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Slightly Open是一档由三位独立自由的女性创立的播客,一场用“赤诚与本真”向内探索的“思想实验”,探讨当代女性的身份认知、情感体验、自我看见与疗愈,以此获得成长、获得智慧、获得自由。 她们用前半生翻越第一座山,在职场上确立自己;而此时专注于第二座山,脱下身份标签、思考存在的意义,倾听内心的声音,穿越生活表面的相似,感受细微之处的灵光乍现,画出属于自己的生命的样子。
 
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Slightly Open|59 一个人的私德,应该被纳入我们交朋友的标准吗 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 女性友谊,在我们的日常生活里其实占据了非常大的比重。在朋友的交往当中,那些明亮的部分,欢快的部分,浓情的部分都是我们享受且交口称赞的。但同时我们无法否认,也有那些被困扰的部分,幽微的部分,没有被充分讨论所以压缩在情谊和理性的褶皱中变得有点古怪的部分。这期我们坦诚,勇敢,真实所以有些不够流畅地,来聊聊女性友谊。 开篇: 我们从Coco在友谊当中一个困扰的命题聊起,“一个人的私德,应该被纳入我们交朋友的标准吗?” 02:00先说说,什么是“私德”? 03:45 我判断我的朋友,只以我的所见…
 
Slightly Open I 58 (SO x 田川)爱的安放 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 本期与凤凰卫视主持人田川聊墨脱,以及大自然的智慧教会我们的一切。川有一种高挑沉静的美,远远走来如一只长颈鹿在非洲大草原的地平线缓缓踱步。由墨脱说开去,我们聊爱的安放、爱的拆分、爱的克制、爱的走近与逃离。希望大家人生无论走到哪个阶段,都仍能遇见第一次,带着初见的心情,对待你的爱人。 开篇: 与田川的相遇,让美好的北京秋天辽远而清澈。墨脱,最后的人间秘境。“世界上只有一个墨脱,而墨脱拥有全世界”。珍贵它的美好,也因为它的美好而克制地接近它。并由此引发的思考,有关爱的安放,爱之深而情却,爱至深而保持距离…
 
Slightly Open I 57 (SO x Zan)冥想与心流 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 本期与Zan聊聊冥想与身心灵。Zan比较被人熟知的身份是赞那度创始人,他同时也是一个规律冥想者。2021年创立了Flow冥想,这是他当前专注的事业。 开篇: 谁是Zan? 连续创业者,铁三选手、持证上岗帆船比赛冠军、赞那度创始人、规律冥想者、Flow冥想创始人,这是Zan当前专注的事业。 04:00如何从赞那度走上身心灵健康的“康庄大道”?第一次接触spirituality是大二时印度室友推荐的一本书《Buddhism》开始练习打坐,逐渐成为规律冥想者。若能够做到周而复始坚持做某件事情,其后面…
 
Slightly Open I 56 (SO x 慢慢)时间与工具人 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: “慢慢”是我们Slightly Open神秘项目的负责人,不过更有趣的是,我们在讨论内容时她提到的观点——钟表的发明让人们变成某种被奴役状态,我们在一定程度上都变成了工具人。这期我们就来聊聊,时间与工具人。 开篇: 00:30 神秘嘉宾“慢慢”和她的自我介绍,日语译著 02:05 突然发现的“不得了的真相”——工业革命以来最伟大的发明不是蒸汽机,而是钟表 05:58 你们都是工具人吗?怎么定义工具人 16:00 无用与浪漫,以及残忍的“为什么别人能做10个瓶子而你只能做2个” 23:00 “翻…
 
Slightly Open I 55 (SO x 乔乔)自由而无用(SO两周年) 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 乔乔从上海回来,久别一叙,恍若隔世。于是决定聊一期,不仅没有提纲,连题目都没有。仅此献给SO两周年,一种回顾与纪念。 开篇: 乔乔对本命年的恐惧。本命年定律与心理暗示有关吗? 07:51 薇薇“低调又安静”的47岁生日,大雨滂沱中爬箭扣长城。SO family小伙伴们体验集体养老,一起弹吉它唱歌、童年游戏、追跑打闹,盛夏光年。 11:11 乔乔:友谊无用论。现实生活中越“没用”的关系,友谊的浓度越强。You are my best waste of time. 你是我最好的虚度时光…
 
Slightly Open I 54 (SO x 王玮 x 于洋) 脱碳入硅 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 本期与友台播客《文理两开花》主理人之一、优秀理科生代表、Web3大神王玮Will老师和代班主持于洋 (a.k.a.括括) 贡献了烧脑天花板。两人同为数学、计算机、经济学“过客”,兼通技术与经济学、金融学,与薇薇从灵魂拷问开聊:没有了三位女性主理人的SO还是SO么?脱离了碳基生命的我们还是那个原来的自己吗? 开篇: 这一期Coco和柴各自家里有事脱不开身,于是请了于洋老师括括来做代班主持,与理科生里的文科尖子Will老师从灵魂拷问开聊:没有了三位女性主理人的SO还是SO么?脱离了碳基生命…
 
Slightly Open I 53 ——我们经历的认知转变(返场版) 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 认知又转折以及认知再转折——延续上一期三个小伙伴聊认知转折这个话题,尽管在那一期里姿势躺平肆意流淌,听众们的反馈却出乎意料的好。那天关了录音笔之后的促膝长谈最接近SO的应有之义——一场真正意义上的集体疗愈,在一个全然信任和友善的场域里的彼此支撑与照见,这种成长方式带来的认知升级让我们觉得还有很多值得展开分享,于是有了这一期认知转变的返场版。 开篇: 为何延续认知转变这个话题来一次返场。 3:30 Coco:友情中的不太舒展与用力过猛,将朋友的感受与可能的看法置于自己的感受之前。内心持续对自己…
 
Slightly Open I 52 我们经历的认知转变 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 认知能力,是人与人之间最大的差别。一个人无法取得认知能力以外的成功,无法过上认知能力以外的生活,也赚不到认知能力之外的钱。认知的边界,就是人生的边界。这一期聊聊近几年在成长过程中的认知转变。可以说,这一期是感觉最不一样的一期,特别“坍塌”;三个曾经“猛求上进”的小伙伴聊着允许自己玩耍与躺平。放弃认知上的“我执”,让生命放松与舒展。 开篇: 三个小伙伴分享各自认知的打破与转变。 Coco:玩耍与工作一样重要。太多人追求事业成功,太少人追求家庭卓越。 薇薇:不当overachiever, so what? 成…
 
Slightly Open I 51 (SO x Faye) ——Pool Party与老年生活 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: 害怕变老吗?有没有想过自己的耄耋之年该如何度过?是否为这一天的到来未雨绸缪,做一些准备?我们真的了解老年人的生活吗?终有一天要变老,本期和Faye一起聊一聊养老这个话题。 开篇: S.O.的常驻嘉宾Faye提议聊聊养老,于是有了一席谈。一位女性若按照旧时惯例50岁退休,养老离我们其实并不那么遥远。 03:00 30+、40+的我们现在讨论这个话题是否有必要?老了以后该如何度过?是否有经济基础支撑我们维持现有的生活方式?我们终有一天要变老。 07:00 老龄化社会的趋…
 
Slightly Open I 50 (SO x 乔乔) ——向具体而微的生活里去 欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目,薇薇,Coco(@Wang蔻蔻)和老柴(@老柴)。 本期摘要: SO的常驻嘉宾乔乔滞留上海,小伙伴们分享了各自疫情管控下的生活日常。乔乔谈到作为心理咨询师的他首先需要自救,当汹涌而出的负面情绪袭来的时候,真实的面对自己的感受。 做一个悲观的人还是乐观的人?熟读历史的人往往抱持悲观的底色,一年比一年好,只是一种历史的偶然,是常态之间的一个裂缝。 一个洞悉了历史真相的人,很难不悲观。身处一个以不确定性主导、变化纷繁的时代,个人的努力是否还有意义?是近期小伙伴们思考比较多的问题。 乔乔认为,我们身处的环境是一个维度;而我们自己的生活是另外一个维度。…
 
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