最佳The Mind播客 (2025)

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Ep190下. 來!幸福!哈佛教授繼續揭密四大支柱，2025成功實踐幸福的行動指南！| 工作是具體可見的愛 | 免費抽贈書活動進行中 9:19

5d ago9:19

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pbr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 上集重點在於「定義幸福」，解釋幸福方程式的科學基礎。下集則更注重方法論和行動，幫助您將幸福學應用於實際生活。定義幸福三要素: 1. enjoyment (須包含: 愉悅, 回憶, 人群) 2. satifacation (擁有的除以欲望) 3. meaning (一致性& 目的性& 重要性) .思考:你為何而活, 你願意為什麼付上生命幸福四大支柱: 家庭, 朋友, 有意義的工作, 信仰, 給自己評分並且…

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Ep190上. 咦?幸福不是感覺?哈佛教授揭密幸福學三要素，如何打造幸福人生的方程式 | 免費抽贈書活動進行中 12:24

9d ago12:24

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【寶島眼鏡舊鏡回收計畫】即日起至2025/3/31，帶舊鏡框來寶島眼鏡回收，配任一付FORECO系列即可享配1付送1付！配到好只要2480元起！下載APP升級鏡片還可現折$500，更多資訊>> https://fstry.pse.is/6wwlf2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 探索哈佛幸福學教授與歐普拉的幸福三要素！上集重點在於「定義幸福」，解釋幸福方程式的科學基礎。下集則更注重方法論和行動，幫助您將幸福學應用於實際生活。定義幸福三要素: 1. enjoyment (須包含: 愉悅, 回憶, 人群) 2. satifacation (擁有的除以欲望) 3. meaning (一致性& 目的性& 重要性) .思考:你為何而活, 你願意為什麼付上生命 👉Pla…

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這樣講英文就順耳 #2 「Gosh...太老梗了啦!陳腔濫調...」 5:28

14d ago5:28

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***下集會是強化記憶版，間隔固化學習，幫你安排有效的輸入*** I know... It's been a whole year since I last updated my podcast. 距離上次我更新podcast已經整整一年了 Last year was crazy busy, I was juggling too many things at once. 去年太爆忙,同時有太多事情要處理 I have to juggle too many things. 要處理太多事情 No excuses! 沒有理由! Let's get back on track! 讓我們回到軌道上吧! Gosh, that's so cliché. For God's sake, that's so …

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Ep189. 商管乾貨年度指南2024｜AI戰略與成功法則，全方位提升你的職場競爭力！四周年慶免費抽書 | Youtube也能訂閱收聽 16:24

16d ago16:24

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2024 年度總回顧，EP146 到 EP188，包括讀書會精華、AI趨勢與領導心法，並分享聽友的主管真心話。讓我們從回顧中汲取智慧，為新的一年做好準備！恭喜節目四周歲囉！公布抽贈書方式《洛克菲勒寫給兒子的30封信》：世上第一位億萬富翁，與他富過七代的財富奧祕。想知道怎麼免費獲得這本書嗎？請收聽11:38。適合全年齡。本週留言的前 5 位，我們會免費寄給你「向上管理情境溝通術 PDF」(價值NT$899)！ [給我們年終鼓勵] 👉請來Apple Podcasts五星評分+留言 |「怎麼給星評分？」：一分鐘教學影片 🎉主題式播放清單:AI KPI治理專區 | 時間管理工作術 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮《商業的底層邏輯》(大陸作者) 共分為八章，分別從戰…

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EP188. 主管必修課 | 如何《正確犯錯》哈佛商學院教授揭密三大失敗類型，破解「怕錯」與「快速犯錯」的矛盾打造團隊韌性與創新| MixerBox改版後記得免費訂閱| 四周年慶活動準備 16:46

26d ago16:46

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/6wsyzh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集適合主管以及對自己有企圖心的菁英。市面上對於失敗有兩種說法，在「不敢失敗」與「快速犯錯」的文化中掙扎？學會正確犯錯，提升自我/團隊的心理安全感與成長力！恭喜節目四周歲囉！下周公布贈書方式。本次讀書會參考書籍: 《正確犯錯》：哈佛學者揭開成長心態的關鍵，分辨失敗類型與應對方式，駕馭不確定的未來 [給我們年終鼓勵] 👉請來Apple Podcasts五星評分+留言 [很需…

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Ep187.旅伴丟包啟示錄｜從獨旅經驗的領導智慧：從旅伴鬧翻看團隊管理與個體價值的重要性｜蜜月衝突背後的真相，學會激發多元合作的領導力｜恭喜節目滿四歲了！ 11:47

1M ago11:47

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【寶島眼鏡舊鏡回收計畫】即日起至2025/3/31，帶舊鏡框來寶島眼鏡回收，配任一付FORECO系列即可享配1付送1付！配到好只要2480元起！下載APP升級鏡片還可現折$500，更多資訊>> https://fstry.pse.is/6wwlf2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主講人去大洋洲旅行一個月回來了！也恭喜節目四周歲囉！從回應旅人被旅伴丟包經驗，反省到的管理智慧，如何平衡個體價值與團隊共識。重新定義領導力與多元協作的價值。若您需調整語速, 可在您的APP內調整。 (00:30-03:50) 紐西蘭旅行分享 (03:56-11:30) 從獨旅經驗中看到個體價值的重要性 [喜歡獨旅主題嗎?] 👉請來Apple Podcasts五星評分+留言 [很需要您…

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S3E10 内观冥想训练营：十天静坐不说话是什么体验？Vipassana Meditation: The Experience of Silent Ten Days 1:43:01

1M ago1:43:01

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作为冥想爱好者，临床心理学工作者赤道在美国参加了某非盈利冥想组织的十日内观训练营。这个训练营不收任何费用，包食宿，却对冥想者要求很高。参与者需要上交手机电脑和车钥匙，十日保持止语，每日静坐十小时以上，其中三小时不能变换身体姿势。我们对赤道这十天的体验无比好奇。冥想到底是什么？十天的止语对赤道带来了什么改变？在冥想日益流行的今天，我们对冥想有什么反思和顾虑？如何识别靠谱和不靠谱的冥想机构？冥想到底有什么研究证实的作用与副作用？本期节目，我们与嘉宾一起，观察冥想以及与冥想有关的一系列疗愈实践。嘉宾：赤道【时间线】 2:23 嘉宾介绍Vipassana冥想中心 4:05 包吃包住的冥想中心为何对冥想者要求极高？ 8:30 冥想中心是一个令i人极度舒适的地方吗？如何理解高贵的沉默？ 11:00 …

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Ep186. 讀書會| 經營管理實體店,電商的商學公式| 增加經營收入三大心法| 有趣的牙膏提升銷量清潔工的妙點子獲100萬美金| 商業底層邏輯15| 經營篇05 9:43

2M ago9:43

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Ep185下. 讀書會|經營者必學！營收飆升的三大核心策略 B2C, 加盟體系, 資本市場實例破解| 復盤您的業務流程，提升競爭力 | 商業底層邏輯14 | 經營篇04 8:49

2M ago8:49

8:49

由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集我們一起想想您的經營業務流程圖有刻畫在心嗎? 和探討增加營收的三大核心方法. 若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人去大洋洲Solo游牧中，因設備發生問題，可能會暫停更新節目兩周。 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮經營篇: 1. 企業利潤的核心經營策略(安索夫矩陣) 2. 不同企業時期的經營目標 (PLC理論) 3. 企業盈利的三大要素解析 4.業務流程圖和增加…

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Ep185上. 讀書會|經營者必學！營收飆升的三大核心策略 | 復盤您的業務流程，提升競爭力 | 商業底層邏輯14 | 經營篇04 8:38

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/6wsyzh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集我們一起想想您的經營業務流程圖有刻畫在心嗎? 和探討增加營收的三大核心方法. 若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人去大洋洲Solo游牧中，節目會簡單一點，也可能會戶外錄音哦，單集仍會繼續，陪伴您每周提升，也期待您的互動留言。 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮經營篇: 1. 企業利潤的核心經營策略(安索夫矩陣) 2. 不同企業時期…

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S3E9 对谈美轮美换 | 美国大选：精神海啸还是隔岸观火？Feat. The American Roulette: Is the US Election An Emotional Tsunami Or Watching Fire From the Sideline? 1:19:26

2M ago1:19:26

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本周美国第47届总统选举刚刚落幕。四年一次的美国总统大选不再仅仅是公共政治实践的战场，也愈加变成个人心理的大型试炼场。在2016年开始的每次大选期间，约有60%到70%的美国人报告说他们的焦虑明显上升，有更多的恐惧感，更容易发怒和失眠。有超过四分之一的美国公民声称他们有了更多的压力应激行为，比如抽烟喝酒和情绪性暴食。大选引发的精神压力也渗入了最私密的心理咨询室的空间——在美国大选期间，很多人进入到心理咨询室讨论大选对他们生活的影响。作为保持中立的咨询师和被政治影响的普通人，这样的双重身份也给心理咨询师带来了许多挑战。本期播客我们请到了政治类播客《美轮美换》的主播小华，一起畅聊当大选政治渗入私密的情感空间，我们该如何理解与应对。嘉宾：小华【注：本集播客录制于大选前两天】【时间线】 2…

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Ep184下. 讀書會| 企業行銷的四大雷區| 直接銷售與間接銷售| 提升利潤率、周轉率、規模大揭秘| 商業底層邏輯13 | 經營篇03 9:24

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本集我們一起讀書企業盈利的三大要素解析，直接銷售與間接銷售，企業行銷的四大雷區若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人去大洋洲Solo游牧了，節目會簡單一點，也可能會戶外錄音，因設備問題有可能需要暫停兩三周，還在想辦法解決中。 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮經營篇: 1. 企業利潤的核心經營策略(安索夫矩陣) 2. 不同企業時期的經營目標 (PLC理論) 3. 企業盈利的三大要素解析 4.業務流程圖和增加營收的三大方法 5.成功經營的六大步驟與經營者常犯的三大錯誤《商業的底層邏輯》(大陸作者) 共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯 🎉主題式播放清單:AI KPI治理專區 | 時間管…

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Ep184上. 讀書會| 競爭對手不想讓你知道的利潤倍增法則| 提升利潤率、周轉率、規模大揭秘| 商業底層邏輯13 | 經營篇03 6:44

2M ago6:44

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本集我們一起讀書企業盈利的三大要素解析! 若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人去大洋洲Solo游牧了，節目會簡單一點，也可能會戶外錄音哦，單集仍會繼續，陪伴您每周提升，也期待您的互動留言。 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮經營篇: 1. 企業利潤的核心經營策略(安索夫矩陣) 2. 不同企業時期的經營目標 (PLC理論) 3. 企業盈利的三大要素解析 4.業務流程圖和增加營收的三大方法 5.成功經營的六大步驟與經營者常犯的三大錯誤《商業的底層邏輯》(大陸作者) 共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯 🎉主題式播放清單:AI KPI治理專區 | 時間管理工作術 🎉十月份VIP音檔獻禮：2…

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EP7《金錢心理學》 | 致富思維力 S1 15:27

3M ago15:27

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm0oimueh01tf01zqf8ujg2dp/comments EP7《金錢心理學》 | 致富思維力 S1 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分享好書推薦和閱讀書單，歡迎一起交流，認識更多志同道合的新朋友 🥰 👂 收聽 Podcast： https://soft-skills-hacker.firstory.io/ …

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EP6《一流工作者都在用的待辦清單：To-Do List Formula》 | 高效生產力 S1 14:11

3M ago14:11

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm0oimueh01tf01zqf8ujg2dp/comments EP6《一流工作者都在用的待辦清單：To-Do List Formula》 | 高效生產力 S1 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分享好書推薦和閱讀書單，歡迎一起交流，認識更多志同道合的新朋友 🥰 👂 收聽 Podcast： https://soft-…

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EP5 《瘋狂忙碌拯救法 The Crazy Busy Cure》| 高效生產力 S1 6:43

3M ago6:43

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EP4 《一流的人如何保持顛峰 Peak Performance》 | 高效生產力 S1 11:04

3M ago11:04

11:04

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm0oimueh01tf01zqf8ujg2dp/comments EP4 《一流的人如何保持顛峰 Peak Performance》 | 高效生產力 S1 一流的人並非天生異稟，而是透過刻意練習、有效的休息和使命感的驅動，才能在各自領域脫穎而出。 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分享好書推薦和閱讀書單，歡迎一起交流，…

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EP3 《為什麼我們這樣生活，那樣工作？ The Power of Habit》| 高效生產力 S1 12:11

3M ago12:11

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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm0oimueh01tf01zqf8ujg2dp/comments EP3 《為什麼我們這樣生活，那樣工作？ The Power of Habit》| 高效生產力 S1 習慣是我們生活中不可或缺的一部分，它影響著我們的工作、生活和健康。從個人、企業與組織再到社會，無一深受習慣的影響。 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分…

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Ep183. 讀書會| 經營篇02 | 一張圖破解競品的經營策略 | 輕鬆從PLC掌握企業不同階段的終極密碼 | 商業底層邏輯12 | 13:21

3M ago13:21

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本集探討為何經營是利潤的核心，掌握企業不同階段的經營策略，讓您利潤爆增！若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人去大洋洲Solo游牧中，節目會簡單一點，也可能會戶外錄音哦，單集仍會繼續，陪伴您每周提升與帶來一些旅途中的靈感與親切分享。 [很需要您來填寫] 👉AI應用課程_開課問卷，3分鐘填寫抽好禮經營篇: 1. 企業利潤的核心經營策略(安索夫矩陣) 2. 不同企業時期的經營目標 (PLC理論) 3. 企業盈利的三大要素解析 4.業務流程圖和增加營收的三大方法 5.成功經營的六大步驟與經營者常犯的三大錯誤做好戰略的七大步驟 1.確立商業模式, 2.市場調研, 3.明確客戶 4.找準痛點 5. 絕對優勢 6.找到利基點 7.進行價值創新《商業的底層邏輯》(大陸作者) 共分為八章，…

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Ep182. 讀書會 | 安索夫矩陣一張圖破解競爭對手的經營策略 |讀書會| 商業大佬不外傳的商業的底層邏輯11 | 經營篇01 | 35歲以上管理者必聽！ 12:09

3M ago12:09

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/6wsyzh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 我們的讀書會正式踏入高階商業智慧的領域！本集將深入解析安索夫矩陣（Ansoff Matrix）的東西方應用——這是一款產品與市場策略規劃工具。它可協助高階主管、高級經理和行銷菁英制定未來的成長策略，助您在競爭中取得先機。您的競爭對手已經在運用這些策略工具，現在正是您彎道超車、脫穎而出的最佳時機！若您需調整語速, 可在您的APP內調整。主講人要去大洋洲Solo游牧了，節目會簡…

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Ep181. 讀書會| 企業主必聽的利潤決策三大要點, 邀您反思| 商業的底層邏輯10| 利潤篇3| 新企劃: 推出AI應用與跨境電商/國際行銷課程問卷幫您打破局限！ 10:43

3M ago10:43

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 承接上集，企業賺不到錢的根本原因就在利潤決策錯誤，本集深入解析，幫你找到[關鍵因素]。為什麼有些人總是賺不到錢呢？其實原因很簡單，他們不懂怎麼分錢，甚至不懂算帳。只有真正懂得算帳，才能夠精準判斷什麼事情該做、什麼事情不該做，這樣才敢放心地把工作交給別人，讓團隊運作有效。而「正確的利潤決策」有三個重要的要點：選擇利潤的導向、平衡短期與長期利潤，以及尋找變量。 00:47 新企劃推出[跨境電商和國際行銷]主題 0…

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Ep180. 讀書會| 開源vs節流哪個能真正提升企業利潤？五大影響因素破解企業為何賺不到錢的迷思！| 商業的底層邏輯09| 利潤篇2 7:51

4M ago7:51

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史考特給自己的筆記,一個出生平凡的台灣人,在34歲那年,接觸到靈修和量子物理之後,在美國成為上市企業裡的最高業績團隊,同行業績全球冠軍,管理百人團隊,來聽聽看他是怎麼從平庸匱乏的日子走到幸福富足的生活 https://fstry.pse.is/6wt2ly —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 感冒聲沙中。為什麼有些企業即使努力經營，仍然賺不到錢？「開源」VS「節流」哪個更重要？ Dai老師將探討書中影響企業利潤的五大因素，提升企業利潤的三大關鍵方法: 增加銷量、合理提高售價及降低成本。特別是對於那些沒有商學院背景的朋友們，本集將幫助您建立正確的利潤概念和決策能力，讓您的企業在追求利潤的道路上更具信心和方向。 ★影響利潤的五大因素： 1. 銷量：銷量的增加通常會提高收…

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Ep179. 讀書會|利潤篇| 不懂這三大利潤關鍵來源，別談商業成功！| 商業的底層邏輯08 | 核心價值創造, 規模經濟與定價制霸提升企業競爭力| 動態廣告置於"單數集"節目推薦 7:20

4M ago7:20

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pbr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別適合企業主、管理職，想知道如何提升企業利潤？本集揭露商業利潤的三大來源：核心價值創造、規模經濟與市場定價權，如何應用於企業成功。利潤篇做好戰略的七大步驟 1.確立商業模式, 2.市場調研, 3.明確客戶 4.找準痛點 5. 絕對優勢 6.找到利基點 7.進行價值創新《商業的底層邏輯》(大陸作者) 共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯…

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S3E8 连我的难过都治不好，心理咨询到底有啥用? What can psychotherapy do if I'm still feeling sad? 1:36:00

4M ago1:36:00

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我们在前不久做了“如何开启一段心理咨询之旅”这期之后，收到了很多听众的反馈和提问。有很多人表示想要更多了解心理咨询的过程，自己“应该”做什么，以及如何判断咨询是否有帮助。这一期我们想通过来访者和咨询师的视角，带大家进一步走进咨询室中的世界。嘉宾：Sissy & 皮卡【时间线】 2:47 我们自己的心理咨询经验是什么样的? 9:15 对心理咨询过程的预期是什么？ 16:30 每次从咨询中都哭着走出来，是因为自己很“弱”吗？ 17:20 “我不想告诉你所有的事情”：对咨询师的信任和猜测是不断变化的 22:35 内心的脆弱既想掩盖又想被看到 26:40 心理咨询中改变的5个阶段 29:46 心理咨询里来访者要讲什么？ 36:30 为什么想要咨询师说更多，ta们反而往往不说？ 40:05 咨询容…

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EP2 《愈平靜愈有生產力 How to Calm Your Mind》 | 高效生產力 S1 12:22

4M ago12:22

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💪 留言告訴我你對這一集的想法： https://vocus.cc/article/66dc16dbfd897800014bc0e0 EP2 《愈平靜愈有生產力 How to Calm Your Mind》 | 高效生產力 S1 當追求生產力過了頭，焦慮反而會開始吃掉你的生產力。這本書探討了平靜與生產力之間的平衡，幫助讀者實現更有品質的生活和工作。 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分享好書推薦和閱讀書單，歡迎…

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Ep178. 精選|立刻發掘你的招牌優勢! 成為不可替代的管理者：從定型心態到成長心態的轉變| 如何尋求職場真實反饋迅速突破| 一分鐘商業英文One-Minute Business English 17:46

4M ago17:46

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想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6wwlr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集為精選,聲沙請包涵。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行…

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EP1 《極度專注力：打造高績效的聰明工作法 Hyperfocus》 | 高效生產力 S1 12:11

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💪 留言告訴我你對這一集的想法： https://vocus.cc/article/66d7a411fd89780001cf56d7 EP1 《極度專注力：打造高績效的聰明工作法 Hyperfocus》 | 高效生產力 S1 在這個資訊爆炸的世界中，專注力成了稀缺資源。這本書揭示了增強專注力的秘訣，讓你在工作和生活中取得卓越成果。 // hello 大家好！歡迎來到聽出職場軟實力，這是一個專注於幫助你培養職場軟實力的 Podcast，我是主持人 KD。節目每集約 10-15 分鐘，我們將透過經典書籍的主題領讀、閱讀心得分享和問題討論的方式，幫助你提升職場競爭力，在人生的道路上成為更好的自己！聽出職場軟實力交流社群將不定期舉辦線上線下共學讀書會和分享好書推薦和閱讀書單，歡迎一起交流，認識更多…

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Ep177. 讀書會|徹底輾壓對手!掌握價值創新的祕訣：讓你的商業策略更勝一籌！| 商業的底層邏輯07 | 戰略篇 | 相對優勢 vs 絕對優勢?| 單集置入動態廣告推薦 16:44

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/6wsyzh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別適合企業主、管理職或以個人角度思考，學習如何透過戰略提升企業/個人競爭力，讓你徹底輾壓對手!。戰略篇做好戰略的七大步驟 (本集提到5-7/7) 1.確立商業模式, 2.市場調研, 3.明確客戶 4.找準痛點 5. 絕對優勢 6.找到利基點 7.進行價值創新《商業的底層邏輯》共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的…

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Ep176. 讀書會 |你賺不到錢的真相？立即檢查客戶三分類與痛點策略, 想清楚賺誰的錢, 揭示戰略的成敗關鍵！| 商業的底層邏輯06| 戰略篇| 單集置入動態廣告推薦 14:41

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想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9mp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 徵才雇主薪資揭露規定_台中市政府勞工局 https://www.labor.taichung.gov.tw 本集特別適合企業主、管理職、本集揭開企業戰略訂定的秘密，也跟求職亮點(個人品牌)訂定的邏輯頗相似。瞄準正確客戶，發掘痛點，解析商業底層邏輯，打造成功戰略，助你扭轉不賺錢的局面。戰略篇明確客戶, 幫助你精準行銷：企業只為部份人服務而不是為所有人服務，如何…

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S3E7 情绪崩溃竟是全球变暖的锅？！Can Global Warming Trigger Mental Health Crises? 1:37:15

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炎热的天气是今年夏天名副其实的热点之一。今年，我们不断听到世界各地打破最高温纪录的新闻。不止是高温，洪水、飓风、干旱，这些极端天气似乎已逐渐从偏态变成了常态。这些新闻在提醒着人们，全球气候变暖已是无法忽视的事实。但我们经常忽略的是，气候危机是如何对我们每个人日常的情绪和心理状态产生直接的影响的。在高温的日子里，我们也许睡得更差，脾气更糟，冲动更多，但却并没有意识到，全球变暖也可能是我们情绪崩溃的幕后推手之一。空气质量和气候变化甚至能影响到痴呆症的发病，自杀的冲动，和孕妇的产后抑郁。在本期播客中，我们与环境保护专业的嘉宾Shelly一起聊聊地球的气候危机为何也是巨大的心理危机。面对气候危机，是什么样的心态让我们大部分人迟迟不行动呢？普通人还有什么可以做的点滴小事来应对和改善气候危机呢？希望…

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Ep175. 讀書會 | 如何做戰略？| 商業的底層邏輯05| 掌握企業生命週期，做好戰略七大步驟讓企業立於不敗！| 什麼是OEM ODM OBM | 四隻眼睛看市場| 單集置入動態廣告推薦 16:23

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想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6wwlr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 徵才雇主薪資揭露規定_台中市政府勞工局 https://www.labor.taichung.gov.tw 本集特別適合企業主、管理職、本集揭開企業戰略訂定的秘密，也跟求職目標的訂定的邏輯頗相似。企業在不同的生命週期內需要採用不同的戰略，從初創期到衰退期，錯誤的戰略選擇可能會導致企業失敗。本集將深入探討如何正確應用戰略，避免讓你的企業陷入困境。企業不同的生命週期因應用不同…

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S3E6 关键时刻逆风翻盘 | 大心脏修炼指南 How Can I Reach Optimal Performance Under High Pressure? 1:26:55

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在2024年巴黎奥运会的赛场上，我们目睹了太多的决定性时刻。在比分胶着的比赛中，是什么决定了运动员在关键时刻的超常发挥或异常失误？在我们的日常生活中，又可以从这些“大心脏”或者“掉链子”的时刻中学到什么？本期我们与嘉宾一起聊聊运动心理学，聊聊普通人如何练就关键时刻沉稳专注的大心脏。嘉宾：大河&那仁【时间线】 1:45 “大心脏” 究竟是什么？相对应的“掉链子”又是什么？ 6：30 嘉宾分享在比赛中的逆转体验 12：12 “大心脏”与“掉链子”可以互相转化，密切相连 20:41 大心脏和掉链子不对立，但是贴标签会产生不同的暗示 25：33 如何在社交媒体和观众的凝视下，创造专注的内在空间 31:13 “自我对话”可以积极地转变被外界干扰的影响，还有什么别的可以训练大心脏的技巧呢？ 40:…

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Ep174. 美國成長最快的職位EX manager是什麼?員工體驗經理成職場新寵，與傳統人資的四方面差異?| 人才戰爭的終極武器 16:12

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pbr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集很適合HR與高階管理職收聽，EX manager（員工體驗經理 Employee Experience Manager）已成為美國成長最快的職位之一，企業界紛紛爭相聘請這個關鍵角色。您知道他們是如何改變企業文化、提升員工滿意度的嗎？員工體驗經理 vs 傳統人資HR：四大差異！傳統人資的工作職責正在被員工體驗經理重新定義，從員工關懷到文化創新，再到數據驅動的決策和多元化包容性，這集讓你看到兩者在四大核心…

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Ep173. 讀書會 |商業的底層邏輯04| 商業戰略的三大落腳點? 剖析亞馬遜Amazon電商的增長飛輪 | 單集置入動態廣告推薦 7:07

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史考特給自己的筆記,一個出生平凡的台灣人,在34歲那年,接觸到靈修和量子物理之後,在美國成為上市企業裡的最高業績團隊,同行業績全球冠軍,管理百人團隊,來聽聽看他是怎麼從平庸匱乏的日子走到幸福富足的生活 https://fstry.pse.is/6wt2ly —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別適合企業主、管理職、本集揭開企業戰略訂定的秘密，也跟求職目標的訂定的邏輯頗相似。解析商業的底層邏輯，從戰略取捨到市場定位，學會如何校準企業戰略，助你在職涯和人生中取得成功。想做: 能位客戶創造什麼價值, 企業能改善什麼現狀 (使命願景價值觀 X 客戶需求) 可做: 符合政策法規能做: 我們的核心優勢 X策略>>取捨後的答案三者圓圈的落腳點= 商業戰略如何透過戰略…

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Ep172. 讀書會 |企業主必聽商業的底層邏輯03| 你怎麼訂企業戰略的? | 從使命願景到價值觀 | 戰略訂定的藝術 8:06

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別適合企業主、管理職、本集揭開企業戰略訂定的秘密，探討所有企業問題背後的管理文化真相。解析商業的底層邏輯，從戰略取捨到市場定位，學會如何校準企業戰略，助你在職涯和人生中取得成功。企業戰略是怎麼訂出來的? 文化戰略與商業戰略使命願景價值觀為何如此重要? 《商業的底層邏輯》共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯 🎉主題式播放清單:AI …

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Ep171. 讀書會 | 戰略篇_商業的底層邏輯02| 什麼是戰略? | 從定位到選擇，掌握市場出路 | 企業主必聽的商業智慧 | 單集置入動態廣告推薦 8:23

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史考特給自己的筆記,一個出生平凡的台灣人,在34歲那年,接觸到靈修和量子物理之後,在美國成為上市企業裡的最高業績團隊,同行業績全球冠軍,管理百人團隊,來聽聽看他是怎麼從平庸匱乏的日子走到幸福富足的生活 https://fstry.pse.is/6wt2ly —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集特別適合企業主、管理職、上班族，解析商業的底層邏輯，從戰略取捨到市場定位，學會如何校準企業戰略，助你在職涯和人生中取得成功。《商業的底層邏輯》共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯戰略就是取捨，戰略就是選擇，戰略就是定位戰略的核心關鍵是做減法。人生一是要選會選擇、二是要學會放棄如何透過戰略立於不敗之地 🎉主…

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S3E5《头脑特工队2》：你的主情绪是什么？Inside Out 2: Which Emotion Is in Charge of the Console in Your Mind? 1:24:22

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十年之后皮克斯又为大众奉上了一份心理学的礼物——《头脑特工队》第二部。这部上映没多久就打破年度全球票房记录的电影，标志着人们对探索内心世界愈发旺盛的好奇心和需求。刚看完这部电影的我们也决定好好聊一聊它带给我们的感受和启发。本期的录制风格更加随性，更追随我们的感受: 我们和嘉宾畅谈了自己的成长和情绪的关系，一路聊到了死亡焦虑和生命的意义。不知道听完这期的你会不会也和我们一样，从主人公莱莉和她的情绪们身上也看到了自己与情绪的成长之路。注：本期含有大量剧透，请酌情收听嘉宾：芹菜超人【时间线】 3:51 电影打动我们的各自是什么？ 6:01 在核心感受上的共鸣 10:51 被抛弃的情绪，也有存在的意义 12:23 对自我情绪的好奇是一切的开始 16:50 电影中可以对情绪的表达有哪些改进？ …

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Ep170. 讀書會 | 戰略篇_商業的底層邏輯01| 如何掌握企業戰略實現三大目標：從田忌賽馬到幸福終點，立於不敗之地| 測驗你大小兩條船比賽，你如何設定致勝戰略? 14:07

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想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9mp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 時代要拋棄你時連聲招呼都不會打, 對戰略的認知, 決定企業能走多遠。作者認為「有道無術，術尚可求有術無道，止于術」《商業的底層邏輯》共分為八章，分別從戰略、利潤、經營、人才、激勵、分配、績效、預算八個維度為經營者理清商業的底層邏輯透過企業戰略實現三大目標：核心(利潤), 目的(遠離競爭), 終點(幸福) 從田忌賽馬來看戰略測驗你大小兩條船比賽，你如何設定致勝…

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精彩節目還在準備中，準備好迎接更多提升軟實力的寶藏了嗎？ 2:16

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想深入了解成功創業者的心法與故事嗎？我是 Charlie，邀請你收聽《查理的創業化合物》。每集節目，我都會與上市公司董事長、品牌老闆、網紅等創業家對談，分享他們的創業經驗與乾貨。立即點擊連結收聽，啟發你的創業旅程！ https://fstry.pse.is/6wd9mp —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 節目正在準備中... 請稍後... ===================== Music C.C. by Chester Bea Arthur -Folk Physics / Free Sound Effects lihi1.cc/QIOep @同步更新至 Spotify｜Google podcast｜Firstory｜KKbox｜SoundOn｜Presspla…

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Ep169下. CEO必備五個神級App | 將任務從腦海中移除的最快方式 | 在高壓下依然保持高效 | 打造心理健康的高效領導力 7:27

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現代CEO如何在壓力山大的環境中維護心理健康，從科技AI諮商舒壓到清大腦的提醒工具，讓你在高壓下依然保持高效！不要錯過這個提升你心理健康和職場表現的關鍵分享。透過科技舒壓: 53%的C-Suite高階主管在與工作相關的心理健康問題上掙扎，而員工中有45%也面臨同樣的問題。改善員工心理健康和公司整體狀況的壓力大多落在領導者肩上。73%的人選擇與機器人或數位助理交談金字塔頂端的孤獨如何改善領導者們的身心健康: 1.接受缺陷、失敗和疲勞 2.工作中的心理健康維持 3.私人健康教練、顧問或治療師 4.發起CEO分享 5.內部指導計劃 6.花時間為自己養成健康的習慣以下是五個適合高階管理者用來管理任務的跨平台小工具 (03:00開始聽)： Google Tasks：與 Google Calen…

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Ep169上. CEO高壓管理必聽 | 金字塔頂端的孤獨壓力山大？聽這集找到解決方案！打造心理健康的高效領導力 | 單集置入動態廣告推薦 8:32

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想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6wwlr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 現代CEO如何在壓力山大的環境中維護心理健康，並提升職場競爭力。從科技AI諮商舒壓到健康習慣，Rany Moran將分享一系列實用策略，讓你在高壓下依然保持高效！如何克服職場孤獨，打破自我設限，打造成功的領導力！不要錯過這個提升你心理健康和職場表現的關鍵分享。透過科技舒壓: 53%的C-Suite高階主管在與工作相關的心理健康問題上掙扎，而員工中有45%也面臨同樣的問題。改善…

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Ep168下. AI KPI如何顛覆企業？製造/金融/電商/科技業成功案例:Toyota,摩根大通,Amazon,華為｜創新應用步驟與實例｜AI治理專區成立囉! 9:38

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Ep168上. AI KPI如何顛覆企業？創新應用步驟與實例｜零售業Waltma成功案例｜KPI自動化調整機制揭秘｜AI治理專區成立囉! | 單集置入動態廣告推薦 6:36

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Ep167. 黃仁勳:KPI應看未來成功指標| AI究竟有沒有用？哈佛、麻省理工和BCG的研究给出答案 | AI助力讓平庸員工變超強，提升43%業績 | AI的限制與風險 | 單集置入動態廣告推薦 12:31

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史考特給自己的筆記,一個出生平凡的台灣人,在34歲那年,接觸到靈修和量子物理之後,在美國成為上市企業裡的最高業績團隊,同行業績全球冠軍,管理百人團隊,來聽聽看他是怎麼從平庸匱乏的日子走到幸福富足的生活 https://fstry.pse.is/6wt2ly —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 承接EP166(AI KPI真的來了! 如何將人工智慧融入企業的KPI) 黃仁勳也提到大家用錯了KPI:「我覺得KPI（關鍵績效指標）很難理解，當我們看KPI時，很多人會看毛利率，但那不是KPI，而是結果。我們應該看的，是未來成功的指標。」更顯AI KPI的重要性。這句話也正好引出了今天的話題：AI究竟有沒有用？哈佛、麻省理工和BCG的研究给出答案！使用AI的員工生產力大幅提升…

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Ep166. AI KPI真的來了! 如何將人工智慧融入企業的KPI |麻省理工與BCG最新2024洞察分析_3千位全球經理人揭示未來趨勢 | 亞馬遜用AI追蹤成效開除數百員工的事實真相 | 單集置入動態廣告推薦 17:47

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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。味味一品，讓每一碗都成為你放鬆的理由。全台各大通路熱賣中！ https://fstry.pse.is/6x8pyn —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— AI正在顛覆企業決策！現在就了解AI治理的概念，成為未來最具潛力的AI領導者吧！決策智慧，從收聽這一集開始！深入分享了麻省理工學院SMR與BCG共同發布的2024 年AI人工智慧和業務策略報告，獨家對全球3000位管理者的調查和高階主管的深入訪談，揭示了使用AI修改KPI的公司在經濟效益方面的表現是未使用AI公司的三倍。本報告共分三集: EP 153, EP154 和本集，我們將詳細分享如何透過AI重新…

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S3E4 如何开启一段心理咨询之旅 How to Start a Journey in Psychotherapy? 1:26:37

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越来越多的人开始对心理咨询/治疗产生兴趣，但却不知道如何开始这段旅程。这期节目我们邀请了在杭州执业的心理咨询师李淼晞（Sissy），深入地探讨了在中国大陆和美国该如何选择适合的心理咨询师，如何开始第一次会谈。本期节目尤其适合对心理咨询起心动念，但还没有实践经验的听众。但无论是你第一次接触心理咨询，还是已经有一些咨询经验但是对这个过程感到困惑，我们都希望这期节目能为你带来一些启发。嘉宾：李淼晞 Sissy 李淼晞: 繁人心理创始人, 心理咨询师, 安娜·弗洛伊德中心精神分析发展心理学硕士 - 欢迎关注繁人心理同名小红书和视频号时间线 4:30 主播与嘉宾的专业背景 8:17 我们为什么需要心理咨询/治疗？每个人都可以从心理咨询中获益吗？ 12:30 渴望成长是一个必要的动力吗？ 13:0…

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Ep165. 主管如何在職場留下正面影響？ Sylvia的高格局秘訣| 領導者的膽小哲學| 《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》| 抽書得獎公告 | 動態廣告置於"單數集"節目推薦 14:26

8M ago14:26

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本集適合職場新手與老手，在工作上謹小慎微，在動腦上大膽向前！一起來聽聽稻盛先生與職棒明星松井秀喜先生的工作哲學，以及他們如何透過樂觀構思、悲觀計劃和樂觀實行來實現卓越成就。 1. 領導者的膽小背後 2. 一流者與二流者的差異 3.具備格鬥家般的鬥志 (稻盛和夫)持續成功的秘訣：我很膽小，所以事前會做足充分的準備！ 🎉時間管理工作術 EP78, 91, 116, 117, 120 🎉免費贈/抽書囉：五月得獎者doggy2900 (osier.h***@gmail.com) 、費可 (sq3***@gmail.com) 請回覆收件資料給我們 (逾期視為放棄) 《稻盛和夫創造奇蹟的15個處世智囊》buy ｜ 1.到Apple Podcast留下五星留言+書名[稻盛和夫]、2.到私訊區留下您在…

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Ep164下. 好主管該袒護部屬嗎？怕被下屬討厭的上司, 成不了大氣｜稻盛和夫的「小善大惡」理論｜用愛心說誠實話｜《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中 9:44

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想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！ https://fstry.pse.is/6wwlr2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 先聽上集。本集為讀書會，承上集「我以袒護部屬才是理想且受人喜愛的上司。假如部屬犯錯，責任應該歸咎於負責管理的上司，部屬犯錯就是上司犯錯。」往往一廂情願。身為主管應該如何應對部屬的犯錯行為。透過稻盛和夫的管理智慧，探討了上司在管理中的重要職責，以及如何避免陷入「小善如大惡」的困境。想知道如何成為一位尊敬，且能建立強大組織的上司？，絕對值得一聽！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣：所…

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Ep164上. 好主管該袒護部屬嗎？怕被下屬討厭的上司, 成不了大氣｜稻盛和夫的「小善大惡」理論：引導部屬成長還是護短？｜《稻盛和夫...15個處世智囊》抽贈書活動中 8:44

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當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/6wsyzh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集為讀書會，分享「我以袒護部屬才是理想且受人喜愛的上司。假如部屬犯錯，責任應該歸咎於負責管理的上司，部屬犯錯就是上司犯錯。」護短就是好上司？往往一廂情願。身為主管應該如何應對部屬的犯錯行為。透過稻盛和夫的管理智慧，探討了上司在管理中的重要職責，以及如何避免陷入「小善如大惡」的困境。想知道如何成為一位尊敬的上司？，絕對值得一聽！ (稻盛和夫)持續成功的秘訣：假如部屬因為某些…

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Ep163. 讀書會 | 當上主管除了薪水還有其他好處嗎| 善意招來惡意怎麼辦？來聽聽稻盛和夫的職場智慧| 抽贈書活動中| 動態廣告置於"單數集"節目推薦 15:49

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