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151: Meine Geschichte - Teil 3
Manage episode 427617852 series 3561805
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Hallo liebe Community,
hier mal wieder etwas Einblick in meine eigene Geschichte.
Warum erzähle ich dir das? Um dir Mut zu machen und dir die Transformationskraft der Hypnose zu zeigen.
Mein "Leichtigkeit beginnt im Kopf"-Kurs beginnt im September! Lass dich von mir auf eine Veränderungsreise mitnehmen, zu mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und Gesundheit.
Schreibe mir eine E-Mail an post at kathrin-keller.com und ich sende dir Programm und Anmeldung, jetzt im Juli buchst du noch zum Frühbucherrabatt!
Zur Auflösung der Fußballchallange:
Welche Mentaltrainingsmethoden, die der Hypnose nahe sind oder sogar aus der Hypnose kommen, erwähnt der Sportpsychologe und Mentaltrainer der DFB 11 in seinem Interview?
- Zielorientierung (das Tor treffen, alles andere ausblenden!)
- Entspannung als Teil von Leistung
- das Reframen von Druck als etwas Positivem
- die Spielzüge im Einzelnen durchzugehen (was in der Hypnose besonders einfach möglich ist)
Hast du diese Methoden erkannt?
183集单集
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