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EP22 梵唱也能得到心靈平靜! 我們一起唱起來
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EP22 梵唱也能得到心靈平靜! 我們一起唱起來
與Irene老師&Omkari老師一起用很生活化的方式分享我們所認識的瑜珈！
本集介紹
認識梵唱是什麼。
從梵唱中找到自己，認識自己的身體，活在當下的練習！
梵唱讓我們體驗了專注的美好。
蕭安淇 （Irene） 老師
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翁意芳 (OmKari)老師
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