Artwork

内容由Anne Pioz提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Anne Pioz 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal
Player FM -播客应用
使用Player FM应用程序离线!

79. Se réconcilier avec l'alimentation : suite du témoignage de Mathilde

40:33
 
分享
 

Manage episode 357883595 series 3330136
内容由Anne Pioz提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Anne Pioz 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !

Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une
relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.

Dans cet épisode 79, je vous invite à découvrir la suite du témoignage de Mathilde que vous pouvez entendre dans l'épisode 30 du podcast. La première fois, elle avait déjà beaucoup avancé sur son parcours pour se réconcilier avec l’alimentation et avec son corps. Mais
son rapport au sport notamment était encore très axé sur la modification de son image corporelle et sur la performance.

Mathilde a suivi mon accompagnement Indépendance Cannelle et nous raconte comment notre travail ensemble l’a aidée à enfin faire de l’alimentation un non-sujet, laissant plein d’espace mental pour se consacrer à ses projets et envies !

« En novembre 2021, j'étais persuadée que je ne pouvais pas faire confiance à mon corps ! »

« J'ai arrêté de me peser. Et je remarque que mon quotidien s'en porte très bien, vraiment ! »

« Je ne prends plus mes décisions par rapport à un état émotionnel lié à mon corps ou par rapport à ce que j'ai dans mon assiette, ou ce que je vois dans la balance. »

Vous trouverez :

- les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/ ;
- le compte Instagram de Mathilde ici : https://www.instagram.com/mathilde_coachdevie/
- et la liste d’attente pour la prochaine session d’Indépendance Cannelle là : https://annepioz91.systeme.io/liste-attente-independance-cannelle.

Vous pouvez soutenir le podcast "La pleine conscience du pouvoir" grâce à une contribution ici : https://fr.tipeee.com/la-pleine-conscience-du-pouvoir/

Téléchargez le guide des épisodes du podcast ici : https://annepioz91.systeme.io/guide-des-episodes

Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?

ð Vous pouvez me contacter ici : https://pouvoircannelle.com/contact/

ð Découvrez l’accompagnement que je propose ici : https://pouvoircannelle.com/programme-independance-cannelle/

ð Et le lien d’inscription à ma newsletter ici : https://annepioz91.systeme.io/inscription-newsletter.

ð Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance de psychothérapie en présentiel à Dourdan (91) ou en visio ? C'est par ici : https://calendly.com/annepiozpsy.

  continue reading

111集单集

Artwork
icon分享
 
Manage episode 357883595 series 3330136
内容由Anne Pioz提供。所有播客内容(包括剧集、图形和播客描述)均由 Anne Pioz 或其播客平台合作伙伴直接上传和提供。如果您认为有人在未经您许可的情况下使用您的受版权保护的作品,您可以按照此处概述的流程进行操作https://zh.player.fm/legal

Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » !

Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires. Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une
relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.

Dans cet épisode 79, je vous invite à découvrir la suite du témoignage de Mathilde que vous pouvez entendre dans l'épisode 30 du podcast. La première fois, elle avait déjà beaucoup avancé sur son parcours pour se réconcilier avec l’alimentation et avec son corps. Mais
son rapport au sport notamment était encore très axé sur la modification de son image corporelle et sur la performance.

Mathilde a suivi mon accompagnement Indépendance Cannelle et nous raconte comment notre travail ensemble l’a aidée à enfin faire de l’alimentation un non-sujet, laissant plein d’espace mental pour se consacrer à ses projets et envies !

« En novembre 2021, j'étais persuadée que je ne pouvais pas faire confiance à mon corps ! »

« J'ai arrêté de me peser. Et je remarque que mon quotidien s'en porte très bien, vraiment ! »

« Je ne prends plus mes décisions par rapport à un état émotionnel lié à mon corps ou par rapport à ce que j'ai dans mon assiette, ou ce que je vois dans la balance. »

Vous trouverez :

- les notes du podcast ici : https://pouvoircannelle.com/blog/ ;
- le compte Instagram de Mathilde ici : https://www.instagram.com/mathilde_coachdevie/
- et la liste d’attente pour la prochaine session d’Indépendance Cannelle là : https://annepioz91.systeme.io/liste-attente-independance-cannelle.

Vous pouvez soutenir le podcast "La pleine conscience du pouvoir" grâce à une contribution ici : https://fr.tipeee.com/la-pleine-conscience-du-pouvoir/

Téléchargez le guide des épisodes du podcast ici : https://annepioz91.systeme.io/guide-des-episodes

Envie d’en savoir plus ? Prête à retrouver le pouvoir sur votre alimentation ?

ð Vous pouvez me contacter ici : https://pouvoircannelle.com/contact/

ð Découvrez l’accompagnement que je propose ici : https://pouvoircannelle.com/programme-independance-cannelle/

ð Et le lien d’inscription à ma newsletter ici : https://annepioz91.systeme.io/inscription-newsletter.

ð Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une séance de psychothérapie en présentiel à Dourdan (91) ou en visio ? C'est par ici : https://calendly.com/annepiozpsy.

  continue reading

111集单集

所有剧集

×
 
Loading …

欢迎使用Player FM

Player FM正在网上搜索高质量的播客,以便您现在享受。它是最好的播客应用程序,适用于安卓、iPhone和网络。注册以跨设备同步订阅。

 

快速参考指南