Wie ein ❤️harmonisches 🎄Weihnachtsfest gelingen kann mit Marlene Sulek

Der/Die Nächste, bitte… - der Gesundheits-Podcast von und mit Stefanie Schauer

In dieser besonderen vorweihnachtlichen Episode haben wir das Vergnügen, mit der renommierten Psychologin und Autorin MMag. Marlene Sulek zu sprechen. 🌟 Unser Gespräch dreht sich um die Verarbeitung von Traumata, die Wichtigkeit von externer Unterstützung und die vielschichtigen Herausforderungen, die insbesondere während der Weihnachtszeit bei der Bewältigung von Gewalt und Dysfunktionen in Familien auftreten können. 🏡🎄

🗣️ Darüber hinaus gewährt uns Frau Sulek Einblicke in ihre persönlichen Erfahrungen und gibt wertvolle Ratschläge. 💬 Sie teilt auch einige Empfehlungen für Weihnachtsgeschenke 🎁 und wie man ein harmonisches Familienfest organisieren kann. 🍽️🎉

👩‍👧‍👦 Wir erörtern außerdem die bedeutsame Rolle, die Mütter als Familienmanagerinnen spielen, und wie Unterstützung bei der Organisation von entspannten Feiertagen von großer Bedeutung ist. 💪

Wir laden Sie herzlich ein, sich auf eine spannende Diskussion über das Thema Gewalt in Familien, die Vorbereitungen für die Weihnachtszeit und die bedeutende Rolle der psychologischen Unterstützung in Lebenskrisen zu freuen. 🤗🎅

Timestap 04:02 Glück ist, Fähigkeiten zu entfalten, dankbar für Eltern.

08:41 Studium Kinder- und Jugendpsychiatrie, Ausbildung zur Psychologin.

11:26 Praxiswechsel, spezialisiert auf bestimmte Altersgruppen, mehr Freiheit.

16:49 Familienkommunikation in der Weihnachtszeit ist entscheidend.

21:30 Flexibilität im Teilen und Aufteilen von Freuden.

25:53 Gemeinsam schauen, Varianten überlegen, Bedürfnisse berücksichtigen.

29:06 Familiäre Konflikte an Weihnachten: Wie damit umgehen?

32:22 Um Beziehungsprobleme und Veränderungen in Konflikten.

35:26 Missbrauch und Gewalt nicht tolerieren, Hilfe suchen.

37:54 Entwicklungstrauma beeinflusst tiefes System und Persönlichkeit.

43:40 Sorgerechtsstreit: komplex, rechtlich, emotional, keine einfache Lösung.

47:56 Liebegeschichte Buch für 3-8-Jährige mit Wiener Produktion.

49:47 Unterstütze autonome Frauenhäuser in Österreich auf drei Arten: Kauf Schmuck, spende Geld oder widme deinen Kirchenbeitrag.

Shownotes:

Webseite autonome Frauenhäuser Österreich: https://www.aoef.at Webseite OFFISY CHRISTMAS CHARITY: https://offisy-charity.at Webseite MMag. Marlene Sulek: http://www.marlenesulek.com Webseite Kinderbuch von MMag. Marlene Sulek: https://casperlivibo.com

Weitere Einblicke gibt es auf dem Instagram Kanal von Stefanie Schauer @steffi.schauer sowie auf LinkedIn. Dieser Podcast ist powerd by Offisy.

Dieser Podcast wurde von OFFISY produziert.