Episodio 29: ¿Qué es la cocina minimalista y cómo empezar a practicarla?

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En el episodio de hoy te contaré:

  • qué es la cocina minimalista,
  • lo más importante a tener en cuenta en ella,
  • 3 claves para empezar a practicarla,
  • y los beneficios que tiene.

La cocina empieza en la mente aunque termine reflejada en un plato final.

Hay varios aspectos que debes tener en cuenta para no nutrirte mal y sacar el máximo potencial, así que, si no te los quieres perder, quédate hasta el final.

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