Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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#76 Dein Körper ist schlauer, als du denkst.
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Mein Körper wusste genau, was mir gut tut, noch bevor mir klar war, was los ist. 😊
In dieser Episode möchte ich dir Mut machen, deinem Körper zu vertrauen.
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