S2 E10 Chastity 節欲 純真

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上集我們談Benjamin Franklin 提出的第十一個德性 “tranquility”(沈靜):如何不受瑣事及日常意外之事的干擾,依然放鬆及專注,做出好的及正確的決定。除了藉助身體的方法(如合適的伸展活動),另一方法是與同伴(包括家人)討論(”buddy system”)。這集接著進入第十二個德性”chastity”(節欲、純真),這是一個源自清教徒的傳統觀念,但Franklin 沒有提供任何定義及方法,可想而知是相當困難的工夫。我們討論印度婆羅門、密教、道教等對”chastity”有截然不同的看法。我們也為今天如何看待性、性別、身體欲望的問題,提供一個新的詮釋:覺察自己看待她/他人的眼光、角度、方式、成見、聯想(association)。在方法上,因為「物化女性或他人」、性別偏見、種族偏見皆跟文化規範(cultural norms)相關,試著改變文化習性的方法:打開感官接收多元訊息,藉由轉換習性(habit)、轉換思慮念頭,就能愈趨近純真。

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