愛之語

愛、生活、人生系列

在語言學的領域裡，有主要的語言，那是我們在成長的過程中，學習了父母和兄弟姊妹的語言，也可說是母語。也許我們會學習另外的語言，要下特別的功夫，成為我們的第二語言。在兩性關係上，總規有五種愛的語言：肯定的言語，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，及身體的接觸。我們有著說自己主要的愛的語言之傾向(五種擇一)，而且每個人都不同，所以，當對方不了解我們所要表達的意思時，這就會使我們變得困惑、迷糊。如果，我們要對方感覺到自己所要傳達的愛，我們就必須以對方的愛的語言來表達。
感覺被人所愛，是人類最重要的情緒需求。為了愛，我們可以攀登山嶺，橫渡海洋，穿越沙漠，忍受說不盡的困苦。一旦沒有愛，任何處境都無力克服。在每一個孩子的內心裡，都有個「情緒的箱子」，等著被填滿愛。也就是說，當一個孩子真正感覺到被愛時，他才會正常的成長。能感受到配偶的愛，是我們婚姻願望中，最基本的需求。在我們的本性中，都有著被愛的深切渴望。換句話說，人類存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛的。婚姻即是被設計來滿足這種親密和愛的需求的。因此，保持「愛箱常滿」，對婚姻是很重要的。
在戀愛的巔峰期，墜入情網是令人陶醉的經驗，因為彼此的心思，都會被對方佔據，盡情享受心醉神迷的美夢。當你在戀愛中，很難相信彼此其中的瑕疵。不幸的是，天長地久的戀愛經驗，只是故事，而非事實。一段神魂顛倒的浪漫戀情，平均壽命約兩年，然後，我們的眼睛就會變得雪亮，很清楚看見對方的真面目，其中，有惹人厭的部分，有令人厭煩、傷人、發怒、口出惡言的現象。人類的本性是自我中心的，總認為世界是繞著我們旋轉的，幾乎沒有任何人是完全利他的。當親密的幻覺消失時，兩個不同的個體，其心思並沒有完全融合在一起。
於是，我們了解到戀愛經驗的真相。而婚姻是一種結合了理智與情緒的愛，它包含了意志的行動，而且要求紀律，它承認個人成長的需要，也要求真正的被另一個人所愛，那樣的戀愛與婚姻，是出於理智和選擇，而非本能。我們渴望能感覺到來自配偶的情和愛，所以，當我們的伴侶接納、需要我們，並且願意為我們的福祉作承諾的時候，我們會覺得安全。也就是說，當你的配偶的「情緒愛箱」滿了之時，他在你的愛裡會覺得安全，他的整個世界會看起來明亮，他會走出來，發揮生命最高的潛力。
愛的語言之一：肯定的言詞。馬克吐溫曾說：「一句稱讚的話，可以讓我活兩個月。」用讚揚的字句，口頭的讚美，或欣賞式的話語，乃是愛的最有力的溝通工具，我們最好以最簡單、坦率的肯定字句來表達最佳。愛的目的，不是得到你想要的，而是為了你所愛之人的福祉，去做些什麼事。當我們聽到肯定的言詞時，我們會得到激勵，願意回報，做一些我們配偶喜歡的事。鼓勵表示激起某人的勇氣，他會得到一些指引，踏出第一步。鼓勵需要同理心，而且是從配偶的觀點，去看這個世界。我們必須先學習對配偶最重要的事，因為只有如此，我們才能給予鼓勵。我們相信他和他的能力，我們給他十足地認可和讚美。再者，愛是仁慈的，我們以語言傳達愛，必須用仁慈的話語。我們要帶著仁慈和溫柔說：「我愛你，」那才是真愛的表達。說話的方式，也是極度重要的。回答柔和，使怒消退。愛是不保存犯錯的記錄，不提過去的失敗。我們沒有一個人是完美的，在婚姻中，我們並非總是做最好或最對的事。有時候，我們常常在做事或說話時，傷了對方。我們知道我們無法擦掉過去，只能承認、同意那是錯誤的，並且請求原諒，試著改變。當我們自己被配偶虧待了的時，如果他痛苦地認錯，且要求饒恕，我們要選擇饒恕，因為那才是真愛的方式。過去的失敗，我們所能做的最好的事，就是讓它成為歷史。饒恕不是感覺，而是承諾，它是一種慈悲，且不用過錯來敵對犯錯的人。
此外，愛是提出請求，而非要求。在婚姻中，我們是平等、成年的夥伴，我們雖不完美，但已成年，而且是合夥人。我們要彼此相愛，而且想要知道對方需要什麼。如果我們以請求的方式，呈現自己的需要與願望，那麼，我們是在引導對方，而非下最後通牒。當你向配偶提出請求時，其實是在肯定配偶的價值與能力。請求帶著選擇，你的配偶如果可以成全你的請求，那就是使愛有意義的原因。人類最深處的需要，是感覺被人欣賞，肯定的言詞，可以滿足很多人。你也可以當你的配偶不在場的時候，說些誇讚他或她的話，最後，總有人會告訴你的配偶的，而你將會得到愛的滿分。
Powered by Firstory Hosting