有過高「期待」。有些人進入交往關係就會出現佔有慾,會開始不自覺焦慮,擔心對方離開自己或關係變質,而過度積極地「經營」,失去原本朋友般互動的自在和舒服,也讓對方失去自由而懷疑自己愛錯人。 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定…
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資生堂NO.1 小紅奇蹟 ✅最強嫩亮CP ✅極速看見年輕奇肌 即日起至5/31前填寫資料登記 憑簡訊兌換頁面至資生堂國際櫃 即可領取【小紅嫩亮CP 3天濕敷試用組】一份 內含奇蹟露&小紅瓶+愛心濕敷棉片3天試用一份 數量有限,每人限領一次,兌完為止 👉 https://fstry.pse.is/5s485p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集分享新書《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》導讀★ 日本經營之神的思維原型★ 開解困惑X決斷正確X突破逆境X成就目標 ★ 30年祕書的見證:稻盛和夫的經營智慧與人生啟示錄。從這集中您將獲得許多經驗分享和職場智慧,以及對管理和領導的深刻見解。這集將由稻盛和夫的30年祕書帶您深入了解他的思維原型和成功秘訣,絕對值得一聽! (稻盛…
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如果沒有覺察你的內在運作機制,怎麼解讀訊息,怎麼看待他人,怎麼思考自己,這些對自己長期詛咒的語言,終將會應驗在自己的情感關係中,甚至也影響到工作和生活狀態。 之所以稱說被污染,在於稚嫩的嬰兒通常不會覺得自己不可愛,而是幾經環境和他人的對待下,你開始對此信念深信不疑,也因此黑化你的行為與人際關係。 1.影響你人際互動的面向? 2.那該怎麼辦? 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大…
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在非母语环境下工作的心理学家(licensed psychologist)面临着语言和文化上的极高挑战。本期我们聚焦与第二语言习得和使用相关的心理治疗师受训经历,分享了两位主播作为中文母语者,在美国的英语语境下接受博士训练与工作的心路历程。语言的成长作为一面镜子,帮我们反思着语言与情感表达、身份认同、职业成长、和文化选择的复杂关系。双语使用者的身份也逐渐让我们意识到,双语的学习和使用是人生中的一份大礼。 时间线: 2:10 心理治疗是一个英文主导的学科? 3:31 留学经历里是从将中文翻译成英文开始 7:20 双语使用者的大脑激活模式是持续的双核运行 5:39 临床心理学博士期间,英语不过关即将面临退学的压力 13:25 个人专业的成长,语言的习得,和文化的适应性是三条很紧密缠绕的线 24:…
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【請問心理師12】問題列表 1.4/3 全台有感大地震,地震後容易有急性壓力反應,也帶大家來認識可能出現的狀態,以及可以如何因應跟調整自己 2.家人時常對我的身材做評價,水桶腰大象腿都唸過,有說我喜歡現在這樣,重點在健康就好,就被罵不知羞恥 3.男友持續地給不了我很需要的陪伴,心灰意冷,但捨不得分手,怎麼辦? 4.情感需求是什麼意思? ☆ 想預約或提案合作請洽 LINE@:@iiispace Email:service@iiispace.com ❤ 如果你喜歡我們的節目,歡迎贊助我們 ❤ https://core.newebpay.com/EPG/webinatest1/AKdmcL ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ |吳姵瑩個人官網:https://www.chloewuu.com/ |吳姵瑩個人粉…
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為甚麼? 大家亦可以回顧返之前:- 當我係大人時想變成細路 請你幫幫我 ,我有 D messy mode。 係時候清清我個 RAM 喇 自愛療癒篇 - 感恩 何解要傷最愛我的人呢? Support the show Podcast 主頁👇 https://zoritehk.buzzsprout.com https://zoritehk.buzzsprout.com/share 專屬分享區 👇👇 https://www.buzzsprout.com/2073779/subscribe 吸收和擁抱以上的能量和信息。 如以上能量和信息啱聽啱feel 就攞去用啦。快啲Follow 同 Share 或當聽故仔。 當我哋 Share嘅時候,就好似將心裡面嘅靈性之光傳達畀身邊嘅人,令整個宇宙變成萬家燈火。…
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你听说过Sexsomnia吗?有些人梦中爱爱,热情似火,醒来翻脸,说我不记得!还有些人因此惹上牢狱之灾。这到底是借口,还是病?今天就来一起科学的讨论一下,这个非常少见的临床睡眠障碍。 💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购一三博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程,八折优惠码:deepintosleep2024 💤 欢迎加入美国一三心理诊所的睡眠科普社群,下载免费睡眠电子书 💤 欢迎在社交媒体上和我们互动,分享你的睡眠故事和困惑:IG/FB/TikTok/小红书/Twitter: @dr.yishan 💤 如果你想要预约专业靠谱的心理咨询师和精神科医生,欢迎查看美国一三心理诊所网站 ❤️ 如果你喜欢我们的节目,欢迎去你常去的播客平台给我们五星好评,留言讨论,也欢迎提出任何改进意见,你想听的内…
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常因生氣、心裡受傷,為情所苦的人,一定要聽... 1.在生活中總免不了遇到不順心和不如我們希望的事,我們可能就因此暴怒、生氣或難過,甚至因而陷入情緒的低谷和漩渦中,無法自拔。在這集香光正念生活禪中,我們將與大家分享,如何在情緒風暴中,不做出傷害自己,也得罪或傷害別人的事, 2.要安撫自己的情緒,在不壓抑情緒下,讓自己減少生活中的暴風雨,是需要有方法的,在這集正念生活禪S3-14 靜觀生活中的暴風雨中,禪子老師將分享一個自我慈悲的方法,讓我們能從日常的情緒暴風雨中走出來,按下連結就可以聽到精彩節目,也歡迎到正念生活禪臉書中與我們交流: Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg 安卓手機: https://reurl.cc/zrzAj0 臉書 https://www.fac…
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這部劇的女主真心是個討人喜歡,任勞任怨,很擅長扛責,又很願意照顧人的女孩,總是很用心地對每個患者付出,也對他們的需求幾乎有求必應。 1.什麼是缺乏邊界感? 2.專業耗竭真的要注意 3.多恩靈魂出竅嗎? 4.如何讓自己幸福快樂? 推薦課程:0622安全感訓練之原生家庭篇工作坊 |課程主軸 Part1:療癒你的原生家庭 原生家庭探索:過度緊密與過度疏離,都會帶來難以言喻的壓力和壓抑,深度理解原生家庭,正是鬆開原生家庭影響力重要途徑之一,找到最合適的相處位置,避免傷痛積累,也幫助你更有意識長出安全感。 修復創傷設定:家庭的傷有影響力,但更有影響力的,是對家庭的傷的看法,影響至深甚至會修改你對自我的設定,修改你人生的走向。在課程中將帶領你修復傷痛,卸下心靈重擔,重新理解生命中的苦與痛,學習看清痛苦來…
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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-正念減痛 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng-Yen-…
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首款多平台開放世界遊戲《原神》 點擊了解更多 https://fstry.pse.is/5qvvhx 💎NVIDIA輝達的CEO黃仁勳,他的成功之路充滿了挑戰與故事。在這期節目中,我們將一窺他的成功秘訣,探索他是如何在兩次快倒閉的挑戰中堅持不懈,快來聆聽黃仁勳的名人語錄,感染他的奮鬥與成就! 🎉十月份VIP音檔獻禮:2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵,同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案: A.💎月訂制VIP:即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔:私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌握三步驟鍛鍊成長心態】【2.懂說話人人幫的職場說話溝通術】側錄音檔,能無限複習。 3. 工作必備【向上管理情境溝通術】課程音檔,(此項NT$399以上VI…
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找個舒服的姿勢讓自己放鬆安靜,結束後吃點甜甜的或喝杯熱熱的飲料 希望生理期的不舒服可以舒緩一點:) ----- Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.co…
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【請問心理師11】問題列表: 1.曾經很要好的朋友卻沒有為自己的新成就感到開心,關係也因此越來越有距離。該如何調適? 2.十年遠距的男友不告而別消失一個月後,在聯絡上時說現在因為突發經濟問題跟一個不喜歡的女生交往同居,因為可以省房租,我想報復向那個女生揭穿他但又狠不下心去做,心理內耗做不小決定,請問該如何調適自己的憤怒與受傷或如何決定是否報復他? 3.我喜歡一個人也有跟他告別也有相處一陣子沒有在一起,但他一直把我當成家人一樣,他最近有另一半但不想切斷我跟他的關係,我想離開他,他不想要我離開他,我要如何調整心態? 4.從小窮大所以永遠對錢沒有安全感,就算現在工作穩定也還是無法對自己好買想買的東西去旅行怎麼辦? 5.如何改善永遠猶豫不絕而浪費時間的習慣? 6.想要有專屬自己的一起分享喜怒哀樂大小…
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你找到了嗎?有珍惜他們嗎? 大家亦可以回顧返之前:- 自愛療癒篇 - 感恩 我, 我哋 我的日常之 遺忘的摯友, 同情心 請你幫幫我 ,我有 D messy mode。 我要個心同我溝通,唔係你個腦吖! 打開個心咋嘛,無有怕! 自愛療癒篇 - 自我診斷 Support the show Podcast 主頁👇 https://zoritehk.buzzsprout.com https://zoritehk.buzzsprout.com/share 專屬分享區 👇👇 https://www.buzzsprout.com/2073779/subscribe 吸收和擁抱以上的能量和信息。 如以上能量和信息啱聽啱feel 就攞去用啦。快啲Follow 同 Share 或當聽故仔。 當我哋 Share…
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Ep.205 很喜歡很喜歡一個人,甚至去求月老幫忙,為什麼還是沒回應? 1.什麼是迷戀? 2.如何才能拉近關係? 3.這些行為在關係初期很NG? 4.希望另一半給我錢不好嗎? 5.我應該怎麼求月老比較好? https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、…
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在本期节目中,我们邀请到了获奖作家和传记作者 Jimmy Soni。他撰写了多本书籍,包括A Mind at Play: how Claude Shannon invented the information age 以及新作 The Founders: the story of PayPal and the entrepreneurs who shaped silicon valley。这两本书均有中文版:《香农传》和《疯狂创新者》。 节目目录 00:57 - PayPal Mafia是谁?PayPal早期员工后来成为了硅谷的重要人物。他们的成功和紧密合作引发了人们对他们如何最终聚集在一家公司的好奇。 03:21 - PayPal 成立以来的20年,包括Elon Musk和Reid Hof…
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#每月一禪, #禪詩, # 讀詩可以開拓心視野和心胸, # 用優美淺白的話表達深奧禪機哲理力#香光 1.今天我們開始回到每月一禪的時間,這次要和大家分享的是唐朝寒山禪師所做的詩,他的詩能夠把深奧的禪機哲理,以很淺顯的口語表達出,很受一般人的喜歡。另外,他的詩也常充滿了生動、活潑、意象鮮明的譬喻,所以,讀寒山禪師的詩,讓人有如沐春風,心曠神怡的感覺。特別是在這初春時節,花草樹木,生氣勃勃地長出新芽翠綠時,讀這些詩,更讓人別有一番滋味在心頭。 2.我們分享二首很美的詩,如下: 一、桃花欲經夏,風月催不待, 訪覓漢時人,能無一個在, 朝朝花遷落,歲歲人移改, 今日揚塵處,昔時為大海。 二、我見世間人,生而還復死, 昨朝猶二八,壯氣胸襟士, 如今七十過,力困形憔悴, 恰似春日花,朝開夜落爾。 3.這…
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【周處除三害】邪教洗腦的三大心理歷程 1.破壞自我、2.去除依附、3.放送邪道 這部電影的阮經天真是超級可愛,很喜歡他這麼突破自我的演出,那麼心理師怎麼看邪教洗腦,其實裡面有非常關鍵人性的操弄,其實很多直銷式洗腦也會有相同的模式,究竟是什麼讓人越陷越深,甚至願意成為他們的宣教士,究竟怎麼分辨健康與正道? 跟著Chloe 去旅行 5/31-6/10西藏行程:https://drive.google.com/file/d/1wRRK3O9YsuysqM-28j7Z7ImArHWOQUNm/view?pli=1 報名截止倒數中,3/30前手刀報名 【世界屋脊】最靠近天堂的神秘聖殿~西藏心靈穿越之旅 在旅行中遊走壯闊寧靜的淨土,享受心靈的破繭而出———— 報名連結 https://page.line…
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資生堂NO.1 小紅奇蹟 ✅最強嫩亮CP ✅極速看見年輕奇肌 即日起至5/31前填寫資料登記 憑簡訊兌換頁面至資生堂國際櫃 即可領取【小紅嫩亮CP 3天濕敷試用組】一份 內含奇蹟露&小紅瓶+愛心濕敷棉片3天試用一份 數量有限,每人限領一次,兌完為止 👉 https://fstry.pse.is/5s485p —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 成功無法複製,但價值觀可以看齊,你是否好奇知道台積電創辦人張忠謀的成功秘訣?在這一集中,我們將揭示他的智慧啟示,探討他對公平待人、決策責任和競爭策略的看法。讓張忠謀的名言指引你的領導之路! 🎉十月份VIP音檔獻禮:2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵,同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方…
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Welcome to podcast-The mindful Heart. This is Xin (Zinn). Thank you for your support ! Remember, no matter what the year brings, you are loved and you are strong. Wishing you peace and happiness. Now The Mindful Heart is listened to in a total of 77 countries, where we read the Diamond Sutra together and take all of you to practice mindfulness medi…
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這集邀請Lily姊分享她活出精采不設限的生命故事 步入6字頭的她不以年紀為限制,而做了許多的突破與嘗試, 例如: 參加選美比賽、騎車環島等等 是一種讓生命變得精彩有活力的過程 一起來聽聽她的故事吧! . ***來賓介紹: Lily 移民紐西蘭27年,為了克服中西文化以及教育孩子的衝擊,以及曾經是13年的咖啡廳老闆,因為種種壓力陷入生活中的低谷,開始了一場18年身心靈探索之旅。 目前是人生教練、萬謬卡賦能師,也是幸福號列車Podcast主持人 她期待與更多人建立連結,一起走向更幸福、更有意義的生活,共同創造生命中的奇蹟。 -幸福號列車社團 . ----------------------------------- ∞ Shanti相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做…
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下班通勤聽這集! 開車騎車自己要注意安全,公車捷運小心不要坐過站 --------- Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamind Email: tiffany@itsvitamind.com Powered by …
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【請問心理師10】問題列表: 1.被劈腿後經常陷入反芻思考怎麼辦? 2.什麼是基模治療法(Schema Therapy)? 3.最近關燈會暈、會想吐,朋友說可能是因為焦慮,請問是這樣嗎? 4.分手後追劇,為什麼在看到男女主角甜蜜幸福的瞬間,自己突然就哭了? 5.工作關係導致身心出狀況,什麼都不想做,這時候該離職嗎? 6.一段諮商關係結束後,是否能跟心理師成為朋友?有法規限制,還是看雙方感覺而定? 7.明知改變才會變好,卻還是行動力不足、止足不前,怎麼會這樣? 8.知道要改變卻感到無力,要如何打破原生家庭對我的影響? 9.請問該如何找出自己的興趣進而培養? 10.已經快要四十歲,很希望有另一半卻不想太快進入關係怎麼辦? 11.另一半不願意聽到具抱怨成分的生活分享,認為當下就要解決而不是事後抱怨…
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徐博士对谈音乐家余品澍,一起聊聊他对青少年音乐表现焦虑的研究和建议。嘉宾介绍:余品澍,青年钢琴演奏家,音乐学者。现于UCSB(加州大学圣塔芭芭拉分校)音乐系攻读博士学位,方向为钢琴演奏和音乐理论(表演焦虑干预与缓解)。此前,他就读于美国最顶尖的音乐学院,17年于印第安纳大学雅各布音乐学院或演奏家文凭,师从Edward Auer教授;15年于新英格兰音乐学院获音乐硕士学位,师从Veronica Jochum教授,以最高荣誉毕业。本科毕业于北京大学,获文理双学士学位(心理学和韩国语言文学),并以优秀毕业生毕业。作为新一代青年演奏家,曾在北美和中国各地举办个人独奏音乐会,也曾在各种钢琴比赛中获奖。作为一名年轻的钢琴教师,现任职于加州大学圣塔芭芭拉分校,教授多门课程。曾在多所高校和教育机构任教。业余…
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Ep.202 常因為小事就吵架?我究竟該注意些什麼? 1.情感銀行已經透支,愛的感受模糊 2.關係中讓你耿耿於懷的事 3.無法明確表達並沒有保護到關係 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、羞恥、失落… 第三部分:痛苦該如何重修舊好…
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楞嚴經與20分鐘Mindfulness Meditation-Body Scan 楞嚴經經典全名為《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》,簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《大佛頂經》、《首楞嚴經》,一般稱之為《楞嚴經》(Śūraṅgama Sūtra;梵語:शूरङ्गम सूत्),為大乘佛教經典。 在明朝與清朝後,曾有:「自從一讀楞嚴後,不看人間糟粕書!」的說法,爲佛學家高度重視與肯定。2010年中國河南南陽菩提寺保存一函《楞嚴經》的梵文貝葉經。被鑑定為國家一級文物, 共226葉,殘缺6葉,字體圓形,係印度南方古文字,據稱為唐代梵文《楞嚴經》孤本。 第一位將楞嚴經英譯的人,是英國傳教士Joseph Edkins,將楞嚴經第一卷英譯,其譯為 Śūraṃgama-sūtra, The Leng…
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處女座滿月有啲咩留意呢? 喺ig度已經post咗兩張卡記住留意. 大家亦可以回顧返之前:- 受夠啦,我唔再忍你喇 自愛療癒篇 - 感恩 Moonology 原諒排行榜 記住 留意同 follow 我哋 IG -zoritehk 因為我哋每個新月+ 滿月都會有 post 。 Support the show Podcast 主頁👇 https://zoritehk.buzzsprout.com https://zoritehk.buzzsprout.com/share 專屬分享區 👇👇 https://www.buzzsprout.com/2073779/subscribe 吸收和擁抱以上的能量和信息。 如以上能量和信息啱聽啱feel 就攞去用啦。快啲Follow 同 Share 或當聽故仔。…
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Subscriber-only episode 處女座滿月有啲咩留意呢? 喺ig度已經post咗3張卡記住留意. 太陽 白羊座 月亮 處女座 水星 白羊座 金星 + 火星 雙魚座 木星 金牛座 土星 雙魚座 天王星 金牛座 海王星 雙魚座 冥王星 水瓶座 大家亦可以回顧返之前:- 對你好 或 為你好 是真的嗎?1.0 & 2.0 我係渣男/女候選人嗎?1.0 & 2.0 我的日常 之 Zoom In Zoom Out 正常版 & 愛情版 記住 留意同 follow 我哋 IG -zoritehk 因為我哋每個新月+ 滿月都會有 post 。 Podcast 主頁👇 https://zoritehk.buzzsprout.com https://zoritehk.buzzsprout.com/…
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#心經, #觀音菩薩, #正念減壓法, # 空性智慧力#慈悲 1.我們在前面節目中分享了很多有關慈悲的好處和作用,但有聽眾朋友問,我們提到能使慈悲加分的智慧,指的是什麼?所以,在這集中,我們會分享智慧的二層意思。 2.第一種智慧是正念減壓法提到的七種心態—不評價、接納、耐心、信任、初心、無為心和放下。而第二種智慧是大慈大悲的觀世音菩薩所修的般若妙智慧,又稱空性智慧。 3.這空性智慧在著名的<>中有清楚的解說,但沒接觸過的人,也許會忽略或無法看懂,所以在這集s3-12 讓慈悲加分的空性智慧中,我們會詳細為大家解說,並以實際例子做說明。精彩內容請聽本集節目。 4.按下連結就可以聽到我們精彩節目,也歡迎到我們臉書與我們連絡: Iphone: https://reurl.cc/OEqVzg …
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本期BYM是与亚朵竹居、中信出版社合作的3.21世界睡眠日特别节目。我们分别推荐了几本书;这其中有简里里曾作为客座主编参与创作过的《呼吸》杂志书、有我们大爱的小说、也有Brofeng大爱的「蒸燃气机发明史」(大意)。我们讨论了自己的阅读感受,特别喜爱的书即便非常冷门(和小众)Bro也讲得惊天动地涕泪横流! 01:57 《呼吸》一本来自英国的杂志书 08:27 《我们为什么要睡觉》 Why We Sleep, 作者 Matthew Walker。这本书能给你足够的决心改善睡眠习惯。 20:36 《那不勒斯四部曲》女性张扬的和谦卑的生命力 24:04 《深度关系》 Connect, 作者 Carole Robin, David Bradford。本书源自 Stanford 商学院一门传奇课程 t…
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Ep.201 為什麼結婚後,性生活越來越少? 1.婚姻角色的平衡 2.性愛是滋潤?懲罰?交差? 推薦課程: 0413-14【親密關係訓練之旅】—修正惡性循環班:受過傷的你我,依舊可以好好相愛 https://iiispace.cyberbiz.co/products/2024413 |課程主軸 第一部分:深度解析焦慮情感互動 「怎又來了」的陳年問題 「我追你跑」的惡性循環 「已讀不回」的心理折磨 「我對你錯」的權力位階 第二部分:如何拆除彼此情感地雷 經常性吵架的主題:金錢、性、時間… 停止破壞性的互動:否定、不信任、沈默… 穿越親密十大恐懼:被拋棄、被吞沒、被攻擊… 釋放傷痛負面情緒:不甘心、羞恥、失落… 第三部分:痛苦該如何重修舊好 關係裂痕後的相處困境 修復關係必備能力技巧 傷痛復元後…
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成功無法複製,但價值觀可以看齊,許多卓越領導人也被其他優秀的領導人所啟發,探索名人如何影響我們的思維模式,並從中汲取提升自己的靈感與力量! 巴菲特是如何培養出卓越的價值觀,以及這些價值觀如何影響他的成功之路。聆聽名人的智慧,探索自我成長的可能性! 名人加持對於個人臨場表現的影響。探索名人如何影響我們的思維模式,並從中汲取提升自己的靈感與力量! 關注女性領導力的發展,探索如何發現自己的潛能並發揮所長。女性需要學習如何自信地站在舞台上,發光發熱! 🎉十月份VIP音檔獻禮:2023OCT[VIP]主管指派任務的五大成功關鍵,同仁自動自發的秘訣 (加入VIP免費提升職場軟實力) ★ 優惠方案: A.💎月訂制VIP:即可免費收到提升職場軟實力的三堂課程音檔:私密VIP讀書會【1.心態致勝進階篇_如何掌…
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這集結合Shanti最近在泰國與越南的旅居生活體驗 與你分享活出自由、幸福與豐盛的重要關鍵 這是許多人在學習身心靈的過程中經常所忽略的部分 如果你了悟這一點 包準你生活經常感到幸福、喜悅&安詳~ :) 進來收聽吧! . ----------------------------------- ∞相關資源: . ༄ 渴望活出身心和諧 x 順流豐盛但不知道怎麼做嗎? 預約你的1:1免費限額 線上諮詢 ༄ 加入私密臉書社團,不定期直播僅在此! . ༄ 免費資源: ▎7天免費線上學習: 活出身心和諧x豐盛順流 ▎我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己 21 天練習手冊」 . ༄ 服務/ 課程/ 整合資源由Shanti
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早安呀,不知道是一起度過的第幾個春天了? 越是變化大的時候,越是要穩住自己 最近慢慢感受到了堅持練習的成果,除了對自己的認識,也改變和自己對話的方式 好奇你們呢? ---- Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments 這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,幫你抵抗分心焦慮的情緒。 每週日更新,你隨時服用。 歡迎來找我們合作聊天~ Instagram: @itsvitamin…
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又是一期公路播客,来自 feng哥 小本本。这期缘起于一个神奇的现象:p-series 中,当 p =< 1 的时候,是收敛的;当 p>1 是发散的。p=1 成为一个神奇的分水岭,这能给我们带来什么启发? 来听本期播客,体会 公路播客+feng哥小本本 的魅力所在!
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春天来了,五一也就近了。 音乐节,你今年还去不去啊?朋友们。 今天, 本来也是我们几个说选一个音乐节一起去玩玩,但是这一挑,疑问就来了。 疑问1:怎么现在这么多音乐节啊!! 疑问2:怎么现在的音乐节都一样的阵容啊!! 于是我们就拿着某演出APP,一边看一边吐槽,聊了这期节目。 最后也没定下来去看什么音乐节 不如你们告诉我们该去哪个吧!由跑火车电台
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