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Ep.093 如何創造自主療癒的奇蹟？
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大多數人的想法、習慣、行為及情感反應，95% 是自動的，就像電腦程序一樣，每天無意識地進入「自動導航」狀態。重複的習性，帶來了重複的結果 ~ 關係、健康、財富、自我定位，都被定型了。遇到的問題與逆境，自然也是不斷重複的。
怎樣可以令自己不一樣？如何創造人生真正的突破口？
這一集，機長 Dr. Red 分享 Dr. Joe Dispenza 最新電影 “Source” 帶來的啟發 ~ 所有奇蹟的突破，都可以由自己創造，而且由改變身心的狀態開始。Dr. Joe 的研究團隊，驗證了正念靜心 (Meditation) 的巨大力量，不但能夠療癒身心，更能夠徹底改變我們的人生軌跡。
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