#261面對童年被拋棄,怎樣才算好起來?三個方法,讓情緒好好被接納|好樂團《能不能請你別把我丟下》
Manage episode 392481635 series 2956889
内容由海苔熊,KP提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 海苔熊,KP 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal。
本集大綱
- 阿魂的童年創傷。
- 分離的恐懼、需要認可和隱藏的脆弱性。
- 童年時感到被拋棄的影響,以及尋求認可的困難。
- 自我照顧、自我接納和自我反思的重要性,以克服被拋棄的感覺。
- 承諾接受療法、想像公仔、和感受傳遞等應對技巧。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck71a21p9cyyn0873praqzi93/comments
--
我想贊助KP、阿熊喉糖
https://open.firstory.me/join/songforyou
閱讀女人迷為你點歌
https://reurl.cc/6arWj5
我想投稿為你點歌
https://reurl.cc/Xl6AbR
Powered by Firstory Hosting
142集单集