田定豐的共時好生活｜最慈悲的抉擇，是離開有毒的關係

共時好生活

田定豐的共時好生活
主播：田定豐
製作：朱衍舞
11月28日
當潮汐退去，水面映照著我們最真實的模樣。
今天是 KIN249，月亮的紅月。
紅月象徵淨化、情感與流動；月亮的調性提醒我們在對立中找到平衡，學會面對真實的情緒與關係。
當我們願意讓內在的情感之水自由流動，就能讓靈魂重新呼吸，回到清明與平靜。
讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。
「最慈悲的抉擇，是離開有毒的關係。」
我曾聽過一位朋友說，她像極了一盆被放錯位置的植物。
她每天悉心澆水、施肥，努力讓關係更好，但葉子依然一天天枯黃。
直到有一天，她終於明白，那個「沒有陽光的角落」，再多努力也換不來綠意。
我們常誤以為「愛」就是無止境的包容與犧牲，
但那樣的愛，往往讓人一點一滴地失去自己。
真正的慈悲，不是壓抑自己去成全別人，而是誠實地看見：
這段關係，正在讓你的靈魂慢慢枯萎。
紅月的智慧，在於「讓情感流動，讓靈魂呼吸」。
當我們願意面對自己的情緒，不再假裝沒事、不再壓抑，那就是一場內在的淨化。
離開，不是拒絕愛，而是選擇愛得更清醒。
當你停止與傷害共振，停止用「忍耐」維繫錯位的關係，
生命之水才會重新流動，帶來新的光與滋養。
讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語：
「我願誠實面對內心的痛，讓情緒自然流動。」
「我以愛而非恐懼，選擇離開不再滋養的關係。」
「此刻，我讓自己回到陽光之下，重新呼吸，重新綻放。」
【如何在日常活出月亮的紅月】
① 當感到委屈或疲憊時，不急著壓抑，允許自己流淚或書寫，讓情緒找到出口。
② 面對讓你失衡的關係，嘗試設下清晰界線，對自己說：「我值得被溫柔對待。」
③ 給自己一段靜默的時間，去照顧身體、淨化空間，讓能量重新流動。
🪶 紅月的低語：
離開，不是結束，而是一場深刻的淨化。
當你勇敢地離開錯的地方，宇宙自然會引領你走向對的光。
愛從來不在犧牲裡，而在自由中流動。
讓自己回到光的源頭，讓愛重新流入你的生命。
願今日月亮的紅月，
帶給我們誠實面對情緒的勇氣，
在流動與釋放之中找到靈魂的清明與自由。
IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。
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