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胸椎・胸郭・肩甲帯のメンテナンス
Manage episode 422471080 series 3163271
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今回の身体メンテのテーマは、
胸椎・胸郭・肩甲帯です。
身体の振り返り動作や、呼吸に関係したり、
肩の挙上にも関連する部位のメンテナンスについて
話します。
297集单集
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