Die Macht über deine Energie Teil 2: So raubst du dir selbst keine Energie mehr #302

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR

Du bist super! Das Feedback der Kolleg*innen und darauf bist du auch zu Recht stolz.

Was dich in letzter Zeit aber wirklich umtreibt, ist die Sache mit der Energie: Dein eigenes kleines Kraftwerk hat ein Leck. Irgendwie fließt deine Lebensenergie ab.

Nach außen hin ist nach wie vor alles gut und niemand würde es bemerken, aber du selbst kennst dich besser und du fragst dich:

Wo lasse ich meine Energie? Warum bin ich immer kraftloser und kann mich manchmal wirklich schwer aufraffen?

Liegt das wirklich nur an den "Energievampiren" und "Energiefressern" um dich herum? Das haben wir uns in der letzten Folge 301 vom 17.01.24 angeschaut. Wenn du sie verpasst hast, dann höre schnell noch rein!

In dieser Podcast-Folge geht es aber um DICH!

Was hat das mit DIR zu tun? Welche 3 Sachen kannst du sofort benenne, die dich Energie kosten???

Höre in dieser Folge, …

• 🌟 wie du identifizierst, was dich Energie kostet,
• 🌟 wie du deine Energie hochhalten kannst, um deine Ziele, Träume und Wünsche umzusetzen
• 🌟 wie dir Modelle wie zum Beispiel Lumina Spark helfen können,
• 🌟 was deine Gedanken und persönlichen Werte damit zu tun haben können,
• 🌟 warum du mehr auf deine Freude hören darfst und wie das klappt und so viel mehr.

Möchtest du deine Werte herausfinden? Danns chreibe mir eube E-Mail und du bekommst meine Werteübung geschenkt!:

Diese Folge kann dir helfen wieder in deine Kraft zu kommen und endlich DEINE ENERGIE auch für DICH zu nutzen!

Viel Freude beim Reinhören!

Deine Janina

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