111. Gäst: Mattias Ribbing om multitasking och att bli skärmsmart

Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa

内容由Fanny och Ila提供。所有播客内容（包括剧集、图形和播客描述）均由 Fanny och Ila 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品，您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。

3+ y ago 1:11:25

MP3•单集首页

I detta avsnitt gästas vi av Mattias Ribbing, stormästare i minne, författare och föreläsare, med mera.

Vi diskuterar hur vi på bästa sätt kan hantera dagens teknik med smarttelefoner, datorer, TV, osv. på ett hållbart sätt och bli mer skärmsmarta i vår vardag.

Vi pratar även om multitasking och hur vi kan jobba effektivt med enpunktslistor och Pomodoro-metoden utan att bli stressade.

Läs blogginlägget på https://fannyochila.com/blogg.

118集单集

#Holistisk Hälsa #Hälsa & Välbefinnande #Fitness #Giftfritt #Hallbart #Lesscarbs #Morotsliv #Sustainability #Health #Kost #Alternativ Hälsa #Fanny Och Ila #Hälsa