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FUN'S COMPANY PODCAST THE WORLD 1st TRI TALK in cantonese ! We provide: ~training method ~training content ~nutrition recommendation ~guest speaking ~personal experience ~equipment ... more&more FUN'S COMPANY PODCAST 史上首個以廣東話進行的三項鐵人,游泳,單車,跑步及體能的頻道 ! 我們為你提供: ~訓練方法 ~訓練內容 ~營養建議 ~嘉賓分享 ~個人分享 ~裝備和器材 。。。
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」 ————————————— 宗旨 🌏想將營養的好 讓世界知道 ————————————— 👩🏻‍💻目前職業:#營養系 大三 🔆未來目標:#營養師 ————————————— 想在podcast 告白、尋求幫助、宣傳活動或是打廣告嗎? 只要你敢說出你的要求 我隨時恭候 等待你的來信聯絡! 🔍IG :https://reurl.cc/yggR0y 🔍FB:https://reurl.cc/0j7arb 💌寫信給我:o22_nutrition@gmail.com 記得每月第1週、第3週的週二 早上7點更新 ———————--—————— 最後請 拜託拜託 一定要幫我到Apple podcast打星評分並留言給我,這樣這個節目才會讓更多人聽到! Powered by Firstory Hosting
 
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嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧28集 我是氧氣 最近因為輔大開學,我還在適應新環境、新老師、新的上課方式 所以下一集我不能保證什麼時候會生出來 但我會用我僅存的時間努力生的 我們今天請到了來賓可說是好多小粉絲引頸期盼的Mr.K 他會將申請碩士的技巧和手段,毫無保留的交給大家。 但因為實在是精彩到不能再精彩 我也捨不得將內容縮減 所以我們分成兩集 這一集的內容包括:準備的過程是如何了解研究所的系所? 備審要準備哪些資料? 如何面試?若是被問到不會的問題該怎麼辦? 大學要參加哪些活動,才能在申請碩士時能更加順利? 下一集的內容也很精彩但不知道什麼時候會生出來 大家要留意「氧氣的營養園區」ig最新資訊 才能不漏接第一手消息 那我就不廢話,換Mr.K出場囉! 🔗這集所有連結:https://reur…
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第27集 我是氧氣 有追蹤我的朋友應該都知道,我的大學之路有點長 把營養系當醫學系來念 我本來是國企系本來要升三年級降轉營養系大一,現在的我將要生營養系大三,所以如果我沒將轉今年就是大四畢業。 在這四年我加減減總共做了十份工作,包括早午餐和大型餐飲業的工讀、科技業攝影棚工讀、教小朋友打程式補習班的行銷工讀生、學校電訪工讀生、大學二位教授助教以及海外教學通識課程助教、家教伴讀老師、教育部的偏鄉教育數位學伴、建築師事務所和遊戲公司工讀 把我的經驗分成「找工作階段、工作中、要離職和離職後」三段來分享,我認為找工讀的工作和做工讀生最重要的十件事。 🍌請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o2nutrition ❤️告訴我你…
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第26集 我是氧氣 上一集我們請到「白袍下班後」的主持人之一 Liz營養師和我們聊聊營養講師的工作 這一集我們請到了「白袍下班後」的另一位主持人 叮噹營養師來我都吃很好氧 斜槓到不行的叮噹現在有好多身份同時在他身上 我們會合他聊聊 她是如何從原本高薪的工作跨出舒適圈 找到發展斜槓的可能性 以及邊工作邊讀研究所 是如何做好時間管理呢? 叮噹也會分享邊工作邊讀書的方法與訣竅 還有壓力大時是如何減壓的 很適合給一直覺得時間不夠、壓力山大的捧油們聽 最後我們會來聊聊如何經營社群 建立粉絲黏稠度 身為營養系學生兼社群經營者的我 真的超級佩服邊工作邊讀書還能邊經營社群的叮噹 想要聽更多有關營養的直涯訪談嗎? 記得訂閱這個頻道,這樣新的音頻上線才能夠及時通知給你喔! 叮噹營養…
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第25集 我是氧氣 這一集 我真的期待很久!! 我們請到Liz營養師 和我們分享他當營養講師這些年的經驗 Liz會和我們分享 演講前該做什麼準備? 如何帶領台下聽眾的氣氛? 若是演講真的太緊張 如何讓觀眾看不出來? 遇到砍價的廠商該如何應對? 以及未來若是想當講師的我們 應該做什麼準備? 營養講師是我未來夢寐以求的工作之一 對於講師的工作充滿憧憬 既期待又怕受傷害 聽完這一集後希望能讓大家知道 講師的辛苦以及如何成為一位好講師 你喜歡關於營養職業類型的主題嗎? 記得訂閱這個頻道,這樣新的音頻上線才能夠及時通知給你喔! Liz營養師的IG:營養師煮什麼 IG連結在這裡:https://www.instagram.com/lizdailyfood/ 有關Liz營養師…
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第24集 我是氧氣 這一集是和阿秀營養師溝通過後 很臨時決定加開的 因為疫情的關係 好多國考都延期了 營養師國考也不例外 這次國考會到8/1才考試 所以如果這次要上考場的考生還有一個月的時間可以更充分的準備 這一集就有很多國考準備的撇步 有請一次國考就考上的阿秀營養師分享他私藏的讀書方法 如果你不是今年要考國考也沒關係 只要是營養系的學生我覺得都要聽一下這一集! 我們會先和大家分析到底國考需不需要補習呢? 什麼時候開始補習剛剛好? 補習班筆記怎麼做、該如何分配讀書時間 若是疫情在家怎麼樣才能更專心的讀書 好多重要的內容在這一集一次整裡給你知道 如果你喜歡關於營養類型的主題,記得訂閱這個頻道,這樣新的影片上線才能夠及時通知給你喔! 阿秀營養師的IG:營養師煮什麼 …
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第23集 不知道現在在家防疫的你有沒有乖乖運動呢? 上一集我們請莉莉營養師和我們聊防疫在家怎麼吃 如果大家還沒聽那一集的話,建議你聽完這一集後也一定要去聽聽看那一集 讓莉莉營養師教你吃出抵抗力 這一集我們請到小麥營養師來和我們聊聊: 如何挑選適合自己的健身房、健身教練 想去健身房但因為疫情只能在家運動,有什麼解決的辦法? 以及健身新手一直想去健身房,但礙於疫情去不成,現在在家能做什麼準備? 如何說服父母不要只是跑跑步、爬山,給健身教練訓練肌肉不是那麼恐怖的事~ 在covid疫情下,讓身為營養師和健身教練的小麥,教我們幾招吧! 最後如果你喜歡關於營養類型的主題,記得訂閱這個頻道,這樣新的影片上線才能夠及時通知給你喔! 小麥營養師的IG:chiayun_dietit…
 
嗨親愛的 歡迎光臨我都吃很好氧第22集 我是氧氣 今天我們的來賓是現在正在外國讀書的莉莉營養師,我每次在ig上看到莉莉營養師做的食物真的胃口大開,看著就覺得非常好吃有食慾,而且他非常厲害,他會把一些熱量很高的高糖高油點心自己重新調配食譜的份量,將熱量爆高的點心變成一樣美味卻低熱量的甜點 ,非常適合我們這些想要控制熱量,又想滿足甜點胃的我們 我們今天會和莉莉營養師聊聊,在covid疫情下,該如何準備三餐、給煮飯新手的實用建議、教大家如何安全且新鮮的保存食物 在疫情肆虐下如何正確攝取六大營養素來增強自己和家人的免疫力? 再來也會聊聊甜點新手可以製作哪些不易失敗的甜點,還有莉莉營養師推薦熱量較低的甜點 最後是給營養師國考的朋友一些福利,莉莉營養師有些真心話真的說到我的心坎裡 這集真的是乾貨滿滿,大…
 
歡迎光臨我都吃很好氧第21集 今天沒有來賓,由我本人開講囉! 這一集會和大家聊聊身為夜校生的我是如何做好時間管理,兼顧工作、學業與自媒體呢? 未來的規劃是什麼? 夜校的好處與壞處等等... 開開大家的眼界~ 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 我想要接#業配 賺錢錢 想在podcast打廣告嗎? 有需求的大家,或是有可以合作的可能,都盡量來找我吧! 🤩IG私訊我 @o2_nutrition https://reurl.cc/yggR0y 📪傳到我的信箱:o22_nutrition@gmail.com -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/…
 
歡迎光臨我都吃很好氧第20集 這一集是「百工營養師聊聊天」的第3集 我請到了Tracy營養師來到我的頻道 我和Tracy營養師認識,是因為他辦了一場在台中專門給營養系和營養師的讀書會,真的和Tracy見面後發現她是一位很nice又可愛的大姐姐 如果想要來個台中粉絲見面會的話一定要來參加這個月5/29的讀書會 詳情請密切關注Tracy的ig 這集我們聊聊營養師在團膳業的辛酸血淚,在團膳公司工作的主要內容,營養午餐菜單規劃的SOP流程,以及靠北一下團膳的妖魔鬼怪(真的很有趣)最後聊聊神奇的飲食心理學和請Tracy給學弟妹一些心裡話 那如果還沒按訂閱的朋友趕快按下訂閱才不會miss掉最新的音頻內容喔! ❗❗❗❗❗更新更新更新❗❗❗❗❗ 讀書會由於疫情暫時取消囉!! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋…
 
歡迎光臨 我都吃很好氧第19集 Amy營養師 粉絲福利大放送!!! 大家對於異國戀情有憧憬嗎? 在這一集我超級興奮能和Amy營養師聊聊,她到美國讀碩士後,認識男友Matt的一系列浪漫愛情故事 我們深入聊聊美國的dating文化和台灣的有什麼不同 遠距離如何克服 母語不是英文的Amy是如何和男友溝通無礙的呢? 最後有請Amy給年輕男孩女孩以及情侶的真心建議,大家一定要聽到最後喔! 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 我想要接#業配 賺錢錢 想在podcast打廣告嗎? 有需求的大家,或是有可以合作的可能,都盡量來找我吧! 🤩IG私訊我 @o2_nutrition https://reurl.cc/yggR0y…
 
我想要賺生活費!! 如果有需要的業配廠商,或是有可以合作的可能,都可以盡量來找我喔! IG私訊我(o2_nutrition):https://reurl.cc/yggR0y 信箱:o22_nutrition@gmail.com -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o2nutrition -—————————————- 歡迎來到「我都吃 很好氧」第18集 這集是【百工營養師聊聊天】的第2集 我請到了曾經在飯店擔任營養師和現在在美國讀碩士的Amy營養師來到我的頻道 這一集會請Amy營養師來和我們聊聊當初是什麼原因會想要到飯店工作呢? 為什麼會想要到美國去讀營養相關的碩士而不是留在台灣? 要怎麼申請到美國的學校以及如…
 
想要自己賺點生活費,如果有需要的業配廠商,或是有可以合作的可能,都可以盡量來找我喔! IG私訊我(o2_nutrition):https://reurl.cc/yggR0y 信箱:o22_nutrition@gmail.com -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o2nutrition -—————————————- 歡迎來到「我都吃 很好氧」第17集 這集是【百工營養師聊聊天】的第1集 現在在高中擔任駐校營養師,主要在幫住校生設計菜單以及有關食物的一切事宜 我以前高中是住校生,但沒有那麼幸運有營養師專門為我們量身定做菜單供我們營養均衡,所以我一直很好奇駐校營養師到底需要做什麼呢? 在最後我們有很隨意的聊一下營…
 
推薦書:僧人心態 這一集在聊僧人心態的第三章:恐懼 -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o2nutrition -—————————————- 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 -—————————————- 記得每月第1週、第3週 的週二 早上7點更新 ———————--—————— 能在哪裡找到 氧氣?? 信箱:o22_nutrition@gmail.com IG(o2_nutrition):https://reurl.cc/yggR0y FB氧氣的營養園區:https://reurl.cc/Mdd3om 到IG或FB留言給我,或分享到你的限時動態 喜歡「我都…
 
*內容更正:Jimmy說他是「實習bartender」,因為目前的他還沒有bartender那麼厲害~所以我在音頻內說錯的部分,請大家原諒我! 這一集挺應景的,因為這一週就要開學了,大學生們也躍躍欲試 剛好來聽聽我和我國中的同班同學Jimmy,聊聊蠶豆症和酒吧上班的趣事 Jimmy,現在一邊在台科大當大學生,一邊在酒店當實習bartender 這種生活是不是很帥呢! 大學生的生活應該有很多時候可能會去夜店或酒吧喝酒、慶生、聊是非等等 我們在內容裡面聊到了很多大學生應該要知道的基礎對酒的觀念,以及到酒吧要注意什麼事情: 像是 什麼是bartender會很抓狂的事? 熱戀期的情侶適合喝什麼酒? 我承認我真的是酒世界的麻瓜,一起來聽聽我和大學生就當實習bartender的Jimmy 會聊出什麼精彩…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第14集 這集是「營養師 我該怎麼吃?」的第14集 我們請到了安安營養師來到節目裡 破解的許多阿公阿嬤爸爸媽媽不太了解的營養觀念 安安營養師在這集會回答我在IG上給大家提問的問題 像是如何預防性早熟? 吃很多但就是吃不胖或長不高怎麼辦? 如果小朋友挑食,爸媽能做什麼解決小朋友的挑食問題呢? 妥瑞氏症、過動症、、肥胖,有什麼飲食方面需要注意的地方? 如果你是新手爸媽或是將來可能會成為爸爸媽媽的朋友 要記得13、14這兩集都要去聽喔! 芝士安營養師的IG:health_dietitian IG連結在這裡:https://reurl.cc/NX6VEx -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第13集 這集是「營養師 我該怎麼吃?」的第4集 我們請到了安安營養師來到節目裡 破解的許多阿公阿嬤爸爸媽媽不太了解的營養觀念 像是小朋友到底要不要吃魚油?幾歲開始吃? 綜合維生素要怎麼給小朋友補充? 小時候胖胖的有關係嗎?長大會像彭于晏一樣瘦下來嗎? 跟爸爸一起生酮飲食可以嗎? 小朋友可以喝含咖啡因的飲品嗎? 因為內容實在是太多了 所以我把它剪成了兩集 下一集安安營養師會回答我在IG上給大家提問的問題 所以如果你是新手爸媽或是將來可能會成為爸爸媽媽的朋友 要記得這兩集都要去聽喔! 芝士安營養師的IG:health_dietitian IG連結在這裡:https://reurl.cc/NX6VEx -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: http…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第12集 這一集蒐集大家2020最快樂的事,讓大家2021年有一個開心的開始! 在今年大家過的都不怎麼好 我知道..... 這是我思考過後認為人生中最重要的三件事 讓我們能撐過這段不怎麼美好的日子 適用於人生低谷,但還是想好好活下去的你。 -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me/user/o2nutrition -—————————————- 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 -—————————————- 記得每月第1週、第3週 的週二 早上7點更新 ———————--—————— 能在哪裡找到 氧氣?? 信箱:o22_nutrition@gmail…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第11集 這集是「營養師 我該怎麼吃?」的第三集 我們請到了薯條安營養師來和我們聊聊:素食怎麼吃才能營養均衡呢? 近年來吃素的人越來越多了,不管是宗教素也好,還是為了環境友善自動自發想吃素也好,又更甚者是為了愛情而吃素,實在是太浪漫了💕 那你知道素食者容易缺乏哪些營養素嗎? 缺乏這些營養素該如何補充呢? 素食的保健食品該如何選擇? 有乳糖不耐症的健身素食者,要怎麼補充蛋白質才夠呢? 這一集包羅萬象了很多連素食者不知道的營養細節和知識,身為為營養系的我都覺得獲益良多~ 薯條安營養師的IG:fries_dietician IG連結在這裡:https://reurl.cc/Y6x0QO -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.f…
 
重磅回歸啦!! 這一集有3件特別想和大家分享的事: 1.這一個月的停更,我發生了什麼事?我改變了什麼? 2.營養系教我的事—如何讓食物陪我們度過悲傷? 3.小小聊一下慢生活 連結在這裡: +理科太太「很快,然後呢?」分享一些我的人生配速心得:https://reurl.cc/7oQOM5 +佐編茶水間 #126 人生規劃絕對大於職涯規劃?從獵頭角度看 生涯設計 / 江湖人稱S姐:https://reurl.cc/14AD3m 4.分享我這一個月的慢生活 5.個人品牌走向 6.最新大事件公告:「我都吃 很好氧」到youtube囉! 連結在這:https://reurl.cc/Md5ryL -—————————————- 請我喝一杯香蕉堅果豆漿吧: https://pay.firstory.me…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第9集 這集是「我都吃 很好養」的新企劃「營養師 我該怎麼吃?」的第2集 我們來聊聊:運動營養 運動的前中後該怎麼吃呢? 增肌減脂期要怎麼計算卡路里? 保健食品真的有用嗎? 去健身房的人一定要喝高蛋白嗎? 那些人不能補充過多的蛋白質呢? 運動拉傷還有肌肉酸痛的話吃什麼會比較快好? 這些問題在這一集都會一一地回答大家,我覺得含金量非常高! 如果覺得聽一次不夠,可以聽兩次喔! dodo營養師的IG:dodo_dietitian IG連結在這裡:https://reurl.cc/Kj8x2M 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第8集 這一集非常非常的特別,是「我都吃 很好氧」第一次聊死亡的單集。 我請到了我的好朋友芸媚,赤裸裸的一起討論死亡這個年輕人不太會注意,甚至是被長輩提醒有點避諱的內容。 身邊很多朋友的長輩最近都相繼身體出了問題或過世了,希望這一集可以給他們一些心靈上的安慰和溫暖。 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第7集 這一集是新企劃:「營養師我該怎麼吃?」的第一集 我們來聊聊「大腸癌」 身為這次計畫的首發來賓,是澳洲註冊營養師Roy,跟他聊天的過程真的有如沐春風的感覺 Roy營養師的IG:doses of healthiness IG連結在這裡:https://reurl.cc/R1WD76 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第6集 回台灣的Whitney 回到原本的學校 台師大 ,做了好多讓我拍案叫絕的事 有些她從來沒跟我說的特別緣分際遇,也熱情❤️的分享給大家聽。 當機會來敲門時,你hold得住嗎? 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -—————————————- 記得每週二 早上4點更新 —————…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第5集 這一集我們請台大轉學考備1的Whitney: 介紹英國大學的中國校區 在寧波學到最有收穫的事 學到『為別人著想』 怎麼交換到丹麥🇩🇰? 到丹麥🇩🇰印象最深刻的事 一個晚上去5個酒吧 什麼?!我們喝酒有點遜? 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -—————————————- 記…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第4集 這一集我們和轉學考備1的Whitney和我們聊聊: 學霸怎麼準備轉學考? 會讓別人知道考轉學考嗎? 怎麼兼顧學業邊準備轉學考? 準備轉學考撇步 轉學考辛苦在哪? 轉學考最需要 「O O」 備取第一,然後呢? 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -—————————————- 記…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第三集 這一集我們會和營養系美女Evelyn聊聊,得糖尿病後的心境轉換 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -—————————————- 記得每週二 早上8點更新 ———————--—————— 我想要聯絡主持人 氧氣: 信箱:o22_nutrition@gmail.com 私訊我的…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第二集 這一集邀請到的來賓是營養系美女Evelyn 正值青春年華的Evelyn,在快要成年的18歲前二十天,被宣判得了第一型糖尿病 上集我們請Evelyn簡單介紹一下糖尿病 下集我們會請Evelyn聊聊,得糖尿病後的心境轉換 「我都吃 很好氧」是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -———————————…
 
歡迎來到「我都吃 很好氧」第一集 這一集我會來和大家簡單的介紹一下我自己。 以及為什麼會想開始錄podcast?「我都吃,很好氧」這個頻道主要的內容會聊什麼? 最後想和大家分享,我對「我都吃,很好氧」立下的三個目標。 這是年輕人的營養頻道! 不管是人生營養還是身體營養,這裡通通有。 在這裡你會聽到 年輕人都會需要知道的內容: 1.自我探索: 透過和曾經跟你一樣迷茫的前輩,與他們對談,聊聊他們的經歷和經驗分享。 2.健康營養: 年輕時的我們,慢慢地學會將健康營養觀念滲入生活中,對於能好好調配自己 的身體日常感到很滿意! 3.死亡: 長大後家人的身體也日益走下坡,對於死亡我們不應該再置身事外,開始好好 面對死亡這個議題。 -—————————————- 記得每週二 早上8點更新 ———————-…
 
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